Athleta mun halda ókeypis hugleiðslutíma í hverri verslun þessa vikuna

Efni.

• Umsögn fyrir

Ef þú hefur verið forvitinn um núvitund þá er þetta tækifærið þitt til að komast að því hvað þetta snýst um. Frá 9. ágúst til 13. ágúst mun Athleta halda ókeypis 30 mínútna hugleiðslu á hverjum 133 stöðum sínum um landið.

Keðjan mun bjóða upp á „Leyfi til að gera hlé“ hugleiðslulotur hönnuð af Unplug Meditation, sem mun leggja áherslu á grunnatriði hvernig á að innleiða núvitund allan daginn, ekki bara þegar sest er niður til að hugleiða. Þátttakendur munu læra aðferðir til að fella núvitund inn í daglegt líf, þar á meðal 16 sekúndna hugleiðslutækni. (Hér er tækni sem hjálpar þér að hreinsa hugann.) Námskeiðið mun koma til móts við öll reynslustig, segir Andréa Mallard, framkvæmdastjóri markaðssviðs hjá Athleta.

"Þú getur verið stærsti efasemdamaður í heimi, elsti byrjandi, eða þú gætir verið trúaður - það verður eitthvað fyrir þig hér," segir Mallard.

Athleta heldur viðburðina til að kynna nýja Restore safn sitt, sem er gert með mjúkum, sjálfbærum efnum sem ætlað er að stuðla að hugleiðslu og slökun. Atburðirnir eru hluti af herferðinni "Leyfi til að gera hlé" hjá Athleta, sem snýst allt um að leyfa þér að forgangsraða umhyggju. (Hér er það sem gerðist þegar einn rithöfundur setti sjálfumönnun í forgang í eina viku.)

Viðburðirnir hefjast 9. ágúst og standa yfir til 13. ágúst. Farðu á dagatalið „búðanámskeið og viðburðir“ á verslunarstaðsetningu fyrirtækisins til að finna fund nálægt þér.

Umsögn fyrir