Hnéfestingar - afferming

Þegar flestir tala um liðagigt í hnjám þá eru þeir að vísa til tegundar liðagigtar sem kallast slitgigt.

Slitgigt stafar af sliti inni í hnjáliðum.

• Brjósk, þéttur, gúmmíkenndur vefur sem dregur úr öllum beinum þínum og liðum, lætur beinin renna yfir hvert annað.
• Ef brjóskið slitnar, beinast beinin saman og valda sársauka, þrota og stífleika.
• Bein spor eða vöxtur myndast og liðbönd og vöðvar í kringum hnéð veikjast. Með tímanum verður allt hnéð stíft og stífara.

Hjá sumum getur liðagigt haft mest áhrif á hnénu að innan. Þetta getur verið vegna þess að innan í hnénu þyngist oft meira en utan á hnénu.

Sérstök spelkur sem kallast „affermingarstangir“ getur hjálpað til við að draga úr þrýstingnum af slitnum hluta hnésins þegar þú stendur.

Upplausnarstífur læknar ekki liðagigt þína. En það getur hjálpað til við að draga úr einkennum eins og hnéverk eða beygju þegar þú ferð um. Fólk sem vill tefja aðgerð á hnéskiptum gæti viljað prófa að nota festingar.

Það eru tvær gerðir af affermingar

• Athugunaraðili getur búið til sérsniðna losunarstöng. Þú þarft lyfseðil frá lækninum. Þessar spelkur kosta oft yfir $ 1.000 og tryggingar borga kannski ekki fyrir þær.
• Hægt er að kaupa affermingar í mismunandi stærðum í lækningatækjabúð án lyfseðils. Þessar spelkur kosta nokkur hundruð dollara. Hins vegar passa þau kannski ekki eins vel og skila árangri eins og sérsniðin axlabönd.

Ekki er ljóst hve árangursríkar affermingar eru. Sumir segjast hafa færri einkenni þegar þeir nota þau. Sumar læknisfræðilegar rannsóknir hafa prófað þessar spelkur en þessar rannsóknir hafa ekki sannað hvort útskipun á spelkum veitir fólki með liðagigt. Notkun spelku veldur þó ekki skaða og það er hægt að nota við snemma liðagigt eða meðan beðið er eftir afleysingum.

Losunarstöng

Hui C, Thompson SR, Giffin JR. Hnagigt. Í: Miller MD, Thompson SR, ritstj. Orthopedic Sports Medicine DeLee Drez & Miller. 5. útgáfa Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: 104. kafli.

Shultz ST. Orthoses fyrir vanstarfsemi í hné. Í: Chui KK, Jorge M, Yen S-C, Lusardi MM, ritstj. Orthotics og stoðtæki í endurhæfingu. 4. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 11. kafli.

Van Thiel GS, Rasheed A, Bach BR. Hnéband vegna íþróttameiðsla. Í: Scott WN, ritstj. Insall & Scott skurðaðgerð á hné. 6. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 58. kafli.