Bursta tennur barnsins

Góð heilsa í munni byrjar mjög ung. Að sjá um tannhold og tennur barnsins á hverjum degi hjálpar til við að koma í veg fyrir tannskemmdir og tannholdssjúkdóma. Það hjálpar einnig að gera það að venjulegum vana fyrir barnið þitt.

Lærðu hvernig á að hugsa um tennur og tannhold sem hefjast þegar þau eru nýfædd. Þegar börn verða nógu gömul skaltu kenna þeim að bursta tennurnar á eigin spýtur.

Þú ættir að fara að hugsa um munn barnsins þegar það er aðeins nokkurra daga gamalt.

• Þurrkaðu tannholdið barnsins varlega með hreinum, rökum þvottaklút eða grisju.
• Hreinsaðu munn barnsins eftir hverja fóðrun og fyrir svefn.

Tennur barnsins þíns munu byrja að koma á aldrinum 6 til 14 mánaða. Ungtennur geta rotnað, svo þú ættir að byrja að þrífa þær um leið og þær birtast.

• Burstaðu tennur barnsins varlega með mjúkum tannbursta og vatni í barnastærð.
• EKKI nota flúortannkrem fyrr en barnið þitt er orðið 2 ára. Barnið þitt þarf að geta spýtt úr tannkreminu frekar en að kyngja því.
• Fyrir börn yngri en 3 ára skaltu nota aðeins lítið af tannkremi á stærð við hrísgrjónarkorn. Fyrir eldri börn skaltu nota magn af ertum.
• Bursta tennur barnsins eftir morgunmat og fyrir svefn.
• Penslið í örsmáum hringjum á tannholdinu og á tennurnar. Penslið í 2 mínútur. Einbeittu þér að afturmolarunum sem eru í mestri hættu fyrir holrúm.
• Notaðu tannþráð til að þrífa á milli tanna einu sinni á dag. Byrjaðu að nota tannþráð strax og það eru 2 tennur sem snerta. Flossstangir geta verið auðveldari í notkun.
• Skiptu yfir í nýjan tannbursta á 3 til 4 mánaða fresti.

Kenndu börnum þínum að bursta tennurnar.

• Byrjaðu á því að vera fyrirmynd og sýndu börnum þínum hvernig þú flossar og burstar tennurnar á hverjum degi.
• Börn yngri en 6 ára geta hugsanlega séð um tannbursta á eigin spýtur. Ef þeir vilja, þá er fínt að láta þá æfa sig. Vertu bara viss um að þú fylgir eftir og burstar alla bletti sem þeir sakna.
• Sýndu börnum að bursta topp, botn og hliðar tanna. Notaðu stutt högg fram og til baka.
• Kenndu börnum að bursta tunguna til að halda andanum ferskri og fjarlægja sýkla.
• Flest börn geta burstað tennurnar á eigin spýtur eftir 7 eða 8 ára aldur.

Pantaðu tíma fyrir barnið þitt til tannlæknis þegar þú sérð fyrstu tönn eða eftir 1 árs aldur. Tannlæknir barnsins getur sýnt þér aðrar leiðir til að koma í veg fyrir tannskemmdir.

Vefsíða bandaríska tannlæknafélagsins. Munnheilsusamur. Heilbrigðar venjur. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Skoðað 28. maí 2019.

Dhar V. Tannáta. Í: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ritstj. Nelson kennslubók í barnalækningum. 21. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kafli 338.

Hughes CV, Dean JA. Vélræn og lyfjameðferð fyrir munnhirðu heima. Í: Dean JA, ritstj. Tannlækningar McDonald og Avery fyrir barnið og unglinginn. 10. útgáfa. St Louis, MO: Elsevier; 2016: 7. kafli.

Silva DR, lögfræði CS, Duperon DF, Carranza FA.Tandvegssjúkdómur í barnæsku. Í: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, ritstj. Newman og Carranza’s Clinical Periodontology. 13. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 21. kafli.

• Tannheilsa barna