Kynferðisbrot - forvarnir

Kynferðisbrot eru hvers kyns kynferðislegar athafnir eða samskipti sem eiga sér stað án þíns samþykkis. Þetta felur í sér nauðganir (þvinguð skarpskyggni) og óæskileg kynferðisleg snerting.

Kynferðisbrot eru alltaf gerandanum að kenna (sá sem fremur líkamsárásina). Það er ekki aðeins kvenna að koma í veg fyrir kynferðisbrot. Forvarnir gegn kynferðislegri misnotkun eru á ábyrgð allra einstaklinga innan samfélagsins.

Þú getur gert ráðstafanir til að vera öruggur, meðan þú njótir virks og félagslegs lífs. Lykillinn er að læra meira um málið og fylgja hagnýtum ráðum til að vernda sjálfan þig og vini þína.

Samkvæmt heilbrigðissérfræðingum höfum við öll hlutverk að gegna við að koma í veg fyrir kynferðisbrot. Allir ættu að gera ráðstafanir til að vinna gegn kynferðisofbeldi í samfélaginu.

Talaðu hærra. Ef þú heyrir einhvern gera lítið úr kynferðisofbeldi eða samþykkja það skaltu tala. Ef þú sérð einhvern verða fyrir áreitni eða ofbeldi skaltu strax hringja í lögregluna.

Hjálpaðu til við að skapa öruggan vinnustað eða skólaumhverfi. Spurðu um vinnustað eða skólaáætlanir sem fjalla um kynferðislega áreitni eða líkamsárás. Vita hvert þú átt að fara til að tilkynna um áreitni eða ofbeldi gagnvart sjálfum þér eða öðrum.

Bjóddu stuðning. Ef þú þekkir vin eða fjölskyldumeðlim sem er í móðgandi sambandi skaltu bjóða stuðning þinn. Settu þau í samband við samtök á staðnum sem geta hjálpað.

Kenndu börnunum þínum. Segðu börnum að þau fái að ákveða hver geti snert þau og hvar - jafnvel fjölskyldumeðlimir. Láttu þá vita að þeir geta alltaf leitað til þín ef einhver snertir þá óviðeigandi. Kenndu börnum að bera virðingu fyrir öðrum og koma fram við annað fólk eins og það vill að komið sé fram við þá.

Kenndu unglingum um samþykki. Gakktu úr skugga um að unglingar skilji að bæði fólk þarf að samþykkja kynferðisleg samskipti eða athafnir frjálslega, fúslega og skýrt. Gerðu þetta áður en þau byrja að hittast.

HVAÐ ÞÚ GETUR GERÐ TIL AÐ HJÁLAÐA VINUM ÖRUGUR

Íhlutun viðstaddra er örugglega að grípa inn í og ​​grípa til aðgerða þegar þú sérð einhvern í hættu fyrir kynferðisbrot. RAINN (nauðganir, misnotkun og innlendar netkerfi) hefur þessi 4 skref til að hjálpa einhverjum sem eru í áhættuhópi, en vernda líka þitt eigið öryggi.

Búðu til truflun. Þetta getur verið eins einfalt og að trufla samtal eða bjóða mat eða drykki í veislu.

Spyrðu beint. Spurðu hvort viðkomandi sé í áhættu ef hann er í vandræðum og þarfnast hjálpar.

Vísað til yfirvalds. Það er öruggast að tala við yfirvald sem getur hjálpað. Fáðu aðstoð frá öryggisverði, barskoppara, starfsmanni eða RA. Ef þörf krefur, hringdu í 911 eða neyðarnúmerið þitt.

Ráðið annað fólk. Þú þarft það ekki og ættir líklega ekki að grípa til aðgerða ein. Láttu vin koma með þér til að spyrja viðkomandi hvort það sé í lagi. Eða biðja einhvern annan að grípa inn í ef þér finnst þeir geta gert það á öruggan hátt. Nálgaðu þig vini viðkomandi í áhættu til að sjá hvort þeir geti hjálpað.

HVAÐ ÞÚ GETUR GERÐ TIL AÐ HJÁLPA ÞÉR SJÁLFUR ÖRYGGI

Það er ekki hægt að verja alfarið gegn kynferðisofbeldi. Hins vegar er mikilvægt að vita hvaða ráðstafanir þú getur tekið til að tryggja öryggi þitt.

Þegar þú ert sjálfur

• Treystu eðlishvötunum. Ef eitthvað líður ekki vel, reyndu að fjarlægja þig úr aðstæðunum. Það er í lagi að ljúga eða afsaka ef það hjálpar þér að komast burt.
• Forðastu að vera ein með fólki sem þú þekkir ekki eða treystir ekki.
• Vertu meðvitaður um hvar þú ert og hvað er í kringum þig. Þegar þú ert úti skaltu ekki hylja bæði eyrun með tónlistarheyrnartólum.
• Hafðu farsímann hlaðinn og með þér. Ef þörf krefur skaltu ganga úr skugga um að þú hafir reiðufé eða kreditkort til að fara með leigubíl heim.
• Vertu fjarri eyðibýlum.
• Reyndu að birtast sterk, örugg, meðvituð og örugg í umhverfi þínu.

Í partýum eða í öðrum félagslegum aðstæðum eru hér nokkur skynsemi sem þarf að taka:

• Farðu með vinahópi, ef mögulegt er, eða hafðu samband við einhvern sem þú þekkir meðan á veislunni stendur. Fylgist með hver öðrum og ekki láta neinn einn í partýi.
• Forðastu að drekka of mikið. Kynntu þér takmörk þín og fylgstu með því hversu mikið þú ert að drekka. Opnaðu eigin drykki. Ekki taka við drykkjum frá einhverjum sem þú þekkir ekki og hafðu drykkinn þinn eða drykkinn nálægt þér. Einhver gæti dópað drykknum þínum og þú myndir ekki segja til um það vegna þess að þú finnur ekki lykt eða bragð af döðurnauðgunardrykkjum.
• Ef þú heldur að þú hafir verið dópaður, segðu vini þínum og yfirgefðu partýið eða aðstæður og fáðu hjálp strax.
• Ekki fara einhvert eða fara úr partýi með einhverjum sem þú þekkir ekki eða líður vel með.
• Kynntu þér einhvern vel áður en þú eyðir tíma einum saman. Eyddu fyrstu dagsetningunum á opinberum stöðum.
• Ef þú ert með einhverjum sem þú þekkir og eðlishvöt þín segja þér að eitthvað sé að, skaltu treysta tilfinningum þínum og komast burt frá viðkomandi.

Ef þú lendir í aðstæðum þar sem þrýst er á þig um kynlífsathafnir sem þú vilt ekki, þá eru hlutir sem þú getur gert meðal annars:

• Taktu skýrt fram það sem þú vilt ekki gera. Mundu að þú þarft ekki að gera eitthvað sem þér er ekki þægilegt að gera.
• Vertu meðvitaður um umhverfi þitt og hvernig þú kemst í burtu ef þörf krefur.
• Búðu til sérstakt kóðaorð eða setningu sem þú getur notað með vini eða vandamanni. Þú getur hringt í þá og sagt það ef þrýst er á þig um óæskilegt kynlíf.
• Ef þú þarft, skaltu búa til ástæðu fyrir því að þú þarft að fara.

Þú gætir viljað íhuga að taka námskeið í sjálfsvörn. Þetta getur aukið sjálfstraust þitt og veitt gagnlega færni og aðferðir við mismunandi aðstæður.

Auðlindir

Nauðganir, misnotkun og sifjaspellanet - www.rainn.org.

WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Kynferðisbrot - forvarnir; Nauðgun - forvarnir; Dagsetninga nauðgun - forvarnir

Miðstöðvar sjúkdómsvarna og forvarna. Kynferðisofbeldi og misnotkun og kynsjúkdómar. www.cdc.gov/std/tg2015/sexual-assault.htm. Uppfært 25. janúar 2017. Skoðað 15. febrúar 2018.

Cowley DS, Lentz GM. Tilfinningalegir þættir kvensjúkdóma: þunglyndi, kvíði, áfallastreituröskun, átröskun, vímuefnaneysla, „erfiðir“ sjúklingar, kynlífsstarfsemi, nauðganir, ofbeldi í nánum samböndum og sorg. Í: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ritstj. Alhliða kvensjúkdómafræði. 7. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 9. kafli.

Hollander JA. Kemur í veg fyrir sjálfsvarnarþjálfun kynferðisofbeldi gagnvart konum? Ofbeldi gegn konum. 2014 mars; 20 (3): 252-269.

Linden JA, Riviello RJ. Kynferðisbrot. Í: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, ritstj. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 58. kafli.