Verkir í vinstri bakhlið: hvað getur verið og hvað á að gera

Efni.

• 1. Vöðvameiðsli
• 2. Taugaþjöppun
• 3. Nýrusteinn
• 4. Sprunga eða rifbeinsbrot
• 5. Hjartaáfall
• Aðrar minna algengar orsakir
• Af hverju eru bakverkir algengir á meðgöngu?

Venjulega gerast bakverkir vinstra megin vegna algengra hversdagslegra aðstæðna, eins og að bera þunga hluti, hafa slæma líkamsstöðu eða gera mjög endurteknar hreyfingar, sem á endanum valda vöðvameiðslum eða jafnvel þjöppun á sumum taugum. Þessar aðstæður geta venjulega verið meðhöndlaðar heima með nokkurri aðgát, svo sem til dæmis að hvíla sig og beita heitum þjöppum.

Hins vegar geta bakverkir einnig verið vísbending um alvarlegra ástand, svo sem nýrnasteina eða rifbeinsbrot, sérstaklega þegar verkirnir eru mjög miklir eða endast í marga daga. Í slíkum tilvikum er þörf á að hafa samráð við lækni til að greina rétta orsök og hefja viðeigandi meðferð.

Eftirfarandi eru helstu orsakir sársauka í vinstri bakhlið og hvað á að gera í hverju tilfelli:

1. Vöðvameiðsli

Flestir bakverkir eru af vöðvastæltum uppruna, þar sem hryggurinn er stoðgrunnur líkamans. Þessi tegund af sársauka kemur venjulega fram eftir líkamlega áreynslu, eftir að hafa sinnt þjónustu sem krefst styrks, svo sem að lyfta og flytja þunga hluti, sem og vegna lélegrar líkamsstöðu, og jafnvel sú staðreynd að standa eða sitja lengi getur endað með því að meiða hrygg og veldur bakverkjum. Þessi tegund af sársauka getur einnig stafað af heilablóðfalli á svæðinu.

Vöðvaverkir versna venjulega við hreyfingu, koma með verki í formi þyngdar eða þéttleika og þeir geta endað með að hafa áhrif á daglegar athafnir vegna óþæginda sem það veldur.

Hvað skal gera: það eru nokkrar leiðir til að létta vöðvaspennu í bakinu. Ein er að bera hlýja þjöppu á svæðið í 15 mínútur, tvisvar á dag og bera bólgueyðandi smyrsl eins og Calminex, Gelol eða Diclofenac, einnig þekkt sem Voltaren eða Cataflan.

Að auki er einnig mikilvægt að forðast að gera átak á þessu tímabili svo einkennin um meiðsli létti hraðar. Sýnt hefur verið fram á að tækni eins og nálastungumeðferð hefur áhrif á bakverki. Til lengri tíma litið er einnig mikilvægt að viðhalda réttri líkamsstöðu daglega sem og að teygja til að draga úr vöðvaspennu og létta óþægindi. Sjá aðrar leiðir til að létta sársauka vegna vöðvaskemmda.

2. Taugaþjöppun

Taugaverkir geta komið af stað miklum sársauka sem hægt er að finna fyrir áföllum eða sviða. Dæmi sem veldur sársauka af þessu tagi er til staðar herniated diskur, þar sem í þessu ástandi endar hryggjarliðadiskurinn með því að þjappa taugarótunum sem koma út úr mænu. Þessi sársauki birtist venjulega á miðju bakinu, en hann getur haft áhrif á vinstri hliðina þar sem hann geislar til hliðanna á baksvæðinu. Skilið betur hvað herniated diskur er, einkennin og hvernig á að meðhöndla hann.

Önnur gerð taugaþjöppunar sem veldur bakverkjum á sér stað þegar taugaáfall er fyrir áhrifum, sem bólgnar vegna breytinga á hryggnum, svo sem herniated diskurinn sjálfur, og einkennin eru náladofi, stingandi eða átakanlegur sem geislar frá botni baksins í fótinn og fótinn.Hjá öldruðu fólki getur þetta ferli gerst vegna slits á hrygg. Lærðu aðeins meira um taugaverki.

Hvað skal gera: það er mælt með því að þú notir heitt þjappa á sársaukafulla svæðið og verðir ekki lengi í sömu stöðu. Ef sársaukinn er viðvarandi og varir lengur getur verið nauðsynlegt að hafa samband við bæklunarlækni vegna röntgen- eða segulómskoðunar, til að bera kennsl á tegund og staðsetningu áverkans og hefja aðrar tegundir meðferðar svo sem notkun lyfja, sjúkraþjálfun eða jafnvel kírópraktík.

3. Nýrusteinn

Nýrnasteinninn, almennt þekktur sem nýrnasteinn, er þáttur sem kemur af stað bakverkjum, þar sem hann veldur hinni frægu nýrnasjúkdóm sem einkennist af sterkum og miklum sársauka sem kemur í veg fyrir að viðkomandi gangi eða hreyfi sig, þar sem hann lagast ekki með hvíld eða í sérstökum stöðum, og getur geislað til beggja hliða, vinstri og / eða hægri. Sjá fleiri einkenni nýrnasteina.

Hvað skal gera: nýrnasteinn krefst meðferðar sem mælt er með af nýrnalækni, þvagfæralækni eða heimilislækni, sem bendir til verkjalyfja og krampalosandi lyfja. Því ef sársauki lagast ekki eða er mjög mikill er mælt með því að fara á bráðamóttöku til að gefa lyf í æð.

Ef um er að ræða fólk sem er nú þegar í einhvers konar meðferð við nýrnasteini, ef sársaukinn er vægur, verður að viðhalda hvíld, gera fullnægjandi vökva, fara varlega í mat og taka verkjalyf sem læknirinn hefur bent á. Sjáðu hvaða umönnun matar fyrir þá sem eru með nýrnasteina.

4. Sprunga eða rifbeinsbrot

Þegar sársauki kemur fram á annarri hlið baksins með skyndilegum byrjun eða jafnvel vægari sársauka sem varir vikum saman og endar á því að veikja svæðið, getur það verið vísbending um beinbrot. Klassískt einkenni er öndunarerfiðleikar vegna sársauka.

Þessi tegund af brotum er algengari hjá öldruðum vegna veikingar beina sem verða vegna lítilla hnjaskana eða jafnvel vegna slits. Íþróttamenn eru einnig næmir fyrir þessu ástandi vegna högga, sérstaklega í íþróttum með miklum áhrifum, svo sem bardaga eða fótbolta.

Hvað skal gera: Ef grunur leikur á rifbeinsbroti er mælt með því að hafa samband við lækni eða fara á bráðamóttöku til að fara í rannsóknir, svo sem röntgenmynd af brjósti, til að staðfesta ástandið og hefja viðeigandi meðferð, sem venjulega er gert með verkjalyfjum. til að létta sársauka sársauka meðan þú jafnar þig eftir brotið. Sjáðu nokkrar mikilvægar varúðarráðstafanir til að létta einkenni við meðferð á rifbeinsbrotum og forðast fylgikvilla.

5. Hjartaáfall

Þrátt fyrir að hjartaáfall geti valdið bakverkjum vinstra megin er þetta sjaldgæfara ástand. Þetta er vegna þess að hjartadrepið veldur upphaflega mjög miklum sársauka í brjósti sem geislar út í vinstri handlegg og öxl. Þessir bakverkir einkennast sem sting af sterkum styrk sem getur gefið tilfinningu um slæman hátt sem versnar við áreynslu.

Hömlun hefur aðallega áhrif á eldra fólk eða þá sem búa við langvarandi ómeðhöndlaða sjúkdóma eins og háan blóðþrýsting, hátt kólesteról og sykursýki.

Hvað skal gera: í tilvikum sem grunur leikur á hjartaáfall ætti að hringja strax í SAMU með því að hringja í 192 eða fara með viðkomandi fljótt á bráðamóttöku. Skoðaðu skyndihjálparskrefin sem fylgja ætti þegar grunur leikur á hjartaáfalli.

Aðrar minna algengar orsakir

Til viðbótar við vandamálin sem gefin eru upp hér að ofan eru aðrar orsakir sem geta valdið verkjum í vinstri hluta baksins en eru sjaldgæfari:

• Beinkrabbamein;

• Hryggskekkja;

• Bólga í himnunni sem þekur lungann;

• Beinþynning.

Þar sem það eru nokkrar orsakir sem geta leitt til bakverkja er mikilvægt að vera meðvitaður um nokkur einkenni sem hjálpa lækninum að komast í greiningu. Meðal þeirra kemur fram hversu oft verkirnir koma fram, hvort sem þeir eru tíðir eða ekki, hvort sem þeir eru bráðir eða samfelldir, hvort eitthvað bætir eða versnar einkennin, til dæmis að taka einhver lyf, breyta líkamsstöðu, þvaglát / hægðir og, í tilfelli kvenna, það er tengt tíðir.

Af hverju eru bakverkir algengir á meðgöngu?

Bakverkur hjá þunguðum konum er mjög algengur og gerist vegna aðlögunar á líkamanum sjálfum, þar sem, til að styðja við stærð barnsins, er endurskipulagning á öllu kviðsvæðinu, þar sem vöðvarnir veikjast og endar með því að þvinga taugarnar meira hryggjarlið. Samkvæmt rannsóknum eru þessir verkir algengari í mjóbaki og tíðir hjá óléttum unglingum.

Horfðu á myndbandið til að læra nokkrar leiðir til að berjast gegn bakverkjum á meðgöngu: