Hvernig á að létta brjóstsviða og sviða í maga

Efni.

• 1. Heimilisúrræði
• 2. Lyfjafræðileg úrræði
• 3. Aðferðir til að berjast gegn brjóstsviða og sviða

Sumar náttúrulegar lausnir geta verið áhugaverðar til að létta brjóstsviða og sviða í maganum, svo sem að drekka kalt vatn, borða epli og reyna að slaka aðeins á, til dæmis eru þessar lausnir áhugaverðar eftir feitari máltíðir eða óhóflega áfengisneyslu.

Brennandi tilfinning í maga og hálsi stafar venjulega af slæmum meltingu og bakflæði, það er þegar innihald magans endar upp um vélinda og veldur þessum óþægindum, sem hafa tilhneigingu til að versna fyrir svefn.

Þegar einkenni eru tíð og bakflæði er meira en 15 daga í mánuði, getur brjóstsviði og sviða myndað sár og skaðað heilsu í vélinda og maga. Í þessum tilfellum er mælt með samráði við meltingarlækni svo hægt sé að gefa til kynna próf til að staðfesta greiningu og hefja þannig viðeigandi meðferð.

Til að draga úr óþægindum af völdum brjóstsviða og sviða og til að draga úr styrk og tíðni kreppna er hægt að nota nokkrar aðferðir eins og:

1. Heimilisúrræði

Sumar náttúrulegar leiðir til að berjast gegn brjóstsviða og sviða í maga eru:

• Hrár kartöflusafi;
• Hvítkál og eplasafi;
• Papaya og hörfræ safa;
• Borðaðu 1 epli eða peru án afhýðis.

Að nota þessar aðferðir og ljúka meðferðinni heima með tei eins og fennel og engifer getur einnig hjálpað til við að draga úr brjóstsviða og sviða auk þess að draga úr þeim styrk sem það birtist með. Sjáðu hvernig á að undirbúa þessi og önnur te sem létta brjóstsviða.

2. Lyfjafræðileg úrræði

Í sumum tilvikum getur læknirinn mælt með notkun sýrubindandi lyfja, svo sem álhýdroxíð, magnesíumhýdroxíð eða natríumbíkarbónat, hemlar á sýruframleiðslu, svo sem ómeprasól, hraðalinn á magatæmingu, svo sem domperidon eða magavörn, svo sem súkralfat, til dæmis. Athugaðu hvernig lyfjameðferð við brjóstsviða er gerð.

Þessi lyf ættu aðeins að taka undir læknisfræðilegri leiðsögn, þar sem þau hafa frábendingar og aukaverkanir.

3. Aðferðir til að berjast gegn brjóstsviða og sviða

Auk meðferðar með heimilis- og lyfjafræðilegum úrræðum eru nokkrar aðferðir sem hægt er að nota til að draga úr brjóstsviða og sviða, auk krepputíðni:

• Lyftu höfðinu á rúminu;
• Þyngdartap, þar sem kviðarhol veldur einnig brjóstsviða;
• Hættu að reykja;
• Forðastu feitan, steiktan og sterkan mat;
• Forðastu máltíðir sem innihalda seyði og sósur;
• Forðastu að drekka kaffi, svart te, súkkulaði og gos;
• Borðaðu litlar máltíðir yfir daginn, forðastu að borða of mikið í einu;
• Forðastu að gera isometric æfingar, svo sem kviðarholi og algengar kviðarhol;
• Svefn liggjandi undir vinstri hlið, sérstaklega eftir að borða;
• Forðastu streituvaldandi aðstæður.

Ef brjóstsviði og sviða viðvarast, jafnvel eftir að tilgreind meðferð hefur verið gerð og nauðsynleg aðgát, getur meltingarlæknir mælt með bakflæðisaðgerð, sem samanstendur af því að setja loka í magann, til að koma í veg fyrir að súrt innihald fari aftur í hálsinn. Skilja hvernig þessari aðgerð er háttað og hvernig bati ætti að vera.

Næringarfræðingurinn Tatiana Zanin útskýrir betur hvaða matvæli geta gert brjóstsviða verri, auk annarra ráða til að koma í veg fyrir upphaf og draga úr styrk brennslu: