Er munnþurrkur merki um meðgöngu?

Efni.

• Ástæður
• Ofþornun
• Meðgöngusykursýki
• Þröstur
• Svefnmál
• Einkenni
• Meðferð
• Hvenær á að fara til læknis
• Aðalatriðið

Munnþurrkur er mjög algengt einkenni meðgöngu. Það er að hluta til vegna þess að þú þarft miklu meira vatn þegar þú ert barnshafandi, þar sem það hjálpar barninu þínu að þroskast.

En önnur ástæða er sú að hormónin sem þú breytir geta haft áhrif á munnheilsu þína. Að auki munnþurrkur geturðu fundið fyrir tannholdsbólgu og lausum tönnum á meðgöngu.

Sumar aðstæður á meðgöngu, svo sem meðgöngusykursýki, geta einnig valdið munnþurrki.

Ástæður

Það eru margar mögulegar orsakir fyrir munnþurrki á meðgöngu. Sumar af algengustu orsökum eru:

Ofþornun

Ofþornun á sér stað þegar líkami þinn missir vatn hraðar en hann tekur það inn. Það getur verið sérstaklega hættulegt fyrir barnshafandi konur. Þetta er vegna þess að vatn hjálpar barninu þínu að þroskast. Þú þarft meira vatn þegar þú ert barnshafandi en þegar þú ert ófrísk.

Í alvarlegum tilfellum getur ofþornun á meðgöngu leitt til fæðingargalla eða ótímabærs fæðingar.

Önnur merki um ofþornun eru:

• tilfinning ofhitnun
• dökkgult þvag
• mikill þorsti
• þreyta
• sundl
• höfuðverkur

Meðgöngusykursýki

Meðgöngusykursýki kemur aðeins fram á meðgöngu og getur valdið þér háum blóðsykri. Það hverfur oft eftir að þú fæðir.

Þú þarft meira insúlín en venjulega á meðgöngu. Meðgöngusykursýki gerist þegar líkami þinn getur ekki framleitt það auka insúlín.

Meðgöngusykursýki getur valdið þér og barni þínu vandamálum en einnig er hægt að stjórna því með réttri umönnun. Þetta felur í sér hollt mataræði og hreyfingu. Þú gætir þurft lyf eða insúlín.

Margar konur með meðgöngusykursýki hafa engin einkenni eða aðeins minniháttar einkenni. Í þessu tilfelli yrði það uppgötvað meðan á rannsókn stóð á öllum þunguðum konum. Ef þú ert með einkenni, auk munnþurrks, geta þau falið í sér:

• óhóflegur þorsti
• þreyta
• þarf að pissa oftar en venjulega

Þröstur

Thrush er ofvöxtur sveppa sem kallast Candida albicans. Allir hafa það í litlu magni en það getur vaxið utan eðlilegs sviðs ef ónæmiskerfið virkar ekki eins vel og venjulega.

Þröstur getur valdið þurrum, bómullar tilfinningu í munninum, auk:

• hvítar, kotasælukenndar skemmdir á tungu og kinnum sem geta blætt ef skafað er
• roði í munninum
• eymsli í munni
• missi af smekk

Svefnmál

Meðganga getur valdið mörgum svefnvandamálum, allt frá því að geta ekki sofnað til að vakna oft alla nóttina. Það getur einnig leitt til öndunarerfiðleika, þar með talið hrotur og kæfisvefn.

Hrjóta er sérstaklega algengt á öðrum og þriðja þriðjungi. Það er algengara ef þú ert of þungur, reykir, ert svefnlaus eða ert með aðstæður eins og stækkaðar hálskirtlar.

Breyting á hormónum þínum getur einnig valdið því að háls og nefgöng þrengist, sem getur leitt til öndunarerfiðleika.

Hrjóta og kæfisvefn getur fengið þig til að anda með opinn munninn meðan þú sefur. Þetta gerir það erfiðara að framleiða munnvatn og þorna munninn.

Kæfisvefn getur verið alvarlegur. Ef þú hrýtur og finnur þig mjög þreyttan á daginn skaltu leita til læknis.

Einkenni

Fyrir utan þurrkatilfinninguna, eru hugsanleg einkenni munnþurrks meðal annars:

• stöðugur hálsbólga
• vandræði að kyngja
• þurrkur í nefinu
• sviða í hálsi eða munni
• vandræði að tala
• hæsi
• breyting á bragðskyni
• tannskemmdir

Meðferð

Í mörgum tilfellum duga heimilisúrræði til að meðhöndla munnþurrkina. Heimalyf sem eru örugg á meðgöngu eru:

• Tyggjandisykurlaust tyggjó. Þetta getur hjálpað til við að hvetja munninn til að búa til meira munnvatn.
• Borða sykurlaust hart nammi. Þetta hvetur einnig munninn til að búa til meira munnvatn.
• Að drekka mikið af vatni. Þetta mun hjálpa þér að halda þér vökva og létta sum einkenni þín.
• Sug á ísflögum. Þetta gefur þér ekki aðeins vökva og gefur munninum raka, heldur getur það einnig hjálpað til við að draga úr ógleði á meðgöngu.
• Nota rakatæki á nóttunni. Þetta er sérstaklega gagnlegt ef þú vaknar með munnþurrk.
• Að æfa gott munnhirðu. Penslið og notið tannþráð reglulega til að koma í veg fyrir tannskemmdir.
• Notaðu munnskol sem er sérstaklega gert fyrir munnþurrkur. Þú finnur þetta í venjulegu apótekinu þínu.
• Sleppa kaffi. Forðist koffein eins mikið og mögulegt er.

Í sumum tilfellum gætir þú þurft læknismeðferð. Mögulegar klínískar meðferðir fela í sér:

• Vinna með lækninum að breytingum á lyfjum sem geta gert munnþurrð verri.
• Klæðast flúorbökkum á kvöldin til að vernda tennurnar.
• Meðhöndla hrotur eða kæfisvefn ef það veldur munnþurrki.
• Meðhöndla þröst með sveppalyfjum ef það er orsök munnþurrks þíns.
• Að setja upp meðgönguáætlun um sykursýki, þ.m.t. mataræði, hreyfingu og lyf eða insúlín ef nauðsyn krefur.

Hvenær á að fara til læknis

Ef heimilismeðferð hjálpar ekki munnþurrkinni ættirðu að leita til læknis. Þeir geta leitað að undirliggjandi orsök og ávísað meðferð ef þörf krefur.

Þú ættir einnig að leita til læknis ef þú ert með önnur einkenni um:

• Þursi: Hvítar, kotasælukenndar skemmdir í munni og roði eða eymsli í munni.
• Meðgöngusykursýki: Mikill þorsti, þreyta og þvaglát oftar.
• Tönn rotnun: Tannverkur sem hverfur ekki, næmi á tönnum og brúnir eða svartir blettir á tönnunum.
• Alvarleg ofþornun: Að vera áttavilltur, vera með svartan eða blóðugan hægðir og geta ekki haldið vökva niðri.
• Kæfisvefn: Þreyta á daginn, hrotur og oft vaknar á nóttunni.

Aðalatriðið

Breyting á hormónum þínum og aukinni vatnsþörf gæti leitt til munnþurrks meðan þú ert barnshafandi. Sem betur fer eru margar leiðir til að létta þetta einkenni, allt frá því að auka hversu mikið vatn þú drekkur til að tyggja sykurlaust tyggjó.

Ef heimilismeðferð léttir ekki munnþurrkinn, eða þú ert með önnur einkenni eins og meðgöngusykursýki, hafðu samband við lækninn.