Liðspeglun á hné - útskrift

Þú fórst í aðgerð til að meðhöndla vandamál í hnénu. Þessi grein fjallar um hvernig á að hugsa um sjálfan þig þegar þú ferð heim af sjúkrahúsinu.

Þú fórst í skurðaðgerð til að meðhöndla vandamál í hné (liðspeglun á hné). Kannski hefur verið athugað hjá þér:

• Slitinn meniscus. Meniscus er brjósk sem dregur úr bilinu milli beinanna í hnénu. Skurðaðgerðir eru gerðar til að gera við eða fjarlægja það.
• Slitið eða skemmt krossband í framanverðu eða aftari krossband (PCL).
• Bólginn eða skemmdur fóðringur á liðinu. Þessi fóðring er kölluð synovium.
• Misjöfnun hnéskeljarins (patella). Misjöfnun setur hnéskelina úr stöðu.
• Lítil stykki af brotnu brjóski í hnjáliðnum.
• Bakari blaðra. Þetta er bólga á bak við hnéð sem er fyllt með vökva. Stundum gerist þetta þegar það er bólga (eymsli og sársauki) af öðrum orsökum, eins og liðagigt. Hægt er að fjarlægja blöðruna meðan á þessari aðgerð stendur.
• Nokkur beinbrot í hné.

Þú gætir mögulega þyngst á hnénu fyrstu vikuna eftir að hafa farið í þessa aðgerð ef heilbrigðisstarfsmaður þinn segir að það sé í lagi. Spyrðu einnig þjónustuveituna þína hvort það séu aðgerðir sem þú ættir að takmarka. Flestir geta snúið aftur til venjulegra athafna sinna fyrsta mánuðinn. Þú gætir þurft að vera á hækjum í smá tíma eftir því hvernig þú vinnur.

Ef þú ert með flóknari aðgerðir við liðspeglun á hné gætirðu ekki gengið í nokkrar vikur. Þú gætir líka þurft að nota hækjur eða hnéfestingu. Fullur bati getur tekið nokkra mánuði til árs.

Verkir eru eðlilegir eftir liðspeglun á hné. Það ætti að lagast með tímanum.

Þú færð lyfseðil fyrir verkjalyfjum. Fáðu það fyllt þegar þú ferð heim svo að þú hafir það þegar þú þarft á því að halda. Taktu verkjalyfið þitt um leið og verkurinn byrjar. Þetta kemur í veg fyrir að það verði of slæmt.

Þú gætir fengið taugablokk, svo þú finnur ekki fyrir verkjum meðan á aðgerð stendur og eftir hana. Vertu viss um að taka verkjalyfið. Taugablokkin mun slitna og sársauki getur farið mjög fljótt aftur.

Að taka íbúprófen eða annað bólgueyðandi lyf getur einnig hjálpað. Spyrðu þjónustuveituna þína hvaða önnur lyf er óhætt að taka með verkjalyfinu.

EKKI keyra ef þú ert að nota fíkniefnalyf. Þetta lyf getur valdið þér syfju til að keyra á öruggan hátt.

Þjónustuveitan þín mun biðja þig um að hvíla þig þegar þú ferð fyrst heim. Láttu fótinn vera á 1 eða 2 koddum. Settu koddana undir fótinn eða kálfavöðvann. Þetta hjálpar til við að stjórna bólgu í hnénu.

Í flestum aðgerðum gætirðu byrjað að þyngja fótinn fljótlega eftir aðgerð, nema aðilinn þinn segi þér að gera það ekki. Þú ættir:

• Byrjaðu hægt með því að ganga um húsið. Þú gætir þurft að nota hækjur í fyrstu til að hjálpa þér að koma í veg fyrir of mikið á hnéð.
• Reyndu að standa ekki í langan tíma.
• Gerðu einhverjar æfingar sem veitandi þinn kenndi þér.
• EKKI skokka, synda, stunda þolfimi eða hjóla fyrr en læknirinn segir þér að það sé í lagi.

Spurðu þjónustuveituna þína hvenær þú getur snúið aftur til vinnu eða keyrt aftur.

Þú verður með umbúðir og ás umbúðir um hnéð þegar þú ferð heim. EKKI fjarlægja þessar fyrr en veitandi þinn segir að það sé í lagi. Haltu umbúðum og sárabindi hreinum og þurrum.

Settu íspoka á hnéð 4 til 6 sinnum á dag fyrstu 2 eða 3 dagana. Gætið þess að bleyta ekki umbúðirnar. EKKI nota upphitunarpúða.

Haltu essinu umbúðum þar til þjónustuveitan þín segir þér að það sé í lagi að fjarlægja það.

• Ef þú þarft að skipta um umbúðir af einhverjum ástæðum skaltu setja ásbandið aftur yfir nýju umbúðirnar.
• Vefðu ásbindi lauslega um hnéð. Byrjaðu frá kálfanum og vefðu honum um fótinn og hnéð.
• EKKI vefja það of þétt.

Þegar þú sturtar skaltu vefja fótinn í plast til að koma í veg fyrir að hann blotni þar til saumarnir eða límbandið hefur verið fjarlægt. Vinsamlegast leitaðu til skurðlæknis þíns hvort það sé í lagi. Eftir það gætirðu fengið skurðinn blautan þegar þú sturtar. Vertu viss um að þorna svæðið vel.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef:

• Blóð drekkur í gegnum umbúðirnar þínar og blæðingin hættir ekki þegar þú þrýstir á svæðið.
• Sársauki hverfur ekki eftir að þú tekur verkjalyf eða versnar með tímanum.
• Þú ert með bólgu eða verki í kálfavöðvanum.
• Fóturinn eða tærnar líta dekkri út en venjulega eða eru kaldar viðkomu.
• Þú ert með roða, verki, bólgu eða gulleitan útskilnað frá skurðunum.
• Þú ert með hærra hitastig en 38,3 ° C.

Hné umfang - liðaeftirlit hliðarhimnu losun - losun; Synovectomy - útskrift; Patellar debridement - útskrift; Meniscus viðgerð - útskrift; Hliðar losun - losun; Viðgerð á liðbandi - útskrift; Hnéaðgerð - útskrift

Griffin JW, Hart JA, Thompson SR, Miller læknir. Grunnatriði í liðspeglun á hné. Í: Miller MD, Thompson SR, ritstj. Bæklunaríþróttalækningar DeLee og Drez. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 94. kafli.

Phillips BB, Mihalko MJ. Rannsóknir á neðri útlimum. Í: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, ritstj. Rekstrar bæklunarlækningar Campbell. 13. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kafli 51.

• Bakari blaðra
• Liðspeglun á hné
• Hnábrotaaðgerð
• Verkir í hné
• Ígræðsla ígræðslu á meniscal

• ACL endurreisn - útskrift
• Að búa heimilið þitt - aðgerð á hné eða mjöðm
• Skurðaðgerð á sári - opin

• Hnémeiðsli og truflanir