Hvernig lyfta má rúmföstum einstaklingi (í 9 skrefum)

Efni.

• 9 skref til að lyfta rúmliggjandi einstaklingi

Það getur verið auðveldara að ala upp rúmliggan aldraðan einstakling eða einstakling sem hefur farið í aðgerð og þarf að hvíla sig með því að fylgja viðeigandi aðferðum sem hjálpa ekki aðeins til að gera minna afl og forðast meiðsli á baki umönnunaraðilans, heldur einnig til að auka þægindi og velferð rúmfasta manneskjuna.

Fólk sem er rúmföst í marga klukkutíma á dag þarf að lyfta sér upp úr rúminu reglulega til að koma í veg fyrir rýrnun á vöðvum og liðum, svo og til að koma í veg fyrir sár í húð, sem kallast legusár.

Eitt af leyndarmálunum við að meiða þig ekki er að beygja hnén og ýta alltaf með fótunum og forðast að þenja hrygginn. Fylgstu með þessu skref fyrir skref sem við lýsum í smáatriðum:

Þar sem umhyggja fyrir rúmliggjandi einstaklingi getur verið erfitt og flókið verkefni að stjórna, sjá alhliða handbók okkar um umönnun rúmliggjandi einstaklings.

9 skref til að lyfta rúmliggjandi einstaklingi

Ferlið við að lyfta rúmliggjandi einstaklingi auðveldlega og með minni fyrirhöfn er hægt að draga saman í 9 skrefum:

1. Settu hjólastólinn eða stólinn við hliðina á rúminu og læstu stólhjólin, eða hallaðu stólnum við vegginn, svo að hann hreyfist ekki.

2. Með manninn sem liggur enn, dragðu hann að rúmbrúninni og leggðu báða handleggina undir líkama hans. Sjáðu hvernig hægt er að hreyfa viðkomandi í rúminu.

3. Leggðu handlegginn undir bakið á öxlhæð.

4. Með hinni hendinni, haltu handarkrikanum og finndu manneskjuna í rúminu. Í þessu skrefi ætti umönnunaraðilinn að beygja fæturna og hafa bakið beint, teygja fæturna á meðan hann lyftir viðkomandi í sitjandi stöðu.

5. Láttu höndina styðja við bakið á viðkomandi og dragðu hnén úr rúminu, snúðu því þannig að þú situr með fæturna hangandi frá rúmi rúmsins.

6. Dragðu manneskjuna að jaðri rúmsins svo að fæturnir séu flattir á gólfinu. Höfuð upp: Til að tryggja öryggi er mjög mikilvægt að rúmið geti ekki runnið til baka. Þess vegna, ef rúmið er með hjól, er mikilvægt að læsa hjólin. Í tilvikum þar sem gólfið leyfir rúminu að renna, getur maður reynt að halla gagnstæða hliðinni að veggnum, til dæmis.

7. Faðmaðu manneskjuna undir handleggjunum og haltu honum aftan frá, án þess að láta hann liggja aftur, í mittibandi buxnanna. Hins vegar, ef mögulegt er, skaltu biðja hann um að halda í hálsinum á þér og taka saman hendurnar.

8. Lyftu viðkomandi á sama tíma og hann snýst líkama sínum, í átt að hjólastólnum eða stólnum og láttu hann detta eins hægt og hægt er á sætinu.

9. Til að gera viðkomandi þægilegri skaltu stilla stöðu sína með því að toga í stólbakkann eða hægindastólinn og vefja handleggina eins og faðmlag.

Helst ætti að flytja manneskjuna úr rúminu í stólinn og öfugt á tveggja tíma fresti og liggja aðeins í rúminu fyrir svefninn.

Almennt ætti hjólastóllinn eða hægindastóllinn að vera nálægt höfuðgaflinu á þeirri hlið þar sem viðkomandi hefur mestan styrk. Það er að segja ef viðkomandi hefur fengið heilablóðfall og hefur meiri styrk á hægri hlið líkamans, ætti að setja stólinn hægra megin við rúmið og lyfta til dæmis frá þeim megin.