Eftir Chemo útskýrir Shannen Doherty hvernig hún dansar sársaukann í burtu

Efni.

• Umsögn fyrir

Shannen Doherty hefur tekið hugrekki og hugrekki á nýtt stig með nýlegri röð af innblástur Instagram færslum. Þar sem 90210 star greindist með brjóstakrabbamein árið 2015, hún hefur verið afar opin um veikindi sín en hvatt aðra í stöðu sinni til að gefast aldrei upp. (Lestu: Shannen Doherty deilir kröftugum skilaboðum um krabbamein meðan á rauðu teppi stendur)

Í síðustu viku deildi hún grimmu Instagram myndbandi á meðan hún fékk krabbameinslyfjameðferð. (FYRIRVARI: Ef þú hatar nálar gætirðu viljað gefa þessa áfram.)

Daginn eftir birti hún annað myndband þar sem hún útskýrði hvernig hún nennti ekki krabbameinslyfjameðferð eða að stinga í brjóstið á henni, að henni fannst að staða og hreyfing auðveldi heilunarferlið miklu.

„Ég trúi því að það að hreyfa sig hjálpi svo mikið í lækningarferlinu,“ skrifaði hún. "Suma dagar eru auðveldar æfingar og aðra daga ýti ég á það, en lykillinn er að hreyfa sig!"

Og hún gerði einmitt það. Seinna um kvöldið deildi 45 ára gamall frægur myndband af sér þegar hún dansaði sársauka sinn í skemmtilegum danstíma með Neda Soder þjálfara.

„Já ég var þreytt, já ég vildi vera í rúminu en ég fór og hreyfði mig og leið miklu betur,“ skrifaði hún. "Öll æfing í veikindum er góð. Við getum það!"

Horfðu á hana hrista það af sér í magnaða myndbandinu hér að neðan.

Breyttu aldrei, Shannen Doherty. Ferð þín er sannarlega hvetjandi.

Umsögn fyrir