Sjálfsþræðing - kona

Þú munt nota legg (rör) til að tæma þvag úr þvagblöðru. Þú gætir þurft þvaglegg vegna þess að þú ert með þvagleka (leka), þvagteppu (getur ekki þvagað), skurðaðgerð sem gerði legg nauðsynlegan eða annað heilsufarslegt vandamál.

Þvag mun renna í gegnum legginn þinn inn á salerni eða í sérstakt ílát. Heilbrigðisstarfsmaður þinn mun sýna þér hvernig á að nota legginn þinn. Eftir nokkra æfingu verður það auðveldara.

Stundum geta fjölskyldumeðlimir eða aðrir sem þú þekkir, svo sem vinur sem er hjúkrunarfræðingur eða læknisaðstoðarmaður, getað hjálpað þér að nota legginn þinn.

Þú færð lyfseðil fyrir rétta legg fyrir þig. Venjulega getur leggur þinn verið um það bil 15 sentimetrar að lengd, en það eru mismunandi gerðir og stærðir. Þú getur keypt legg í verslunum lækninga. Þú þarft einnig litla plastpoka og hlaup eins og K-Y hlaup eða Surgilube. EKKI nota vaselin (jarðolíu hlaup). Þjónustuveitan þín getur einnig sent lyfseðil til póstpöntunarfyrirtækis til að fá þvaglegg og birgðir afhentar beint heim til þín.

Spurðu hversu oft þú ættir að tæma þvagblöðruna með leggnum. Í flestum tilfellum tæmir þú þvagblöðruna á 4 til 6 tíma fresti, eða 4 til 6 sinnum á dag. Tæmdu alltaf þvagblöðruna fyrst á morgnana og rétt áður en þú ferð að sofa á nóttunni. Þú gætir þurft að tæma þvagblöðruna oftar ef þú hefur fengið meiri vökva að drekka.

Þú getur tæmt þvagblöðru þína meðan þú situr á salerni. Þjónustuveitan þín getur sýnt þér hvernig á að gera þetta rétt.

Fylgdu þessum skrefum til að setja inn legginn þinn:

• Þvoðu hendurnar vel með sápu og vatni.
• Safnaðu birgðunum þínum: holleggur (opinn og tilbúinn til notkunar), handklæði eða önnur hreinsiklútur, smurefni og ílát til að safna þvagi ef þú ætlar ekki að sitja á salerninu.
• Þú getur notað hreina einnota hanska, ef þú vilt ekki nota beru hendur þínar. Hanskarnir þurfa ekki að vera dauðhreinsaðir, nema veitandi þinn segi það.
• Með annarri hendinni skaltu draga varabólurnar varlega opna og finna þvagopið. Þú getur notað spegil til að hjálpa þér í fyrstu. (Það er stundum gagnlegt að sitja aftur á klósettinu með spegil festan til að sjá svæðið.)
• Með annarri hendinni skaltu þvo labia þrefalt að framan og upp, upp og niður fyrir miðju og á báðum hliðum. Notaðu ferskt sótthreinsandi handklæði eða þurrka barn í hvert skipti. Þú getur líka notað bómullarkúlur með mildri sápu og vatni. Skolið vel og þurrkið ef þú notar sápu og vatn.
• Settu K-Y hlaupið eða annað hlaup á oddinn og toppinn á 5 sentimetrum). (Sumir leggir eru með hlaup þegar á þeim.)
• Þó að þú haldir áfram að halda í labia með fyrstu hendi skaltu nota hina höndina til að renna leggnum varlega upp í þvagrás þangað til þvag byrjar að renna. EKKI þvinga legginn. Byrjaðu aftur ef það gengur ekki vel. Reyndu að slaka á og anda djúpt. Lítill spegill gæti verið gagnlegur.
• Láttu þvagið renna í salernið eða ílátið.
• Þegar þvag hættir að flæða skaltu fjarlægja legginn. Klíptu endann lokaðan til að forðast að blotna.
• Þurrkaðu um þvagopið og labia aftur með handklæði, ungþurrku eða bómullarkúlu.
• Ef þú notar ílát til að safna þvagi skaltu tæma það á salernið. Lokaðu alltaf salernislokinu áður en þú skolar til að koma í veg fyrir að sýklar dreifist.
• Þvoðu hendurnar með sápu og vatni.

Flest tryggingafyrirtæki greiða fyrir að nota sæfðan legg fyrir hverja notkun. Sumar tegundir af leggjum eru aðeins ætlaðar til notkunar einu sinni, en hægt er að endurnýta marga legga ef þeir eru hreinsaðir rétt.

Ef þú ert að endurnýta legginn þarftu að þrífa legginn á hverjum degi. Vertu alltaf viss um að þú sért á hreinu baðherbergi. EKKI láta hollegginn snerta neinn af baðherbergisflötunum (svo sem salerni, vegg og gólf).

Fylgdu þessum skrefum:

• Þvoðu hendurnar vel.
• Skolið legginn með lausn af 1 hluta hvítum ediki og 4 hlutum af vatni. Eða þú getur lagt það í bleyti í vetnisperoxíði í 30 mínútur.Þú getur líka notað heitt vatn og sápu. Lögnin þarf ekki að vera sæfð, bara hrein.
• Skolið það aftur með köldu vatni.
• Hengdu legginn yfir handklæði til að þorna.
• Þegar það er þurrt skal geyma legginn í nýjum plastpoka.

Hentu legginn þegar hann verður þurr og brothættur.

Þegar þú ert fjarri húsinu skaltu hafa sérstakan plastpoka til að geyma notaða legg. Ef mögulegt er skaltu skola leggina áður en þú setur þá í pokann. Þegar þú kemur heim skaltu fylgja ofangreindum skrefum til að hreinsa þau vandlega.

Hringdu í heilbrigðisstarfsmann þinn ef:

• Þú ert í vandræðum með að setja inn eða þrífa legginn.
• Þú lekur þvagi á milli þvagleggs.
• Þú ert með húðútbrot eða sár.
• Þú tekur eftir lykt.
• Þú ert með verki í leggöngum eða þvagblöðru.
• Þú hefur merki um sýkingu (brennandi tilfinning þegar þú þvagar, hiti, þreyta eða kuldahrollur).

Hrein hlé á legg - kvenkyns; CIC - kvenkyns; Sjálfsinns hléumyndun

• Blöðrubólga - kvenkyns

Davis JE, Silverman MA. Þvagfærasjúkdómar. Í: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ritstj. Klínískar aðgerðir Roberts og Hedges í bráðalækningum og bráðameðferð. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 55. kafli.

Tailly T, Denstedt JD. Grundvallaratriði í frárennsli í þvagfærum. Í: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, ritstj. Þvagfærasjúkdómur í Campbell-Walsh. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 6. kafli.

• Fremri viðgerð á leggöngum
• Gervi þvagvöðvi
• Streita þvagleka
• Hvet þvagleka
• Þvagleka
• Þvagleka - ígræðsla sem hægt er að sprauta með
• Þvagleka - sviflausn með dreifilausn
• Þvagleka - spennulaus leggöngband
• Þvagleka - þvagrásarslystur

• Kegel æfingar - sjálfsumönnun
• MS-sjúkdómur - útskrift
• Heilablóðfall - útskrift
• Þvagleggur - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Þvaglekaaðgerð - kona - útskrift
• Þvagleka - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Úrgangspokar í þvagi
• Þegar þú ert með þvagleka

• Eftir skurðaðgerð
• Blöðrusjúkdómar
• Mænuskaði
• Þvagrásartruflanir
• Þvagleki
• Þvaglát og þvaglát