Ofnæmiskvef - neflækningar

Ofnæmiskvef er hópur einkenna sem hafa áhrif á nefið. Þeir koma fram þegar þú andar að þér einhverju sem þú ert með ofnæmi fyrir, svo sem rykmaurum, dýraflíki eða frjókornum.

Ofnæmiskvef er einnig kallað heymæði.

Hlutir sem gera ofnæmi verra kallast kallar. Það getur verið ómögulegt að forðast alla kveikjur. En þú getur gert margt til að takmarka útsetningu þína eða barns þíns fyrir þeim:

• Draga úr ryki og rykmaurum á heimilinu.
• Stjórna mótum innanhúss og utan.
• Forðist útsetningu fyrir frjókornum og dýrum.

Sumar breytingar sem þú gætir þurft að gera eru meðal annars:

• Sett upp ofnasíur eða aðrar loftsíur
• Fjarlægðu húsgögn og teppi af gólfunum þínum
• Notaðu rakavökva til að þurrka loftið heima hjá þér
• Að breyta hvar gæludýrin sofa og borða
• Forðast ákveðin verkefni utanhúss
• Að breyta því hvernig þú þrífur húsið þitt

Magn frjókorna í loftinu getur haft áhrif á það hvort einkenni heymæði koma fram. Meira frjókorn er í loftinu á heitum, þurrum og vindasömum dögum. Á köldum, rökum, rigningardögum er mest frjókorn skolað til jarðar.

Barksteraúða í nef er árangursríkasta meðferðin. Margar tegundir eru í boði. Þú getur keypt nokkur vörumerki án lyfseðils. Fyrir önnur vörumerki þarftu lyfseðil.

• Þeir virka best þegar þú notar þær á hverjum degi.
• Það getur tekið 2 eða fleiri vikur af stöðugri notkun áður en einkennin batna.
• Þau eru örugg fyrir börn og fullorðna.

Andhistamín eru lyf sem virka vel til að meðhöndla ofnæmiseinkenni. Þau eru oft notuð þegar einkenni koma ekki mjög oft fram eða endast ekki mjög lengi.

• Marga er hægt að kaupa sem pillu, hylki eða vökva án lyfseðils.
• Eldri andhistamín geta valdið syfju. Þau geta haft áhrif á getu barns til að læra og gert það óöruggt fyrir fullorðna að aka eða nota vélar.
• Nýrri andhistamín valda litlum eða engum syfju eða námsvanda.

Andúðamín nefúðar virka vel til að meðhöndla ofnæmiskvef. Þau eru aðeins fáanleg með lyfseðli.

Decongestants eru lyf sem hjálpa til við að þurrka upp nef eða stíflað nef. Þeir koma sem pillur, vökvi, hylki eða nefúði. Þú getur keypt þau án lyfseðils (OTC) án lyfseðils.

• Þú getur notað þau ásamt andhistamíntöflum eða vökva.
• Ekki nota svæfingarlyf í nefúða lengur en 3 daga í röð.
• Talaðu við heilbrigðisstarfsmann barnsins áður en þú gefur barninu þunglyndislyf.

Fyrir væga ofnæmiskvef getur nefþvottur hjálpað til við að fjarlægja slím úr nefinu. Þú getur keypt saltvatnsúða í apóteki eða búið til einn heima. Til að þvo nefið skaltu nota 1 bolla (240 millilítra) af keyptu eimuðu vatni, 1/2 tsk (2,5 grömm) af salti og ögn af matarsóda.

Pantaðu tíma hjá þjónustuveitunni þinni ef:

• Þú ert með alvarleg ofnæmi eða heymæði.
• Einkenni þín lagast ekki þegar þú meðhöndlar þau.
• Þú ert að pissa eða hósta meira.

Heymæði - sjálfsumönnun; Árstíðabundin nefslímubólga - sjálfsumönnun; Ofnæmi - ofnæmiskvef - sjálfsmeðferð

American College of Allergy, Asthma & Immunology. Meðferð við árstíðabundnum ofnæmisbólgu: Upplýsingamiðað áhersluatriði viðmiðunaruppfærslu 2017. Ann Ofnæmi Astma Immunol. 2017 desember; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Ofnæmiskvef og ofnæmiskvef. Í: Burks AW, Holgate ST, O’Hehir RE, o.fl., ritstj. Ofnæmi Middleton: Meginreglur og ástundun. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 40. kafli.

Höfuð K, Snidvongs K, Glew S, o.fl. Saltvatn áveitu við ofnæmiskvef. Cochrane gagnagrunnurinn Syst Rev. 2018; 6 (6): CD012597. Birt 2018 22. júní. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman læknir, Gurgel RK, Lin SY, o.fl. Leiðbeiningar um klíníska framkvæmd: Ofnæmiskvef. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (1 viðbót): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• Ofnæmi
• Heyhiti