4 tegundir af hrukkum og þegar þær birtast

Efni.

• Hvernig á að meðhöndla
• Hvernig á að forðast

Hrukkur eru merki um öldrun húðar sem byrjar að sýna fyrstu merki um 30 ára aldur þegar teygjanlegt og kollagen trefjar húðarinnar minnka að magni og skilja húðina eftir þynnri og slappa.

Fyrstu hrukkurnar sem birtast eru tjáningin hrukkur, til dæmis varðandi áhyggjur, og þau birtast um varir og enni þegar þau hreyfast, en eftir 40 ár birtast þau jafnvel með andlitið kyrrt, í kringum augun og hökuna og getur versnað með árunum þar til það nær miklu af andliti, hálsi og hálsi.

Þannig eru helstu gerðir hrukkna sem koma upp:

• Gerð I: það eru smávægilegar breytingar sem koma fram við svipbrigði, sem ekki eru ennþá taldar hrukkur, sem geta byrjað að verða vart á milli 20 og 30 ára aldurs, á þeim svæðum í andliti sem gefa svip;
• Tegund II: birtast eftir 30 eða 40 ára aldur, þegar andlitið hreyfist, á augnablikum með áhyggjur, bros og svipbrigði, og eru algengari í kringum varir, munn og enni;
• Gerð III: eru fastar hrukkur sem birtast jafnvel með andlitið hvíld, og eru þunnar eða með litlar veltingar, vegna þynningar húðarinnar, eftir 50 ára aldur.Þeir eru hrukkur sem ekki er lengur hægt að dulbúa með förðun og geta gefið andlitið niðurdreginn eða þreyttur, sem birtast aðallega í kringum augun, á enni og á milli augabrúna;
• Tegund IV: eru hrukkur sem eru djúpir eftir 60 eða 70 ár, og eru stöðugir vegna þyngdaraflsins sem dregur þunnar húð niður. Þeir birtast oft á hliðum hakans, á hálsinum, fyrir framan eyrun og eru ekki lengur dulbúnir með kremum eða förðun.

Hrukkur geta einnig myndast með tjáningarlínum vegna einhverrar hreyfingar eða andlitsdráttar sem viðkomandi heldur ítrekað og því er mikilvægt að forðast ofhleðslu á vöðvum andlitsins, vegna of mikillar spennu, hvaða stöðu sem er meðan þú sefur, til að reyna að sjá eða vernda þig gegn sólinni, til dæmis.

Hvernig á að meðhöndla

Tilvalin meðferð við hrukkum fer eftir því stigi sem þau eru á, með möguleikum eins og flögnun, geislatíðni eða glýkólínsýru rjóma, sem húðsjúkdómalæknirinn ávísar, til meðferðar á tjáningshrukkum, eða leysiraðgerðum, botox beitingu eða skurðaðgerð plasti, til dæmis , fyrir dýpri hrukkur. Til að finna bestu aðferðina, sjáðu hrukkumeðferð.

Sumar heimatilbúnar eða náttúrulegar aðferðir geta verið valkostir, svo sem að nota náttúrulegt te og krem. Skoðaðu náttúrulegu uppskriftina gegn hrukkum.

Hvernig á að forðast

Hrukkur eru óumflýjanleg þar sem þau koma upp vegna náttúrulegrar öldrunar líkamans. Upphaf þess og alvarleiki getur þó verið breytilegt, vegna erfða viðkomandi, en einnig eftir lífsstíl. Þannig að til að koma í veg fyrir hrukkur verður maður að:

• Forðastu að reykja eða dvelja í reyktu umhverfi;
• Æfðu líkamlega virkni;
• Hafðu heilbrigt mataræði, ríkt af vítamínum og steinefnum, til staðar í grænmeti;
• Skiptu um kollagen, með mat, svo sem gelatíni, eða í hylkjum sem seld eru í apótekum;
• Forðastu of mikla sólarljós;
• Verndaðu þig gegn sólinni með sólarvörn, hatti og gleraugu;
• Haltu húðinni vökva með því að drekka mikið af vökva.

Valkostir eru fyrir snyrtiskrem sem hjálpa við að raka húðina og forðast tjáningarlínur, venjulega seldar í apótekum eða snyrtivöruverslunum. Lærðu að velja besta hrukkukremið fyrir húðina.