Mýkingarefni í hægðum á móti hægðalyfjum
Efni.
- Kynning
- Mýkingarefni hægða og hægðalyf
- Mýkjandi hægðalyf (einnig þekkt sem hægðarmýkingarefni)
- Magn myndandi hægðalyf
- Smurolíu hægðalyf
- Ofvirkur hægðalyf
- Saltvatns hægðalyf
- Örvandi hægðalyf
- Eyðublöð
- Tímasetning
- Skammtar
- Aukaverkanir og milliverkanir
- Aukaverkanir
- Samspil
- Misnotkun með hægðalosandi áhrif
- Ráðgjöf lyfjafræðings
Kynning
Hægðatregða getur verið afar óþægileg og það getur haft áhrif á hvern sem er vegna margra mismunandi orsaka. Það eru líka til margar tegundir af hægðalyfjum sem ekki eru í gegn, þannig að það að velja rétta gæti virst svolítið erfiður. Hvernig virkar hver tegund? Hvernig er hvert og eitt notað? Hver er munurinn á mýkingarefni hægða og hægðalosandi? Leyfðu okkur að hjálpa þér að flokka eitthvað af þessu.
Mýkingarefni hægða og hægðalyf
Í fyrsta lagi skulum við greina frá mismun á mýkingarefni hægða og hægðalyfja. A hægðalyf er efni sem þú notar til að hjálpa þér við hægðir. Mýkingarefni hægða er tegund hægðalyfja, kallað mýkjandi hægðalyf. Svo eru öll hægðalyf til mýkingarefna hægðalyf en ekki öll hægðalyf eru hægðarmýkingarefni.
Reyndar eru margar tegundir af hægðalyfjum.Vegna þess að margt mismunandi getur valdið hægðatregðu vinna hægðalyf á mismunandi vegu til að leysa hægðatregðu þína. Sumir vinna á hægðum þínum, sumir vinna á þörmum þínum og aðrir vinna bæði við hægð og þörmum. Öll hægðalyf eru notuð til að létta hægðatregðu. Sumt gæti verið betri kostur fyrir þig en aðrir, þó sérstaklega eftir því hve lengi þú þarft að nota þau og hve hráefni geta verið á líkamanum.
Mýkjandi hægðalyf (einnig þekkt sem hægðarmýkingarefni)
Virk innihaldsefni: docusate natríum og docusate kalsíum
Hvernig það virkar: Það hjálpar til við að bleyta og mýkja hægðina.
Íhugun til notkunar: Mýkingarefni hægða eru nægilega mild til að koma í veg fyrir hægðatregðu með reglulegri notkun. Hins vegar eru þeir minnsti árangursríki kosturinn við meðhöndlun á hægðatregðu. Þeir eru bestir fyrir fólk með tímabundna hægðatregðu eða væga, langvarandi hægðatregðu.
Finndu úrval af mýkjandi hægðalyfjum hér.
Magn myndandi hægðalyf
Virk innihaldsefni: psyllium, methylcellulose og kalsíum polycarbophil
Hvernig það virkar: Það myndar hlaup í hægðum þínum sem hjálpar til við að halda meira vatni í hægðum þínum. Fóturinn verður stærri, sem örvar hreyfingu í þörmum þínum til að hjálpa til við að fara framhjá hægðum.
Íhugun til notkunar: Nota má hægðalyf sem mynda magn í lengri tíma og með litla hættu á aukaverkunum. Þeir eru góður kostur fyrir fólk með langvarandi hægðatregðu. En það tekur lengri tíma en önnur hægðalyf til að vinna. Þú ættir ekki að nota þau stöðugt lengur en eina viku án þess að ræða við lækninn.
Finndu úrval af hægðalyfjum sem innihalda magn.
Smurolíu hægðalyf
Virkt innihaldsefni: steinefna olía
Hvernig það virkar: Það hjúpar hægð og þörmum til að koma í veg fyrir vatnstap. Það smyrir einnig hægðina þína til að hjálpa henni að hreyfa sig auðveldara.
Íhugun til notkunar: Mineralolía er ekki til notkunar reglulega. Það getur haft áhrif á frásog líkamans á fituleysanlegum vítamínum, svo sem A, D, E, og K vítamínum. Smurolíu eru venjulega aðeins góðir möguleikar til tafarlausrar skammtastyrk.
Finndu úrval smurolíu smurefni hér.
Ofvirkur hægðalyf
Virk innihaldsefni: pólýetýlen glýkól og glýserín
Hvernig það virkar: Það dregur meira vatn í þörmum þínum. Þetta hjálpar til við að mýkja hægðina til að hjálpa henni að hreyfa sig auðveldara.
Íhugun til notkunar: Einnig er hægt að nota oförvandi hægðalyf í lengri tíma með litla hættu á aukaverkunum. Eins og hægðalyf sem mynda magn, eru þau góður kostur fyrir fólk með langvinna hægðatregðu og það tekur lengri tíma en önnur hægðalyf til að vinna. Þú ættir ekki að nota þau stöðugt lengur en eina viku án þess að ræða við lækninn.
Finndu úrval af ofnæmislyfjum hægðalyfjum hér.
Saltvatns hægðalyf
Virk innihaldsefni: magnesíumsítrat og magnesíumhýdroxíð
Hvernig það virkar: Það dregur meira vatn í þörmum. Þetta mýkir hægðina og örvar hreyfingu í þörmum þínum til að hjálpa þér að komast yfir það.
Íhugun til notkunar: Ekki ætti að nota saltvatnsskömmtun reglulega. Þegar þau eru notuð reglulega geta þau valdið ofþornun og saltajafnvægi.
Finndu úrval af söltandi hægðalyfjum hér.
Örvandi hægðalyf
Virk innihaldsefni: bisacodyl og sennosides
Hvernig það virkar: Það örvar og eykur hreyfingu þörmanna.
Íhugun til notkunar: Ekki ætti að nota örvandi hægðalyf reglulega. Þegar þau eru notuð reglulega geta þau valdið ofþornun og saltajafnvægi.
Finndu úrval örvandi hægðalyfja hér.
Eyðublöð
Hægðalyf eru í mörgum mismunandi gerðum. Sum eru notuð til munns og önnur eru notuð í endaþarmi þínum.
Mýkingarefni í hægðum eru fáanleg sem:
- inntöku softgel hylki
- munnvökvar
- endaþarmsgeði
Önnur hægðalyf eru í þessum gerðum:
- munnhylki
- tyggja töflu
- munnleg tafla
- munnkorn (duft)
- inntöku gummy
- munnlegur vökvi
- munnþurrkur
- endaþarmstóll
- endaþarmur
Tímasetning
Mýkjandi, lausamyndandi magn, magnþrýstingslækkandi og saltvatn (magnesíumhýdroxíð) hægðalyf tekur venjulega 12 til 72 klukkustundir til að vinna. Örvandi hægðalyf taka sex til 12 klukkustundir. Saltvatni (magnesíumsítratlausn) hægðalyf vinna aðeins hraðar og tekur 30 mínútur til sex klukkustundir.
Óháð því hvaða tegund af hægðalyfjum sem þú notar, endaþéttiefni í endaþarmi og stólpillur virka venjulega fljótastur. Þeir taka venjulega tvær til 15 mínútur en hafa í sumum tilvikum tekið allt að klukkutíma að vinna.
Skammtar
Skammtar fyrir hægðalyf eru mismunandi, jafnvel hjá hægðalyfjum af sömu gerð. Þú ættir samt ekki að þurfa að nota hægðalyf lengur en í viku. Ef hægðir þínar eru enn ekki reglulegar eftir að hafa notað hægðalyf í sjö daga, hafðu samband við lækninn áður en þú notar það lengur.
Almennt er hægðalyf öruggt fyrir fólk sem er 12 ára og eldra. Sumar vörur veita skömmtum fyrir börn yngri en 12 ára, en þú ættir að ræða við lækninn áður en þú gefur börnum eitthvað hægðalyf.
Aukaverkanir og milliverkanir
Aukaverkanir
Flestir geta notað hægðalyf án aukaverkana en nokkrar aukaverkanir eru mögulegar. Eftirfarandi tafla sýnir nokkrar vægari og alvarlegri aukaverkanir hægða mýkingarefni og annarra hægðalyfja. Alvarlegri aukaverkanir eru venjulega mun sjaldgæfari. Ef þú hefur alvarlegar aukaverkanir, hafðu strax samband við lækninn.
Vægari aukaverkanir | Mýkingarefni í hægðum | Öll önnur hægðalyf |
magakrampar | X | X |
ógleði | X | X |
erting í hálsi (með inntöku vökva) | X | |
uppþemba og bensín | X | |
yfirlið | X |
Alvarlegar aukaverkanir | Mýkingarefni í hægðum | Öll önnur hægðalyf |
ofnæmisviðbrögð * | X | X |
uppköst | X | X |
blæðingar í endaþarmi | X | |
alvarlegur niðurgangur | X |
Samspil
Hægðalyf geta einnig haft samskipti við önnur lyf, vítamín og fæðubótarefni sem þú tekur. Ef þú tekur einhver lyf er mikilvægt að ræða við lækninn þinn til að ganga úr skugga um að það sé líka óhætt að taka hægðalyf. Læknirinn þinn gæti jafnvel mælt með sérstöku hægðalyfi, háð því hvaða lyf þú tekur. Til dæmis getur jarðolía haft samskipti við mýkingarefni hægða.
Dæmi um lyf sem geta haft milliverkanir við önnur hægðalyf eru ma:
- getnaðarvarnarlyf til inntöku
- digoxínið með hjartabilun
- hormónið estradíól
- blóðþynnri warfarin
- lyf sem notuð eru til að meðhöndla háan blóðþrýsting, svo sem:
- klórtíazíð
- klórtalídón
- fúrósemíð
- hýdróklórtíazíð
- ákveðin lyf sem notuð eru við brjóstsviða, svo sem:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Misnotkun með hægðalosandi áhrif
Þú hefur kannski heyrt að þú getir notað hægðalyf til að léttast. Hins vegar eru engar rannsóknir sem styðja notkun hægðalyfja fyrir þyngdartap. Ennfremur, með því að nota stærri skammta af hægðalyfjum í langan tíma, getur valdið miklu meiri hættu á eftirfarandi áhrifum, sem sum geta verið alvarleg:
- vöðvakrampar
- óreglulegur hjartsláttur
- breytingar á magni kalsíums, magnesíums, natríums og kalíums sem geta haft áhrif á virkni margra líffæra í líkamanum
- umfram vatnstap
- hjartasjúkdóma
- nýrnasjúkdómur
- meltingarfærasjúkdómar, svo sem:
- þarmablokkun
- Crohns sjúkdómur
- sáraristilbólga
- botnlangabólga
- magabólga
- endaþarmsstækkun
- gyllinæð
Ráðgjöf lyfjafræðings
Með hvaða hægðalyfjum sem er, það eru hlutir sem þú getur gert til að hjálpa þeim að vinna sem best. Eftirfarandi ráð geta hjálpað þér að vinna með hægðalyfið þitt til að létta hægðatregðu og halda þér reglulega.
- Drekkið 8-10 bolla af vatni á dag.
- Reyndu að sleppa ekki máltíðum.
- Borðaðu meira ávexti og grænmeti til að auka trefjar í mataræðinu.
- Hreyfðu þig til að hjálpa til við að halda öllum líkamskerfum þínum virkum.