Eggaldin í meðferð kólesteróls

Efni.

• Hvers vegna eggaldin lækkar kólesteról
• Kólesterólríkur matur

Eggaldin er ætlað til meðferðar á kólesteróli vegna mikils andoxunarefna og trefja sem það hefur. Því að nota eggaldin sem aukefni í safa og vítamínum og einnig í plokkfiski, sem kjötmeðfylgni, er góð leið til að auka magn þess í fæðunni og bæta þannig áhrif þess á stjórnun kólesteróls.

Þeir sem eru ekki hrifnir af bragði eggaldins geta valið að taka náttúrulyf sem selt er í atvinnuskyni sem eggaldinhylki.

Hvers vegna eggaldin lækkar kólesteról

Eggaldin hjálpar til við að lækka kólesteról vegna þess að það hefur trefjar sem hjálpa til við að útrýma umfram kólesteróli í hægðum, en notkun þess er ennþá viðfangsefni sem mikið er fjallað um vísindalega en það sem er óumdeilanlegt er að mataræði sem er ríkt af trefjum og vítamínum ætti að leggja sitt af mörkum við meðferðina af háu kólesteróli, sem og líkamsrækt.

Samkvæmt brasilísku hjartalækningafélaginu er nauðsynleg meðferð til að draga úr kólesteróli í blóði að draga úr neyslu matvæla sem eru rík af fitu, það er kólesteróli.

Kólesterólríkur matur

Kólesterólríkur matur sem ber að forðast í mataræði þínu inniheldur:

• Innyfli (lifur, nýru, heili)
• Heilmjólk og afleiður hennar
• Innbyggt
• Kalt
• Fuglaskinn
• Sjávarfang, svo sem kolkrabba, rækja, ostrur, sjávarfang eða humar

Það er einnig mikilvægt að fjarlægja uppsafnaða fitu í líkamanum, sérstaklega þær sem eru til staðar í slagæðum. Heimilismeðferð byggð á náttúrulegum afurðum hefur sýnt sig að vera góður upphafsmöguleiki sem getur jafnvel gert notkunartímabil lyfsins styttra, þegar mælt er með því.

Horfðu á eftirfarandi myndband og skoðaðu önnur matvæli sem hjálpa til við að lækka kólesteról: