Getur nálastungumeðferð hjálpað til við að meðhöndla iktsýki mína?

Efni.

• Hverjir eru kostirnir?
• Hver er áhættan?
• Hvað eru nokkrar aðrar náttúrulegar meðferðir?
• Takeaway

Yfirlit

Nálastungur eru tegund kínverskra hefðbundinna lyfja sem eiga sér þúsundir ára aftur í tímann. Nálastungulæknar nota fínar nálar í þrýstipunktum á ýmsum líkamshlutum. Þessi meðferð er sögð:

• draga úr bólgu
• slakaðu á líkamanum
• auka blóðflæði

Það er einnig talið losa endorfín. Þetta eru náttúruleg hormón sem draga úr tilfinningu um sársauka.

Samkvæmt kínverskum sið flæðir góð orka í gegnum „qi“ (borið fram „chee“). Það getur verið hindrað með hindrunum sem kallast „bi“. Nálar opna qi og fjarlægja bi.

Annað hvort finnur fólk ekki fyrir nálunum eða finnur fyrir mjög litlu stungu þegar nálunum er stungið í. Nælurnar eru sagðar þynnri en hárstrengur.

Sumir nota nálastungur til að meðhöndla liðverki, svo og höfuðverk, bakverk og kvíða.

Þar sem iktsýki getur valdið bólgu í liðum eða efri hálsi - og þar sem liðabólga getur leitt til verkja - gæti fólk með ástandið viljað prófa nálastungumeðferð til að finna léttir.

Hverjir eru kostirnir?

Þó að nálastungumeðferð hafi efasemdarmenn sína eru vísindalegar vísbendingar um að það geti hjálpað til við að draga úr verkjum hjá fólki með RA.

Í rannsókn frá háskólanum í Ottawa höfðu þátttakendur með verki í hné vegna liðagangs nokkra létti við raflækninga. Þessi nálastungumeðferð notar rafstraum sem púlsar í gegnum nálarnar. Þátttakendur tóku eftir fækkun sársauka bæði sólarhring eftir meðferð og fjórum mánuðum síðar. Hins vegar bendir rannsóknin á að stærð úrtaksins hafi verið of lítil til þess að hún geti mælt með rauðkúpumeðferð sem meðferð.

Pacific College of Oriental Medicine nefnir tvær rannsóknir sem sýna fram á ávinning af nálastungumeðferð og fósturlyfjameðferð:

• Sú fyrsta er rannsókn frá Rússlandi með 16 manns sem voru með RA. Sýnt var að Auriculo-electropuncture, sem setur nálar í sérstaka hluta eyrans, bætir ástand þeirra með blóðsýnum.
• Í seinni rannsókninni fengu 54 þátttakendur með RA „hlýja nál“. Þetta er nálastungumeðferð með notkun Zhuifengsu, kínverskrar jurtar. Rannsóknin var sögð 100 prósent árangursrík, þó engar sérstakar upplýsingar væru skráðar um viðmiðin.

Nálastungumálum er hægt að setja um allan líkamann. Nálastungupunktar þurfa ekki að vera staðsettir nákvæmlega þar sem þú finnur fyrir sársauka, heldur á þrýstipunkta sem nálastungulæknirinn þinn skilgreinir.

Nálastungulæknirinn getur sett nálarnar í fætur, hné, handleggi, axlir og annars staðar. Að einbeita sér að þessum atriðum getur dregið úr bólgu, aukið endorfín og valdið slökun. Reyndar sofna margir á fundinum.

Hver er áhættan?

Nálastungur eru nokkrar áhættur, þó að flestir vísindamenn telji að mögulegur ávinningur vegi þyngra en þessi áhætta. Að auki líta margir á áhættuna sem minni alvarleika og þá sem fylgja lyfjum. Þú gætir fundið fyrir:

• smá eymsli þar sem nálunum var komið fyrir
• magaóþægindi
• þreyta
• lítilsháttar mar
• léttleiki
• vöðvakippir
• auknar tilfinningar

Sumar rannsóknir hafa sýnt að nálastungumeðferð við RA annað hvort hjálpar ekki eða veitir ekki nægar sannanir til að sýna hvort sem er. Yfirlit yfir birtar rannsóknir frá Tufts Medical Center og Tufts University School of Medicine komst að þeirri niðurstöðu að þó að einhverjar jákvæðar niðurstöður væru, er þörf á meiri rannsóknum.

Í grein í tímaritinu Rheumatology kemur fram að flestir jákvæðu rannsóknirnar koma frá Kína og neikvæðar rannsóknir sem gerðar voru í Kína eru sjaldgæfar. Höfundarnir telja að ekki séu nægar sannanir til að styðja hugmyndina um að nálastungumeðferðir meðhöndli RA, vegna þess að rannsóknirnar eru of litlar og eru ekki hágæða.

Sumir ættu að forðast nálastungumeðferð, þar á meðal:

• Fólk með blæðingartruflanir. Þú gætir átt í vandræðum með að gróa þar sem nálin var sett.
• Fólk sem er ólétt. Sumar nálastungumeðferðir hafa í för með sér snemma fæðingu.
• Fólk með hjartans mál. Ef þú ert með gangráð getur notkun nálastungumeðferðar með hita eða rafhvötum valdið vandræðum með tækið.

Þegar þú ert að leita að nálastungumeðlækni eru nokkur mikilvæg atriði sem þarf að hafa í huga. Finndu einhvern sem hefur leyfi, þar sem þeir fá ítarlega þjálfun.

Löggiltir nálastungumeðferðaraðilar munu einnig aðeins nota sæfða nál. Ósterílar nálar geta valdið smiti þar sem bakteríur og vírusar geta komist í blóðrásina. Nálar ættu að koma forpokaðar.

Það er líka mikilvægt að skipta ekki nálastungumeðferð út fyrir ávísaðar meðferðir frá lækninum. Nálastungur hafa sýnt að þær virka best þegar þær eru paraðar við lyf.

Hvað eru nokkrar aðrar náttúrulegar meðferðir?

Nálastungur eru ekki eina náttúrulega meðferðin sem getur hjálpað til við að draga úr verkjum vegna RA.

Skipt um hita og kulda getur einnig dregið úr bólgu og þannig dregið úr sársauka. Notaðu íspoka í 15 mínútur í senn og síðan hlýtt og rakt handklæði eða hitapúða.

Tai chi getur líka verið til góðs. Hæg hreyfing bardagalistarinnar getur fengið blóðið til að renna og auka sveigjanleika. Viðbótaræfingar geta einnig verið gagnlegar, sérstaklega vatnsæfingar.

Fæðubótarefni eins og lýsi hjálpa mér við RA, samkvæmt sumum rannsóknum. Það getur sérstaklega verið gagnlegt við að draga úr stífni að morgni.

Aðrar náttúrulegar meðferðir fela í sér:

• biofeedback
• segulskartgripir
• hugar-líkamsmeðferðir eins og djúp öndun

Athugaðu að ekki er sannað að allar þessar meðferðir virka. Ræddu við lækninn um bestu náttúrulegu meðferðina sem hægt er að nota samhliða ávísaðri meðferð.

Takeaway

Ef þú hefur áhuga á að prófa nálastungumeðferð til að draga úr RA einkennum skaltu ræða við lækninn þinn til að fá ráð og ráðleggingar. Sumar tryggingaráætlanir ná yfir nálastungumeðferð, sérstaklega vegna tiltekinna læknisfræðilegra aðstæðna. Að leita að nálastungumeðferð samkvæmt áætlun þinni getur einnig hjálpað til við að tryggja að þú finnir einhvern virtur.

Ef þú ert ekki viss um hvað veldur sársauka skaltu vera viss um að fá skýra greiningu frá lækninum áður en þú leitar að meðferð.