5 leiðir til að finna frábæra hlaupaleið hvar sem er

Efni.

• Umsögn fyrir

Að geta einfaldlega reitt á hlaupaskóna og farið út um dyrnar er eitt af því besta við að hlaupa. Engin fínn búnaður eða dýr aðild að líkamsrækt er krafist! Þessi vellíðan gerir líka hlaup að fullkominni æfingu til að gera þegar þú ert að ferðast - það er auðvelt að pakka skónum og þú færð nærmynd af öllu því flotta sem nýja borgin þín hefur upp á að bjóða.En að finna hlaupaleið sem er örugg, mannlaus (en ekki einangruð heldur!), Áhugaverð og rétt erfiðleikastig getur verið ógnvekjandi, sérstaklega ef þetta er í fyrsta skipti á svæðinu. Sem betur fer höfum við fimm ráð til að hjálpa þér að finna besta hlaupið hvert sem þú ferð.

1. Talaðu við heimamann. Ef þú gistir á hóteli er móttakan besti vinur þinn. Sum hótel bjóða ekki aðeins upp á hlaupabúnað til baka ef þú gleymir að pakka þínum, heldur þekkir fólkið í afgreiðslunni venjulega borgina sína að innan sem utan. Spyrðu hvaða hlaupaleiðir eru vinsælar og hvaða síður þú vilt ganga úr skugga um og þú munt fá áætlaða þjálfun á nokkrum mínútum.

2. Hlaupa eins og heimamenn. Ef þú hefur ekki einhvern strax lausan til að spyrja um frábærar hlaupaleiðir, þá er næstbest að athuga hvaða hlaup eru vinsælust á þínu svæði. Map My Run gerir þér ekki aðeins kleift að sjá leiðir kortlagðar af öðru fólki á svæðinu heldur gerir það þér kleift að leita að leiðum út frá forsendum eins og fjarlægð, yfirborði slóða og lykilorðum.

3. Hlaupið eins og kostirnir. Runner's World býður upp á leiðaleitarvél sem inniheldur hlaupaleiðir fyrir staðbundin hlaup og önnur vinsæl hlaup, eins og aðrir hlauparar eru í röðinni. Háþróaður leitaraðgerð gerir þér kleift að tilgreina fjarlægð, breytingu á hæð, yfirborð slóða og jafnvel hvers konar hlaup þú ert að gera.

4. Yelp fyrir hjálp. Ef þér finnst vefsíðurnar of ópersónulegar eða ruglast á svimandi fjölda valkosta, þá er fljótleg og einföld leið til að fá tilmæli með því að senda spurningu á Yelp. Farðu einfaldlega á Yelp, farðu inn í borgina sem þú ert að heimsækja og smelltu á flipann „spjall“. Þú getur annaðhvort látið fyrirspurn þína undir almenna eða skrá hana undir íþróttir.

5. Finndu félaga. Það getur verið skemmtilegt að kíkja á landslagið einleik, en ekkert jafnast á við að hafa heimamann sem leiðsögumann þinn. Skoðaðu CoolRunning til að finna hlaupahópa í bráðabirgðaborginni þinni og skoðaðu annað hvort dagatalið þeirra til að sjá hvort þeir hýsa opinn viðburð meðan á heimsókn þinni stendur eða sendu þeim skilaboð til að sjá hvort einhver væri til í að láta þig taka með þér.

Umsögn fyrir