Hafra- og rófutrefjar í hylkjum

Efni.

• Verð
• Til hvers er það
• Hvernig skal nota
• Aukaverkanir og frábendingar

Trefjar hafrar og rauðrófur í hylkjum fyrir utan að hjálpa til við að draga úr hægðatregðu, hjálpa til við að lækka slæmt kólesteról og stuðla að þyngdartapi vegna þess að það bætir þarmastarfsemi og eykur mettun, enda frábær kostur til að stjórna hungri.

Þessi viðbót er að finna undir vöruheitunum Bondfibras eða Fiberbond og er einnig markaðssett af Herbalife og er hægt að kaupa hana í apótekum, heilsubúðum eða á internetinu.

Verð

Verð viðbótar með hafrar- og rófutrefjum er breytilegt á milli 14 og 30 reais.

Til hvers er það

Auk þess að vera góð hjálp til að léttast, bætir viðbótin af höfrum og rófutrefjum til:

• Draga úr slæmu kólesteróli og þríglýseríðum;
• Meðhöndla hægðatregðu;
• Koma í veg fyrir krabbamein í þörmum;
• Koma í veg fyrir upphaf hjarta- og æðasjúkdóma, sykursýki og háþrýsting.

Þó að það sé eðlilegt ætti ekki að nota þessa viðbót nema með leiðbeiningum læknis eða næringarfræðings.

Hvernig skal nota

Taktu 2 töflur, 3 sinnum á dag, fyrir máltíðir. Þegar viðbótin er notuð er mælt með því að drekka að minnsta kosti 1,5 lítra af vatni á dag til að tryggja útrýmingu saur.

Aukaverkanir og frábendingar

Þegar þessi viðbót er notuð án réttrar vatnsneyslu getur verið bensín og mikill kviðverkur og þegar það er neytt í stórum skömmtum er mögulegt að valda niðurgangi og í þessu tilfelli ætti að minnka dagskammtinn.

Þessi fæðubótarefni ættu ekki að nota fyrir börn yngri en 12 ára og útiloka ekki þörfina á fjölbreyttu og trefjaríku fæði. Kynntu þér nokkur dæmi um trefjaríkan mat.