7 ráð til að hárið vaxi hraðar

Efni.

• 1. Borða meira próteinríkan mat
• 2. Nuddaðu hársvörðina eða greiddu hárið
• 3. Notaðu hárnæringu rétt
• 4. Hættu að reykja og forðastu að nota húfur
• 5. Pinna hárið
• 6. Rakaðu hárið einu sinni í viku
• 7. Að taka vítamín til að hárið vaxi

Almennt vaxa hár, hár og skegg 1 cm á mánuði, en það eru nokkur brögð og ráð sem geta gert þau vaxa hraðar, svo sem að tryggja öll næringarefni sem líkaminn þarf til að mynda hár og bæta blóðrásina á staðnum.

Með því að fylgja þessum ráðum ættu hárið og skeggið að vaxa hraðar, þó eru tilfelli þar sem hárið vex ekki vegna sjúkdóms eða uppsöfnunar eiturefna í líkamanum, þannig að ef þú tekur ekki eftir neinum breytingum á 3 mánuðum, hafðu samráð við er húðsjúkdómalækni ráðlagt.

1. Borða meira próteinríkan mat

Próteinrík matvæli, svo sem kjöt, fiskur, mjólk, egg og jógúrt, er nauðsynleg til að mynda háræða fylkið sem gefur tilefni til hárs og skeggs, þannig að með því að taka meira magn af þessu næringarefni hafa þræðirnir tilhneigingu til að vaxa hraðar og fallegri . Sjá heimilisúrræði til að stuðla að hárvöxt.

Skoðaðu einfalda uppskrift til að auðvelda hár og skegg á: Gulrótarsafi til að hárið vaxi hraðar.

2. Nuddaðu hársvörðina eða greiddu hárið

Við þvott á þráðunum ætti að gera gott nudd á öllum hársvörðinni með fingurgómunum því þetta eykur blóðrásina á staðnum sem stuðlar að vexti hársins. Þeir sem þvo ekki hárið á hverjum degi geta greitt hárið í nokkrar góðar mínútur á hverjum degi, því þessi venja bætir einnig blóðrásina í hársvörðinni.

Þegar þú vilt að skeggið vaxi er það sem þú getur gert að „greiða“ svæðið með fínni greiða, til dæmis.

3. Notaðu hárnæringu rétt

Ekki ætti að setja hárnæringu við rótina því það hindrar blóðrásina í hársvörðinni og vöxt hársins. Þess vegna ætti að nota hárnæringu og krem ​​án þess að skola, að minnsta kosti 4 fingur eftir hárrótina.

4. Hættu að reykja og forðastu að nota húfur

Að hætta að reykja og vera nálægt þeim sem reykja er einnig mikilvægt vegna þess að sígarettur eru skaðlegar heilsunni og skemma hárið og skilja þær viðkvæmari og brothættari. Sá vani að vera með húfur og húfur getur drukknað rætur hársins, hindrað vöxt þeirra og aukið hættuna á sveppamyndun og því ætti að forðast.

5. Pinna hárið

Að klífa hárið í hestahala eða fléttu, til dæmis, beitir hóflegum þrýstingi á þræðina sem geta auðveldað vöxt en gæta verður að því vegna þess að ef það er of mikill þrýstingur getur hárið brotnað eða fallið út.

Hins vegar er ekki mælt með því að pinna hárið þegar það er blautt því þetta getur einnig auðveldað þroska sveppa, veikt hárið og skilið eftir minna skemmtilega lykt.

6. Rakaðu hárið einu sinni í viku

Það er mikilvægt að raka þræðina vikulega með grímu sem hentar hárgerð þinni svo að hárið vaxi fallegt og skemmist ekki. Eftir að hafa þvegið hárið með sjampói og hárnæringu, ætti að skola það mjög vel, þar til engin ummerki um krem ​​er á hárið því leifarnar geta hindrað vöxt hársins. Til að fá rétta vökva, sjáðu hvernig þú þekkir hárgerð þína.

Fólk með mjög krullað eða afro hár getur fundið fyrir því að hárið tekur langan tíma að vaxa, því það er náttúrulega hrokkið frá rótinni, en það þýðir ekki að það vaxi ekki eðlilega. Öll þessi ráð geta einnig verið notuð til að auðvelda vöxt skeggs og annars líkamshárs.

Einnig, ef þú ert með ljóst hár en vilt náttúrulega létta enn meira en þú veist ekki hvernig, lærðu hvernig á að nota kamille til að létta á þér hárið.

7. Að taka vítamín til að hárið vaxi

Vítamín eins og Pantogar og Innéov nutricare, eru frábær til að láta hárið vaxa vegna þess að þau næra hárrótina og bæta blóðrásina á svæðinu, sem fær hárið til að vaxa hraðar. Sjáðu hvernig nota á Pantogar gegn hárlosi. Lærðu einnig hvernig á að nota lítín til að láta hárið vaxa hraðar.

Sjá einnig uppskriftina af þessu ljúffenga vítamíni til að styrkja hárið: