Af hverju hundurinn minn er besta lyfseðillinn vegna langvinnra verkja minna

Efni.

• 1. Þeir eru frábærir í að kúra
• 2. Þeir láta mig finna fyrir ást
• 3. Þeir halda mér á hreyfingu
• 4. Þeir eru alltaf ánægðir að sjá mig
• 5. Þeir eru líka frábærir hlustendur ... Nei, virkilega!
• 6. Þeir halda mér félagslegum
• 7. Þeir fá mig til að hlæja
• 8. Þeir halda mér uppteknum
• Að mynda nýja sýn

Við skulum horfast í augu við að hafa langvarandi sársauka getur ekki verið líkamlega heldur andlega líka. Maður venst eiginlega aldrei að líða hræðilega á hverjum degi. Síðan ég ættleiddi hundana mína hafa þeir hjálpað mér gífurlega þegar kemur að því að takast á við áhrif iktsýki.

Ég hélt aldrei að það að vera með gæludýr væri svona mikilvægur hluti af lífi mínu, en að hafa þau í kring hefur haft ómæld áhrif á lífsgæði mín. Hér eru aðeins nokkrar leiðir til þess að hundarnir mínir hafi hjálpað mér að takast á við RA:

1. Þeir eru frábærir í að kúra

Það er fátt huggulegra en að láta krulla hund við hliðina á mér, sérstaklega ef ég lendi í hræðilegri blossa. Að hafa svefnhundinn minn við hliðina á mér léttir líka kvíða minn þegar ég fer í rúmið. Hundurinn minn lætur alltaf frá sér gott andvarp þegar hann finnur góðan stað til að koma sér fyrir í nótt. Það er sætasti hlutur alltaf og það yljar mér um hjartarætur. Hinum hundinum mínum finnst gaman að leggja sig upp að baki á nóttunni. Það er eins og ég sé í hundasamloku.

2. Þeir láta mig finna fyrir ást

Ást hunds er skilyrðislaus. Sama hvað mér líður, hvernig ég lít út eða hvort ég hef sturtað, hundarnir mínir munu alltaf elska mig. Að mínu mati er þessi tegund af ást betri en það sem þú færð frá flestum mönnum. Ég get alltaf verið háð hundunum mínum. Ást þeirra hjálpar mér að einbeita mér minna að sársauka mínum - ég er annars hugar af öllum kossum hundsins!

3. Þeir halda mér á hreyfingu

Að vera virkur með langvarandi verki er afar erfitt. Ég veit að ég vildi frekar vera í fósturstöðu í sófanum mínum þakinn teppum. En að eiga hund gefur mér ekki val. Jafnvel á mínum verstu dögum lendi ég enn í því að fara í stuttar gönguferðir um blokkina. Og að fara í gönguferðir er frábært ekki aðeins fyrir gæludýrið mitt, heldur líka fyrir mig. Ég átta mig ekki einu sinni á því að ég er að æfa. Auk þess er gleðin sem hundurinn fær frá því að vera úti smitandi. Að sjá þá hamingjusamlega veifa skottinu fær mig líka til að vera hamingjusamur.

4. Þeir eru alltaf ánægðir að sjá mig

Að koma heim eftir læknisheimsóknir getur verið tilfinningalega eða andlega þreytandi. Ekkert slær við að opna eldhúshurðina fyrir hundi sem er spenntur að sjá mig! Þeir láta eins og ég hafi verið farinn í mörg ár og gleðin sem þeir láta í ljós geta sannarlega breytt árangri dagsins.

5. Þeir eru líka frábærir hlustendur ... Nei, virkilega!

Ég lendi oft í því að eiga samtöl við hundinn minn. Hann situr bara þarna og hlustar. Ef ég er grátandi sleikir hann tárin af andlitinu á mér. Svo virðist sem hann sé alltaf til staðar fyrir mig sama hvað. Sannarlega besti vinur minn. Jafnvel ef ég tala ekki orðin þá virðist hann vita hvenær ég þarf mest á honum að halda.

6. Þeir halda mér félagslegum

Hlutirnir geta orðið ansi niðurdrepandi þegar þú ert með langvarandi verki, sérstaklega ef þú getur ekki unnið lengur. Þú getur orðið einsetumaður þegar þér líður eins og þú hafir tapað tilgangi þínum.

Ég missti raunverulega sjálfsmynd mína þegar ég hætti að gera hár og seldi stofuna mína. En þar sem ég eignaðist hundana mína fer ég meira út. Núna lendi ég í því að rannsaka garða með bestu vinkonu minni. Við förum oft í þennan hundagarð í úthverfunum sem allt er afgirt. Við kynnumst nýju fólki og höfum eignast nýja vini, jafnvel nokkra sem eru líka með RA.

Ég veit að ég hef tilhneigingu til að skríða í litlu skelina mína, en það að fara í hundagarða og jafnvel hundanámskeið getur verið yndisleg leið til að kynnast nýju fólki og umgangast gæludýrið mitt og halda okkur báðum hluti af heiminum þarna úti.

7. Þeir fá mig til að hlæja

Hundur persónuleiki getur verið svo goofy. Ég bara get ekki annað en hlegið að sumum hlutum sem þeir gera daglega. Einn hundurinn minn grenjar við sjónvarpið þegar það er dýr á því. Hinum finnst gaman að henda gúmmíkúlunum sínum upp í loftið, aftur og aftur.

Hundur getur glatt þig á svo marga mismunandi vegu. Hver getur fylgst með sársauka þegar þú ert svo upptekinn af hlátri?

8. Þeir halda mér uppteknum

Hundur getur haldið manni uppteknum andlega. Þegar þú ert með félaga ertu ekki svo einbeittur í veikindum þínum eða sársauka.

Ég veit að hugur minn hefur haldist nokkuð upptekinn síðan ég hef fengið báða hundana mína. Að baða þau, gefa þeim að borða, leika við þau, horfa á sjónvarp með þeim og jafnvel fara á staði með þeim heldur öðrum, minna skemmtilegum hugsunum í skefjum. Það er fínt að festast ekki í eigin höfði.

Að mynda nýja sýn

Mér fannst ég virkilega glataður þegar ég greindist fyrst með RA. En þegar þessi tvö loðdýrabörn komu inn í líf mitt, þá batnaði hlutirnir svo miklu fyrir mig, andlega og líkamlega. Ég hlakka til helgar okkar í hundagarðinum umgengni við aðra hundaeigendur og komast út. Þó ég hafi varla búist við því að eiga einn hund á ævinni, hvað þá tvo, þá get ég ekki ímyndað mér dag án þeirra.

Gina Mara greindist með RA árið 2010. Hún hefur gaman af íshokkíi og er þátttakandi í CreakyJoints. Tengstu við hana á Twitter @ginasabres.