Allt sem þú þarft að vita um hárlos

Efni.

• Hvað er hárlos?
• Hvað veldur hárlosi?
• Hvernig er hárlos greint?
• Hverjir eru meðferðarúrræði fyrir hárlos?
• Lyfjameðferð
• Læknisaðgerðir
• Hárígræðsluaðgerðir
• Hvernig get ég komið í veg fyrir hárlos?
• Hverjar eru horfur til langs tíma?

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er hárlos?

American Academy of Dermatology (AAD) bendir á að 80 milljónir karla og kvenna í Ameríku séu með arfgengan hárlos (hárlos).

Það getur haft áhrif á hárið í hársvörðinni þinni eða allan líkamann. Þótt hárlos sé algengara hjá eldri fullorðnum getur of mikið hárlos einnig komið fram hjá börnum.

Það er eðlilegt að missa á milli 50 og 100 hár á dag. Með um 100.000 hár á höfðinu er þessi litli missir ekki áberandi.

Nýtt hár kemur venjulega í stað týnda hárið, en þetta gerist ekki alltaf. Hárlos getur þróast smám saman með árum eða gerst skyndilega. Hárlos getur verið varanlegt eða tímabundið.

Það er ómögulegt að telja magn hársins sem týndist á tilteknum degi. Þú gætir verið að missa meira hár en eðlilegt er ef þú tekur eftir miklu magni af hári í holræsi eftir að hafa þvegið hárið eða klumpar í burstanum. Þú gætir líka tekið eftir þynnandi hárblettum eða skalla.

Ef þú tekur eftir því að þú tapar meira hári en venjulega ættirðu að ræða vandamálið við lækninn þinn. Þeir geta ákvarðað undirliggjandi orsök hárlossins og lagt til viðeigandi meðferðaráætlanir.

Hvað veldur hárlosi?

Í fyrsta lagi mun læknirinn þinn eða húðlæknirinn (læknir sem sérhæfir sig í húðvandamálum) reyna að ákvarða undirliggjandi orsök hárlossins. Algengasta orsök hárloss er arfgengur karl- eða kvenkyns mynstur.

Ef þú ert með fjölskyldusögu um skalla gætir þú haft þessa tegund af hárlosi. Ákveðin kynhormón geta komið af stað arfgengu hárlosi. Það getur byrjað strax á kynþroskaaldri.

Í sumum tilfellum getur hárlos komið fram með einfaldri stöðvun í hringrás hárvaxtar. Stórir sjúkdómar, skurðaðgerðir eða áverkar geta valdið hárlosi. Hins vegar mun hárið þitt venjulega byrja að vaxa aftur án meðferðar.

Hormónabreytingar geta valdið tímabundnu hárlosi. Sem dæmi má nefna:

• Meðganga
• fæðingu
• hætta notkun getnaðarvarnartöflna
• tíðahvörf

Læknisfræðilegar aðstæður sem geta valdið hárlosi eru meðal annars:

• skjaldkirtilssjúkdómur
• hárskortur (sjálfsofnæmissjúkdómur sem ræðst að hársekkjum)
• sýkingar í hársverði eins og hringormur

Sjúkdómar sem valda örum, svo sem lichen planus og sumar gerðir rauða úlfa, geta valdið varanlegu hárlosi vegna örsins.

Hárlos getur einnig verið vegna lyfja sem notuð eru til meðferðar við:

• krabbamein
• hár blóðþrýstingur
• liðagigt
• þunglyndi
• hjartavandamál

Líkamlegt eða tilfinningalegt áfall getur valdið áberandi hárlosi. Dæmi um áfall af þessu tagi eru:

• andlát í fjölskyldunni
• gífurlegt þyngdartap
• mikill hiti

Fólk með trichotillomania (hártogunartruflanir) hefur þörf fyrir að draga fram hárið, venjulega úr höfði, augabrúnum eða augnhárum.

Toglos hárlos getur verið vegna hárgreiðslu sem þrýsta á eggbúin með því að draga hárið mjög þétt aftur.

Fæði sem skortir á próteini, járni og öðrum næringarefnum getur einnig leitt til þynnku á hárinu.

Hvernig er hárlos greint?

Viðvarandi hárlos bendir oft til undirliggjandi heilsufarslegs vandamála.

Læknirinn þinn eða húðsjúkdómalæknirinn getur ákvarðað orsök hárlossins á grundvelli líkamsrannsóknar og heilsufarssögu þinnar. Í sumum tilfellum geta einfaldar mataræðisbreytingar hjálpað. Læknirinn þinn gæti einnig breytt lyfseðilsskyldum lyfjum þínum.

Ef húðsjúkdómalæknir þinn grunar sjálfsnæmissjúkdóm eða húðsjúkdóm gætu þeir tekið vefjasýni í húðina í hársvörðinni.

Þetta mun fela í sér að fjarlægja vandlega lítinn hluta húðar til prófunar á rannsóknarstofu. Það er mikilvægt að hafa í huga að hárvöxtur er flókið ferli. Það getur tekið tíma að ákvarða nákvæmlega orsök hárlossins.

Hverjir eru meðferðarúrræði fyrir hárlos?

Lyfjameðferð

Lyfjameðferð verður líklega fyrsta meðferðin við hárlosi. Lausasölulyf (OTC) samanstanda venjulega af staðbundnu kremi og geli sem þú berð beint í hársvörðina. Algengustu vörur innihalda efni sem kallast minoxidil (Rogaine).

Samkvæmt AAD gæti læknirinn mælt með minoxidil samhliða öðrum meðferðum við hárlosi. Aukaverkanir minoxidils eru erting í hársverði og hárvöxtur á aðliggjandi svæðum, svo sem enni þínu eða andliti.

Lyfseðilsskyld lyf geta einnig meðhöndlað hárlos. Læknar ávísa inntöku lyfinu fínasteríði (Propecia) við sköllóttu karlmynstri. Þú tekur þetta lyf daglega til að hægja á hárlosi. Sumir karlar upplifa nýjan hárvöxt þegar þeir taka fínasteríð.

Mjög sjaldgæfar aukaverkanir af finasteríði fela í sér skerta kynhvöt og skerta kynlífsstarfsemi. Tengsl geta verið milli notkunar fínasteríðs og alvarlegri tegundar (hágæða) krabbameins í blöðruhálskirtli, samkvæmt Mayo Clinic.

Læknir ávísar einnig barksterum eins og prednison. Einstaklingar með hárlos geta notað þetta til að draga úr bólgu og bæla ónæmiskerfið. Barksterar líkja eftir hormónum sem gerðir eru úr nýrnahettum þínum.

Mikið magn af barkstera í líkamanum dregur úr bólgu og bælir ónæmiskerfið.

Þú ættir að fylgjast vandlega með aukaverkunum af þessum lyfjum. Hugsanlegar aukaverkanir eru ma:

• gláka, safn augnsjúkdóma sem geta valdið sjóntaugaskemmdum og sjóntapi
• vökvasöfnun og þroti í neðri fótleggjum
• hærri blóðþrýstingur
• augasteinn
• hár blóðsykur

Vísbendingar eru um að notkun barkstera geti einnig valdið meiri hættu á eftirfarandi aðstæðum:

• sýkingar
• tap á kalki frá beinum, sem getur leitt til beinþynningar
• þunn húð og auðvelt mar
• hálsbólga
• hæsi

Læknisaðgerðir

Stundum duga lyf ekki til að stöðva hárlos. Það eru skurðaðgerðir til að meðhöndla skalla.

Hárígræðsluaðgerðir

Hárígræðsluaðgerðir fela í sér að flytja litla innstungur af húð, hver með nokkur hár, til sköllóttra hluta hársvörðarinnar.

Þetta virkar vel fyrir fólk með arfgengan skalla þar sem það missir venjulega hár efst á höfðinu. Vegna þess að hárlos af þessu tagi er framsækið þarftu margar skurðaðgerðir með tímanum.

Hörpuskerðing

Við minnkun á hársvörð fjarlægir skurðlæknir hluta hársvörðarinnar sem skortir hár. Skurðlæknirinn lokar síðan svæðinu með stykki af hársvörðinni þinni sem er með hár.Annar valkostur er flipi þar sem skurðlæknirinn leggur saman hársvörðinn sem hefur hár yfir sköllóttum plástri. Þetta er tegund af hársvörðarminnkun.

Vefjaþensla getur einnig náð yfir sköllótta bletti. Það krefst tveggja skurðaðgerða. Í fyrstu skurðaðgerðinni setur skurðlæknir vefjaþynningu undir hluta hársvörðarinnar sem er með hár og er við hliðina á skallanum. Eftir nokkrar vikur teygir þenjan út þann hluta hársvörðarinnar sem er með hár.

Í seinni aðgerðinni fjarlægir skurðlæknirinn þenjuna þína og dregur stækkaða svæðið í hársvörðinni með hárið yfir sköllóttan blettinn.

Þessi skurðaðgerð gegn sköllóttu hefur tilhneigingu til að vera dýr og fylgja áhætta. Þetta felur í sér:

• flekklaus hárvöxtur
• blæðingar
• breiður ör
• sýkingu

Ígræðslan gæti heldur ekki tekið, sem þýðir að þú þyrftir að endurtaka aðgerðina.

Hvernig get ég komið í veg fyrir hárlos?

Það eru hlutir sem þú getur gert til að koma í veg fyrir frekara hárlos. Ekki klæðast þröngum hárgreiðslum eins og fléttum, hestahálum eða bollum sem setja of mikla pressu á hárið. Með tímanum skemma þessir stíll varanlega hársekkina þína.

Reyndu ekki að draga, snúa eða nudda hárið. Vertu viss um að borða jafnvægi á mataræði sem inniheldur fullnægjandi magn af járni og próteini.

Ákveðnar fegurðaráætlanir geta versnað eða valdið hárlosi.

Ef þú ert að missa hárið eins og er skaltu nota blíður sjampó til að þvo hárið. Þú skalt íhuga að þvo hárið aðeins annan hvern dag nema þú sért með feitt hár. Klappaðu alltaf á hárinu og forðastu að nudda hárið.

Stílvörur og tól eru einnig algengir sökudólgar í hárlosi. Dæmi um vörur eða verkfæri sem geta haft áhrif á hárlos eru:

• þurrkara
• hitaðir kambar
• hárréttir
• litarvörur
• bleikiefni
• perms
• slökunaraðilar

Ef þú ákveður að stíla hárið með upphituðum verkfærum, gerðu það aðeins þegar hárið er þurrt. Notaðu einnig lægstu stillingar mögulegar.

Hverjar eru horfur til langs tíma?

Þú getur stöðvað eða jafnvel snúið við hárlosi með árásargjarnri meðferð, sérstaklega ef það er vegna undirliggjandi læknisfræðilegs ástands. Erfðarlegt hárlos getur verið erfiðara að meðhöndla. Hins vegar geta ákveðnar aðferðir eins og hárígræðslur hjálpað til við að draga úr skölluðum skalla.

Talaðu við lækninn þinn til að kanna alla möguleika þína til að draga úr áhrifum hárloss.