17 vikna barnshafandi: einkenni, ráð og fleira

Efni.

• Breytingar á líkama þínum
• Barnið þitt
• Tvíburaþróun í viku 17
• 17 vikna barnshafandi einkenni
• Málefni GI
• Litar á húð
• Sársauki í taugakerfinu
• Það sem þarf að gera í þessari viku fyrir heilbrigða meðgöngu
• Hvenær á að hringja í lækninn

Breytingar á líkama þínum

Þú ert kominn fast inn á annan þriðjung með þessum tímapunkti og vonandi hefur einhver þreyta eða ógleði sem þú hefur verið að þreifa farið framhjá. Ef ekki, þá líttu bara niður á vaxandi maga þinn til að muna ástæðuna fyrir því að þú ert að fara í gegnum þetta allt.

Þegar legið heldur áfram að stækka fyrir vaxandi barnið þitt munu líffæri þín færast til að gera pláss, sem getur leitt til algengari meltingarfærasjúkdóma, svo sem brjóstsviða eða meltingartruflana.

Barnið þitt

Um það bil 5 tommur að lengd og vega í um það bil 4 til 5 aura, barnið þitt magnast nú upp. Beinagrind þeirra, sem aðallega hefur verið samsett úr mjúku brjóski, er nú að breytast í fast bein. Barnið þitt bætir jafnvel smá fitu við líkama sinn sem mun hjálpa til við að stjórna líkamshita.

Tvíburaþróun í viku 17

Læknirinn mun fylgjast með vexti tvíburanna þinna á meðgöngunni. Takmörkun vaxtar í æð (IUGR) er ástand þar sem eitt eða fleiri börn mæla sig á bak við meðgöngualdur sinn.

Tvíburar eru í meiri hættu á að þróa IUGR, en það er einnig tengt litningagalla, vandamálum með fylgjuna og önnur vandamál móður.

Ef læknirinn þinn heldur að tvíburar þínir geti verið með IUGR munu þeir fylgjast náið með þér með ómskoðun. Meðferð felur í sér hvíld í rúminu og jafnvel snemma fæðingu í sumum tilvikum.

17 vikna barnshafandi einkenni

Í viku 17 eru sum einkenni sem þú gætir fundið fyrir auk ógleði:

Málefni GI

GI vandamál, svo sem brjóstsviði, meltingartruflanir og ógleði, eru nokkur algengustu óþægindi við meðgöngu. Þeir eru upplifaðir af flestum konum á einhverjum tímapunkti á meðgöngu.

Brjóstsviði, brennandi tilfinning sem hefur tilhneigingu til að hækka í hálsinum, getur valdið þér óþægindum, jafnvel þó að það sé ekki almennt skaðlegt. Til að forðast það skaltu prófa að borða aðeins í einu og sjá hvort það hjálpar. Læknirinn þinn gæti hugsanlega gefið þér ráð um sýrubindandi lyf sem eru örugg fyrir barnið þitt ef brjóstsviða veldur þér miklum óþægindum.

Gas og hægðatregða eru tvö önnur algeng vandamál í meltingarvegi. Vegna þess að þessi mál geta versnað því lengra sem þú ert á meðgöngu þinni, er best að gera einhverjar breytingar á mataræði eða lífsstíl snemma til að takmarka þessi óþægindi áður en þau versna. Þú getur ekki gert neitt við hormónabreytingarnar og líkamsbreytingarnar sem stuðla að þessum tilfinningum, en þú getur drukkið mikið af vatni, hreyft þig meira (jafnvel stutt ganga getur hjálpað) og borðað meira af trefjum. Mataræði með trefjaríkum matvælum getur hjálpað til við að stjórna hægðatregðu til langs tíma, þó að þau geti gert þig gassier til skemmri tíma litið. Lestu meira um kviðverk á meðgöngu: Er það gasverkur eða eitthvað annað?

Litar á húð

Ef þú ert með brúnleitan eða svörtum blettum sem birtast í andliti þínu gætirðu verið hluti af 50 til 70 prósentum barnshafandi kvenna sem upplifa melasma. Þetta er einnig kallað gríma þungunarinnar. Vísindamenn kenna að hormónabreytingar séu orsök þessara myrkvandi bletta, en sérkenni eru ekki þekkt.

Besta leiðin til að koma í veg fyrir melasma er að verja þig fyrir sólinni. Kauptu breiðbrúnan húfu ef þú ert að búast við að vera úti á næstu mánuðum og beittu sólarvörn áður en þú ferð út.

Hormón geta valdið því að sumar konur elska að vera barnshafandi, en þær geta einnig látið aðrar líða óþægilegt. Ef breytingarnar verða þér óþægar skaltu bara muna að þú ert næstum hálfa leið meðgöngu þína.

Sársauki í taugakerfinu

Ef þú hefur verið með hléum skotsársauka sem geislaði frá einum fótum þínum gæti það verið frá taugaveikinni. Það er stærsta taug í líkamanum og verkirnir geta byrjað í mjóbaki eða mjöðm og ná alla leið niður fæturna. Vísindamenn eru ekki vissir um hvers vegna barnshafandi konur upplifa þennan sársauka, en það gæti verið vegna þrýstingsins sem vaxandi barnið þitt leggur á taugina.

Vegna þess að sársaukinn er almennt miðlægur í einum fætinum þínum skaltu prófa að liggja á hliðinni sem skaðar ekki fyrr en sársaukinn hjaðnar. Prófaðu líka að sofa á hliðinni með kodda á milli hné og ökkla.

Þú gætir líka viljað prófa sund. Sund geta hjálpað til við að létta óþægindi auk þess sem það er frábær hreyfing með litlum áhrifum á meðgöngu.

Það sem þarf að gera í þessari viku fyrir heilbrigða meðgöngu

Haltu þig við íbúðir eða lághælir skór. Þegar maginn heldur áfram að skjóta út, reyndu að viðhalda líkamsstöðu þinni. Til að taka á breytingunni á þungamiðju þinni gætirðu viljað geyma háu hæla í bili. Eftirköst hræðilegs hausts er ekki eitthvað sem þú vilt takast á við.

Kvíða að komast að því hvort barnið þitt sé strákur eða stelpa? Ef svo er gætirðu verið að komast að því á næsta ómskoðun sem margar konur hafa einhvern tíma á milli 16 og 20 vikur. Í undirbúningi fyrir stóra uppljóstrunina (eða stuttu seinna) gætirðu viljað fara að hugsa um nafna barnsins ef þú ert það ekki þegar.

Tímasettu fæðingu fyrir fæðingu. Þegar líkami þinn breytist gætir þú fundið fyrir því að þú ert með nýja verki og verki. Fæðing fyrir fæðingu er frábær leið til að dekra við líkama þinn og hjálpa til við að létta eitthvað af óþægindum þínum. Það er líka fín leið til að slaka á. Vertu bara viss um að finna einhvern sem er þjálfaður í fæðingu fyrir fæðingu og vertu viss um að láta fjöldann vita hversu langt þú ert.

Hvenær á að hringja í lækninn

Þó líkurnar á fósturláti hafi minnkað um þetta stig er samt hætta á því. Ef þú ert með blæðingar frá leggöngum, vökvaleik eða miklum kviðverkjum, hafðu samband við lækninn strax. Þú ættir einnig að hringja í lækninn ef þú ert með hita. Lestu meira um útskrift frá leggöngum á meðgöngu.

Ef sársauki þinn virðist versna hvað varðar styrkleika eða tíðni skaltu hringja í lækninn til að ganga úr skugga um að ekkert annað sé í gangi. Þeir geta hugsanlega hjálpað þér við að finna léttir.