Bakflæði í meltingarvegi - útskrift

Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD) er ástand þar sem magainnihald lekur aftur úr maga í vélinda (rörið frá munni til maga). Þessi grein segir þér hvað þú þarft að gera til að stjórna ástandi þínu.

Þú ert með vélindabakflæði (GERD). Þetta er ástand þar sem matur eða vökvi berst aftur úr maganum í vélinda (rörið frá munni til maga).

Þú gætir hafa farið í próf til að greina GERD þinn eða fylgikvilla sem þú hefur vegna þess.

Þú getur gert margar lífsstílsbreytingar til að meðhöndla einkenni þín. Forðastu mat sem veldur þér vandræðum.

• EKKI drekka áfengi.
• Forðastu drykki og mat sem inniheldur koffein, svo sem gos, kaffi, te og súkkulaði.
• Forðist koffeinlaust kaffi. Það eykur einnig sýrustigið í maganum.
• Forðastu sýruríkan ávexti og grænmeti, svo sem sítrusávexti, ananas, tómata eða rétti sem byggir eru á tómötum (pizzu, chili og spaghettí) ef þér finnst þeir valda brjóstsviða.
• Forðastu hluti með spearmintu eða piparmyntu.

Önnur ráð um lífsstíl sem geta gert einkennin betri eru:

• Borða minni máltíðir og borða oftar.
• Tapa þyngd, ef þú þarft.
• Ef þú reykir eða tyggur tóbak, reyndu að hætta. Heilbrigðisstarfsmaður þinn getur hjálpað.
• Hreyfing, en ekki rétt eftir að borða.
• Draga úr streitu og fylgjast með streituvaldandi, spenntur tíma. Streita getur truflað bakflæðisvandamál þitt.
• Beygðu þig á hnjánum, ekki mittið, til að taka hlutina upp.
• Forðastu að klæðast fötum sem þrýsta á mitti eða maga.
• Ekki liggja í 3 til 4 klukkustundir eftir að borða.

Forðastu lyf eins og aspirín, íbúprófen (Advil, Motrin) eða naproxen (Aleve, Naprosyn). Taktu acetaminophen (Tylenol) til að draga úr sársauka. Taktu lyfin þín með miklu vatni. Þegar þú byrjar á nýju lyfi, mundu að spyrja hvort það muni gera brjóstsviða þína verri.

Prófaðu þessi ráð áður en þú ferð að sofa:

• EKKI sleppa máltíðum eða borða stóra máltíð í kvöldmatinn til að bæta upp mál sem gleymdist.
• Forðastu snarl kvöld.
• EKKI leggjast strax eftir að þú borðar. Vertu uppréttur í 3 til 4 klukkustundir áður en þú ferð að sofa.
• Lyftu rúminu þínu 10 til 15 sentímetrum við höfuð rúms þíns með því að nota blokkir. Þú getur líka notað fleygstuðning sem hækkar efri hluta líkamans þegar þú ert í rúminu. (Auka koddar sem lyfta aðeins höfðinu á þér hjálpa kannski ekki.)

Sýrubindandi lyf geta hjálpað til við að hlutleysa magasýruna. Þeir hjálpa ekki til við að meðhöndla ertingu í vélinda. Algengar aukaverkanir sýrubindandi lyfja eru meðal annars niðurgangur eða hægðatregða.

Önnur lausasölulyf og lyfseðilsskyld lyf geta meðhöndlað GERD. Þeir vinna hægar en sýrubindandi lyf en veita þér lengri léttir. Þjónustuveitan þín getur sagt þér hvernig á að taka þessi lyf. Það eru tvær mismunandi gerðir af þessum lyfjum:

• H2 mótlyf: famotidín (Pepcid), cimetidin (Tagamet), ranitidine (Zantac) og nizatidine (Axid)
• Prótónpumpuhemlar (PPI): omeprazol (Prilosec eða Zegarid), esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), dexlansoprazole (Dexilant), rabeprazol (AcipHex) og pantoprazol (Protonix)

Þú verður í eftirfylgni með heimsóknum þínum til að kanna vélinda. Þú gætir líka þurft að fara í tannskoðun. GERD getur valdið því að glerungurinn á tönnunum slitni.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef þú hefur:

• Vandamál eða verkir við kyngingu
• Köfnun
• Full tilfinning eftir að hafa borðað lítinn máltíðshluta
• Þyngdartap sem ekki er hægt að útskýra
• Uppköst
• Lystarleysi
• Brjóstverkur
• Blæðing, blóð í hægðum eða dökkir, tarry-útlitaðir hægðir
• Hæsi

Vefjabólga í meltingarvegi - útskrift; Bakflæðis vélinda - útskrift; GERD - útskrift; Brjóstsviði - langvarandi - útskrift

• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi

Abdul-Hussein M, Castell DO. Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi (GERD). Í: Kellerman RD, Rakel DP, ritstj. Núverandi meðferð Conn's 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Sjúkdómar í vélinda. Í: Goldman L, Schafer AI, ritstj. Goldman-Cecil lyf. 25. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 138. kafli.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Leiðbeiningar um greiningu og stjórnun bakflæðissjúkdóms í meltingarvegi. Er J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi. Í: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ritstj. Sleisenger og Fordtran’s meltingarvegi og lifrarsjúkdómi. 10. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 44. kafli.

• Anti-reflux skurðaðgerð
• Anti-reflux skurðaðgerð - börn
• EGD - esophagogastroduodenoscopy
• Bakflæðissjúkdómur í meltingarvegi

• And-bakflæðisaðgerð - börn - útskrift
• And-bakflæðisaðgerð - útskrift
• Brjóstsviði - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Að taka sýrubindandi lyf

• GERD