Viðbótar- og valmeðferðir við geðklofa

Efni.

• Yfirlit
• Vítamínmeðferð
• Lýsisuppbót
• Glýsín
• Mataræði stjórnun
• Taka í burtu

Yfirlit

Geðklofi er langvinnur heilasjúkdómur. Það getur valdið mörgum einkennum, þar á meðal:

• ofskynjanir
• ofsóknarbrjálæði
• brjótast frá raunveruleikanum
• flatir áhrif, eða skert geta til að tjá tilfinningar

Meðferð felur venjulega í sér geðrofslyf. Það getur einnig falið í sér hóp- eða einstaklingsmeðferð, geðroðmeðferð og endurhæfingu. Viðbótar- og óhefðbundnar lækningar (CAM) meðferðir eru annar valkostur sem fólk vill kanna.

Hugtökin „viðbót“ og „val“ eru oft notuð til skiptis. En þessi orð lýsa í raun tvenns konar meðferð. Hugtakið „óhefðbundnar“ vísar til meðferðar sem ekki eru aðalmeðferð og notuð ásamt hefðbundnum meðferðum. „Óhefðbundin“ meðferð er þegar notaðar eru ekki almennar aðferðir í stað hefðbundinna lækninga.

Lyfjameðferð er mikilvæg við stjórnun geðklofa. Viðbótarmeðferð ætti ekki að koma í stað læknishjálpar. Talaðu við lækninn þinn áður en þú notar CAM meðferð til að sjá hvort það er öruggt.

Vítamínmeðferð

Samkvæmt hópnum, sem ekki er rekinn í hagnaðarskyni, Food for the Brain, hefur fólk með geðklofa oft lítið magn af fólínsýru í blóði, eða B9 vítamín. Að taka fólínsýruuppbót getur hjálpað til við að draga úr einkennum. Rannsóknarrannsókn frá 2014 bendir á að önnur B-vítamín, þar með talin vítamín B12 og B6, gætu einnig verið gagnleg. Nokkrar rannsóknir hafa notað sambland af þessum vítamínum.

Í rannsókninni var einnig litið á nokkrar litlar rannsóknir sem benda til þess að C og E-vítamín gætu verið gagnleg. En við endurskoðunina komst að þeirri niðurstöðu að þörf væri á frekari rannsóknum. Sumar rannsóknir hafa tengt D-vítamínskort, sérstaklega snemma á lífsleiðinni, við geðklofa. Ekki er ljóst hvort fólk sem þegar hefur verið greind hefur gagn af því að taka vítamínið.

Lýsisuppbót

Lýsi er rík uppspretta omega-3 fitusýra. Vitað er að þessi næringarefni draga úr bólgu í líkamanum. Bólga getur leikið hlutverk í mörgum geðsjúkdómum, þar með talið geðklofa. Í rannsókn þar sem 81 ungt fólk var í mikilli hættu á geðklofa voru ólíklegri til að þróa ástandið hjá þeim sem tóku lýsisuppbót. Niðurstöðurnar lofa góðu, en frekari rannsókna er þörf.

Ekki er ljóst hvort lýsisuppbót bætir einkenni hjá fólki sem þegar hefur verið greind með geðklofa. En það geta verið aðrir kostir. Bætt hjartaheilsu er ein þeirra. Til dæmis bendir Landsbandalagið á geðsjúkdóma fram á að fólk með geðklofa er í meiri hættu á efnaskiptaheilkenni. Þetta eykur aftur á móti hættuna á hjartasjúkdómum. Sumt fólk kann að ákveða að prófa omega-3 fitusýrur í þágu heilsu heilsunnar eingöngu.

Glýsín

Glýsín er próteinbygging, eða amínósýra. Það vinnur með glútamíni, sem hjálpar til við heilastarfsemi. Sumar rannsóknir hafa komist að því að stórir skammtar af glýsíni geta aukið verkun geðrofslyfja sem notuð eru við geðklofa. En það eru undantekningar. Glýsín getur í raun dregið úr virkni lyfsins clozapin.

Glýsín getur einnig dregið úr neikvæðum einkennum geðklofa, eins og fletjandi eða þunglyndis. Frekari rannsóknir þarf að gera til að ákvarða mögulegan ávinning glýsíns.

Mataræði stjórnun

Í sumum rannsóknum hefur reynst að glútenlaust mataræði dregur úr einkennum geðklofa. Ávinningurinn varð þó aðeins að veruleika hjá ákveðnum undirhópi fólks. Glúten er hluti af ákveðnum kornum, sérstaklega hveiti. Rannsóknir á ketógenfæði hafa einnig sýnt efnilegar niðurstöður. Ketógenískt mataræði er fituríkt, lítið kolvetni mataræði sem inniheldur einnig próteinmat. En breytingar á mataræði skipta ekki alltaf máli fyrir fólk með geðklofa. Frekari rannsókna er þörf til að ákvarða hvort tengsl séu milli mataræðis og geðklofa.

Talaðu alltaf við lækninn þinn áður en þú gerir meiriháttar breytingar á mataræði þínu. Ekki ætti að nota mataræðisbreytingu til að koma í stað lyfja.

Taka í burtu

Ef þú ert með geðklofa getur viðbótarmeðferð og valmeðferð verið valkostur fyrir þig. En það er mikilvægt að ræða við lækninn áður en þú reynir nýjar meðferðir. Vítamín og náttúruleg fæðubótarefni geta haft áhrif á sum lyf. Sumar aðrar meðferðir eru ekki byggðar á traustum gögnum. Þeir geta líka verið hættulegir. Vertu viss um að spyrja lækninn þinn um öryggi nýrrar meðferðar sem þú ert að íhuga.