Allt sem þú þarft að vita um Tamanu olíu

Efni.

• Hvað er tamanu olía?
• Tamanu olía gagnast
• Tamanu olía fyrir unglingabólur
• Tamanu olía fyrir unglingabólur
• Tamanu olía fyrir fóta íþróttamannsins
• Tamanu olía gagnast við hrukkum
• Tamanu olía fyrir dökka bletti
• Tamanu olía fyrir þurra húð
• Tamanu olía fyrir exem
• Tamanu olía til að dofna teygjumerki
• Tamanu olía fyrir hárið
• Tamanu olía fyrir innvaxin hár
• Tamanu olía fyrir skordýrastungur
• Tamanu olía fyrir ör
• Tamanu olía fyrir sólbruna og önnur bruna
• Tamanu olía notar
• Aukaverkanir og varúðarráðstafanir við tamanu olíu
• Valkostir við tamanu olíu
• Hvar á að kaupa tamanu olíu
• Taka í burtu

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er tamanu olía?

Ef þú hefur verið inni í náttúruvöruverslun eða heilsubúð, þá er líklegt að þú hafir séð tamanu olíu áður.

Tamanu olía er unnin úr fræjum sem vaxa á suðrænum sígrænum lit sem kallast tamanu hnetutré. Tamanu olía og aðrir hlutar tamanu hnetutrésins hafa verið notaðir til lækninga í hundruð ára af ákveðnum Asíu-, Afríku- og Kyrrahafseyjum.

Sögulega trúði fólk á húðbætur tamanuolíu. Í dag er hægt að finna margar sögur um notkun tamanu olíu fyrir húð. Sumar rannsóknir benda til að tamanuolía geti komið í veg fyrir æxlisvöxt hjá krabbameinssjúklingum, meðhöndlað leggangabólgu og hjálpað til við að draga úr einkennum hjá fólki með HIV.Zalewski J, o.fl. (2019). Calophyllum inophyllum við leggangabólgu: Örvun með rafmyndun með in vitro nálgun. DOI: Almennt er tamanu olía ekki felld inn í vestræn lyf.

Tamanu olía gagnast

Tamanu olía hefur lengi verið talin hafa margvíslegan heilsufarslegan og fegurðan ávinning, allt frá sárabótum til heilbrigðara hárs. Þó ekki hafi verið rannsökuð vísindalega hver einasta fullyrðing sem þú rekst á hefur það gert.

Tamanu olía fyrir unglingabólur

Rannsókn frá 2015 skoðaði tamanuolíu frá fimm mismunandi hlutum Suður-Kyrrahafsins.Léguillier T, o.fl. (2015). Sáralækningin og bakteríudrepandi virkni fimm þjóðlækna Calophyllum inophyllum olíur: Önnur meðferðaraðferð til að meðhöndla sýkt sár. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Það kom í ljós að olían sýndi mikla bakteríudrepandi og sáralækandi virkni gegn bakteríustofnum sem taka þátt í unglingabólum, þ.m.t. Propionibacterium acnes (P. acnes) og Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Það eru einnig vísbendingar um bólgueyðandi eiginleika olíunnar. Saman með getu sína til að drepa P. acnes og P. granulosum, tamanu olía getur einnig verið gagnleg við meðhöndlun á bólgnum bólum.Mah SH, o.fl. (2018). Samanburðarrannsóknir á völdum calophyllum plöntum vegna bólgueyðandi eiginleika þeirra. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

Tamanu olía fyrir unglingabólur

Tamanu olía hefur verið notuð til að meðhöndla ör á sjúkrahúsi með góðum árangri. Fjölmargar líffræðilegar rannsóknir hafa sýnt að tamanuolía hefur sáralækningu og endurnýjunareiginleika húðar.Raharivelomanana P, et al. (2018). Tamanu olía og virkir eiginleikar húðar: Frá hefðbundnum til nútíma snyrtivörur. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Það hefur verið sýnt fram á að það stuðlar að fjölgun frumna og framleiðslu tiltekinna efnisþátta í húð þinni - þ.m.t. kollagen og glýkósamínóglýkan (GAG) - allt mikilvægt við lækningu á örum.

Tamanu olía er einnig rík af andoxunarefnum, sem hefur verið sýnt fram á að eru gagnleg við meðferð á örum, svo og unglingabólur.FAS viðbót. (2017). Andoxunarefni í húðsjúkdómum. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Tamanu olía fyrir fóta íþróttamannsins

Talið er að Tamanu olía sé áhrifarík lækning við fótum íþróttamanns, smitandi sveppasýking sem hefur áhrif á húð fótanna. Þrátt fyrir að áhrif tamanuolíu sérstaklega á fót íþróttamannsins hafi ekki verið rannsökuð, þá eru töluvert af sönnunargögnum sem styðja við sveppalyfseiginleika olíunnar.Sahu B, o.fl. (2017).Notkun calophyllum inophyllum olíu sem sveppalyf fitu-áfengi fyrir leðuriðnað. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

Tamanu olía gagnast við hrukkum

Tamanu olía er virkt efni sem notað er í margar húðvörur, þar með talið öldrunarkrem. Olían er rík af fitusýrum, sem geta hjálpað til við að halda húðinni raka. Það inniheldur einnig andoxunarefni, sem berjast gegn skemmdum frá sindurefnum.

Hæfni olíunnar til að stuðla að framleiðslu kollagens og GAG gegnir einnig hlutverki við öldrun og endurnýjun húðarinnar.

Að lokum getur tamanu olía komið í veg fyrir hrukkur af völdum sólskemmda. Rannsókn in vitro frá árinu 2009 leiddi í ljós að olían tókst að gleypa UV-ljós og hindra 85 prósent af DNA-skemmdum af völdum UV-geislunar.Leu T, o.fl. (2009). Ný þríhringlaga og tetrasýklísk pýranókúmarín með áður óþekktum C-4 tengihóp. Uppbygging uppbyggingar á tamanólíði, tamanólíði D og tamanólíði P úr calophyllum inophyllum í Frönsku Pólýnesíu. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Tamanu olía fyrir dökka bletti

Engar sannanir liggja fyrir eins og er sem sýna að tamanuolía getur dregið úr útliti dökkra bletta, þó að sumir noti hana í þeim tilgangi.

Tamanu olía fyrir þurra húð

Húðþurrkur er ástand sem almennt er meðhöndlað með olíu. Tamanu olía hefur hátt fituinnihald, svo það er líklega mjög rakagefandi fyrir húðina.

Tamanu olía fyrir exem

Rannsóknir benda til að tamanu olía geti haft bólgueyðandi eiginleika.Bhalla TN, o.fl. (1980). Kalófyllólíð - nýtt bólgueyðandi gigtarlyf. Og þó að til sé fólk sem hefur notað tamanu olíu til að meðhöndla bólgusjúkdóma í húð eins og exem, þá er þörf á meiri rannsóknum til að skilja hlutverk þess.

Tamanu olía til að dofna teygjumerki

Eins og með unglingabólur, reyna flestir að hverfa frá sér teygjumerkjum með rakagefandi, andoxunarefni, bólgueyðandi meðferðum. Þó tamanu olía hafi þessa eiginleika, þá eru ekki nægar rannsóknir til að vita hvort það hefur einhver áhrif.

Tamanu olía fyrir hárið

Vísindamenn hafa ekki skoðað djúpt hvernig tamanuolía hefur áhrif á hárið. Það virkar líklega sem rakakrem, þó að það hafi ekki verið sannað. Sagan segir frá því að hægt sé að nota það til að hægja á hárlosi en vísindamenn hafa ekki sannað það.

Tamanu olía fyrir innvaxin hár

Gróin hár verða oft bólgin og pirruð. Vegna þess að tamanuolía hefur bólgueyðandi eiginleika er mögulegt að hún gæti meðhöndlað innvaxin hár. Sem sannað bólgueyðandi gæti það haft ávinning. Hins vegar eru engar sérstakar rannsóknir á tamanu og inngrónum hárum.

Tamanu olía fyrir skordýrastungur

Sumir nota tamanu olíu til að meðhöndla skordýrastungur. En þó að tamanu olía virki sem bólgueyðandi, þá eru engar rannsóknir ennþá á áhrifum hennar á galla bit.

Tamanu olía fyrir ör

Nokkrar rannsóknir hafa leitt í ljós að tamanuolía hefur fjölda eiginleika sem geta hjálpað húðsárum að gróa hraðar, draga úr bólgu og stuðla að framleiðslu kollagens.

Tamanu olíu fleyti var notað á sjúkrahús sjúklinga í tveimur rannsóknum til að meðhöndla ónæm og eftir skurðaðgerð sár.Ansel J-L, o.fl. (2016). Líffræðileg virkni pólýnesísku calophyllum inophyllum olíuþykkni á húðfrumur manna. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu olía bætti lækningu og leiddi til verulega minni hræðslu.

Tamanu olía fyrir sólbruna og önnur bruna

Sumir nota tamanuolíu til að meðhöndla sólbruna og önnur brunasár. Þó að rannsóknir bendi til að tamanuolía hafi græðandi og bakteríudrepandi eiginleika, þá er enginn skýr skilningur á áhrifum hennar á bruna.

Tamanu olía notar

Tamanu olíu er hægt að bera beint á húðina í heilsufarslegum tilgangi eða snyrtivörum. Það er einnig hægt að sameina það með kremum, ilmkjarnaolíum og öðrum innihaldsefnum til að búa til þína eigin andlits- og hárgrímur, rakakrem og sjampó og hárnæringu.

Aukaverkanir og varúðarráðstafanir við tamanu olíu

Tamanu olíuafurðamerki vara við að gleypa olíuna og leyfa henni að komast í augun. Fyrirtæki sem selja tamanuolíu vara einnig við því að nota olíuna í opin sár. Ef þú ert með stórt sár, vertu viss um að leita læknis.

Vertu meðvitaður um að tamanu olía er talin vera heilsuuppbót, og er því ekki stjórnað af bandarísku matvæla- og lyfjastofnuninni (FDA) til að geta meðhöndlað eða læknað sjúkdóma. Reyndar hefur FDA höfðað mál á hendur fyrirtækjum í Utah og Oregon sem fullyrtu um húðbætur af tamanuolíu.

Rannsóknir benda til þess að snerting við tamanuolíu geti valdið ofnæmisviðbrögðum hjá sumum. Fólk sem hefur ofnæmi fyrir trjáhnetum ætti að forðast tamanu olíu, þar sem hún er fengin úr eins konar trjáhnetu.

Valkostir við tamanu olíu

Tamanu er hnetuolía en ekki nauðsynleg olía, en eftirfarandi ilmkjarnaolíur eru valkostir við tamanu olíu. Það sem þú velur fer eftir áhrifum sem þú ert að leita eftir. Vertu viss um að nota samkvæmt fyrirmælum, þar sem þynna þarf sumar þessara ilmkjarnaolíur með burðarolíu áður en þær eru bornar á húðina til að koma í veg fyrir ertingu.

Hér eru þrír kostir og hvað þeir geta gert.

• Te trés olía. Tea tree olía hefur verið rannsökuð mikið. Það hefur bólgueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika sem gera það áhrifaríkt til meðferðar við minniháttar sár, kláða og húðsjúkdóma, svo sem exem og unglingabólur.
• Argan olía. Argan olía, einnig nefnd Marokkóolía, hefur sýnt sig að bjóða upp á marga sömu kosti og tamanu olíu, þar með talin sársheilun, áhrif gegn öldrun, unglingabólumeðferð og UV vörn. Það er einnig áhrifaríkt rakakrem fyrir húð og hár.
• laxerolía. Castor olía er ódýr kostur með mörgum sömu notum og ávinningi. Það hefur sveppalyf, bakteríudrepandi og bólgueyðandi áhrif sem geta hjálpað til við meðhöndlun sveppasýkinga, minniháttar ertingu í húð og minni skurð og slit. Það rakar einnig hárið og húðina.

Hvar á að kaupa tamanu olíu

Þú getur keypt tamanuolíu í mörgum náttúrulegum matar- og snyrtistofum. Þú getur líka fundið það á netinu á Amazon.

Taka í burtu

Tamanu olía hefur verið notuð um aldir til að meðhöndla margar algengar húðsjúkdómar. Rannsóknir benda til þess að tamanuolía hafi einhverja eiginleika sem gera það áhrifaríkt til meðferðar á sárum og öðrum bólgusjúkdómum í húð. Sumt fólk, þar með talið með ofnæmi fyrir trjáhnetum, ætti ekki að nota tamanu olíu.