Hvernig á að búa til reipi

Slyndi er tæki sem er notað til að styðja við og halda kyrru fyrir (slökkva á) slösuðum líkamshluta.

Hægt er að nota reimar við margar mismunandi meiðsli. Þeir eru oftast notaðir þegar þú ert handleggur eða öxlbrotinn eða brotinn.

Ef meiðsli þurfa skafl, skaltu setja skaflinn fyrst á og bera síðan reimina á.

Athugaðu alltaf húðlit og púls viðkomandi (blóðrás) eftir að sá slasaði líkamshluti hefur verið spaltur. Losaðu um skaflinn og sárabindið ef:

• Svæðið verður kalt eða verður föl eða blátt
• Daufur eða náladofi myndast í líkamanum sem slasast

Áverkar á taugum eða æðum koma oft fram með handleggsáverka. Heilbrigðisstarfsmaðurinn ætti að athuga blóðrás, hreyfingu og tilfinningu á slasaða svæðinu oft.

Tilgangurinn með skaflanum er að koma í veg fyrir hreyfingu á brotnu eða brotnu beininu. Splints draga úr sársauka og hjálpa til við að koma í veg fyrir frekari skemmdir á vöðvum, taugum og æðum. Splinting dregur einnig úr hættunni á að lokaður meiðsli verði að opnum meiðslum (meiðsl þar sem bein stingast í gegnum húðina).

Farðu vel með öll sár áður en þú notar skafl eða reipi. Ef þú sérð bein á slasaða staðnum skaltu hringja í neyðarnúmerið þitt (svo sem 911) eða sjúkrahús á staðnum til að fá ráð.

HVERNIG Á AÐ GERA SEL

1. Finndu klút sem er um það bil 1,5 metrar á breidd við botninn og að minnsta kosti 3 metrar að lengd á hliðunum. (Ef slingurinn er fyrir barn geturðu notað minni stærð.)
2. Skerið þríhyrning úr stykki af þessum klút. Ef þú ert ekki með skæri í hendi skaltu brjóta stórt ferkantað klút á ská í þríhyrning.
3. Settu olnboga viðkomandi efst í þríhyrningnum og úlnliðið mitt á botni brúnar þríhyrningsins. Komdu tveimur lausu punktunum upp um framhliðina og aftan á sömu (eða gagnstæðu) öxlinni.
4. Stilltu reipið svo handleggurinn hvílir þægilega, með höndina hærri en olnboga. Olnboginn ætti að vera beygður í réttu horni.
5. Tengdu reipið saman við hlið hálsins og púðaðu hnútinn til þæginda.
6. Ef reipið var rétt staðsett ætti armur viðkomandi að hvíla þægilega við bringu hans með fingurgómana óvarða.

Önnur ráð:

• Ef þú ert ekki með efni eða skæri til að búa til þríhyrningsbelti geturðu búið til slíkt með kápu eða bol.
• Þú getur líka búið til reim með belti, reipi, vínvið eða laki.
• Ef halda ætti kyrrlátum handlegg skaltu binda reipið við líkamann með öðru viskustykki sem er vafið um bringuna og bundið á ómeidda hliðina.
• Stundum kannaðu hvort þétt sé og stilltu reiðina eftir þörfum.
• Fjarlægðu úlnliðsúr, hringi og aðra skartgripi úr handleggnum.

EKKI reyna að endurstilla slasaðan líkamshluta nema að húðin líti út fyrir að vera föl eða blá eða ef ekki er púls.

Leitaðu læknishjálpar ef viðkomandi er með liðhlaup, beinbrot eða mikla blæðingu. Fáðu einnig læknishjálp ef þú getur ekki alveg slægt áverkanum á vettvangi sjálfur.

Öryggi er besta leiðin til að forðast beinbrot af völdum falls. Sumir sjúkdómar láta bein brotna auðveldlega. Vertu varkár þegar þú aðstoðar einstakling með brothætt bein.

Forðast skal aðgerðir sem þenja vöðva eða bein í langan tíma, því þær geta valdið veikleika og falli. Gæta skal varúðar þegar gengið er á hálum eða ójöfnum fleti.

Sling - leiðbeiningar

• Þríhyrningslaga axlaról
• Öxlband
• Að búa til sling - seríu

Auerbach PS. Brot og raskanir. Í: Auerbach PS, útg. Lyf fyrir útivist. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 67-107.

Kalb RL, Fowler GC. Brot aðgát. Í: Fowler GC, útg. Pfenninger og Fowler’s Procedures for Primary Care. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 178.

Klimke A, Furin M, Overberger R. Óvirkjun á spítala. Í: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ritstj. Klínískar aðgerðir Roberts og Hedges í bráðalækningum og bráðameðferð. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 46. kafli.