Allt sem þú þarft að vita um einhverfu

Efni.

• Hvað er einhverfa?
• Hverjar eru mismunandi gerðir einhverfu?
• Hver eru einkenni einhverfu?
• Hvað veldur einhverfu?
• Hvaða próf eru notuð til að greina einhverfu?
• Þroskasýningar
• Aðrar sýningar og prófanir
• Hvernig er farið með einhverfu?
• Aðrar meðferðir
• Getur mataræði haft áhrif á einhverfu?
• Hvernig hefur einhverfa áhrif á börnin?
• Einhverfa og hreyfing
• Hvernig hefur einhverfa áhrif á stelpur?
• Hvernig hefur einhverfa áhrif á fullorðna?
• Hvers vegna er vitund einhverfu mikilvæg?
• Hver er munurinn á einhverfu og ADHD?
• Hverjar eru horfur fólks með einhverfu?

Við tökum með vörur sem við teljum að séu gagnlegar fyrir lesendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þessari síðu gætum við fengið smá þóknun. Hér er ferlið okkar.

Hvað er einhverfa?

Röskun á einhverfurófi (ASM) er víðtækt hugtak sem notað er til að lýsa hópi taugasjúkdóma.

Þessar raskanir einkennast af vandamálum í samskiptum og félagslegum samskiptum. Fólk með ASD sýnir oft takmarkaða, endurtekna og staðalímyndaða áhugamál eða hegðunarmynstur.

ASD er að finna hjá einstaklingum um allan heim, óháð kynþætti, menningu eða efnahagslegum bakgrunni. Samkvæmt því kemur einhverfa oftar fram hjá strákum en stelpum, með hlutfallið 4 til 1 karl og kona.

CDC áætlaði árið 2014 að næstum 1 af hverjum 59 börnum hafi verið auðkennd með ASD.

Vísbendingar eru um að tilfelli af ASD fari vaxandi. Sumir rekja þessa aukningu til umhverfisþátta. Sérfræðingar rökræða hins vegar hvort raunveruleg aukning sé í tilfellum eða bara oftar greiningar.

Berðu saman einhverfuhlutfall í mismunandi ríkjum um allt land.

Hverjar eru mismunandi gerðir einhverfu?

DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) er gefið út af American Psychiatric Association (APA) og er notað af læknum til að greina ýmsar geðraskanir.

Fimmta og nýjasta útgáfan af DSM kom út árið 2013. DSM-5 viðurkennir eins og er fimm mismunandi ASD undirgerðir, eða skilgreiningartæki. Þeir eru:

• með eða án fylgiskerðingar
• með eða án tilheyrandi málskerðingar
• tengt þekktu læknisfræðilegu eða erfðafræðilegu ástandi eða umhverfisþætti
• tengd annarri taugaþróunar-, geð- eða hegðunarröskun
• með catatonia

Það er hægt að greina einhvern með einn eða fleiri skilgreiningar.

Fyrir DSM-5 gæti fólk á einhverfurófi greinst með einn af eftirfarandi kvillum:

• einhverfuröskun
• Asperger heilkenni
• víðtækur þroskaröskun - ekki annað tilgreint (PDD-NOS)
• sundrunaröskun í bernsku

Það er mikilvægt að hafa í huga að einstaklingur sem fékk eina af þessum fyrri greiningum hefur ekki misst greininguna og þarf ekki að endurmeta hana.

Samkvæmt DSM-5 nær breiðari greining á ASD yfir sjúkdóma eins og Asperger heilkenni.

Hver eru einkenni einhverfu?

Einhverfueinkenni koma venjulega skýrt fram snemma á barnsaldri, á aldrinum 12 til 24 mánaða. Hins vegar geta einkenni einnig komið fram fyrr eða síðar.

Fyrstu einkenni geta falið í sér verulega seinkun á tungumáli eða félagslegum þroska.

DSM-5 skiptir einkennum einhverfu í tvo flokka: vandamál með samskipti og félagsleg samskipti og takmörkuð eða endurtekin hegðunarmynstur eða athafnir.

Samskipti og félagsleg samskipti eru meðal annars:

• mál með samskipti, þar á meðal erfiðleikar með að deila tilfinningum, deila áhugamálum eða viðhalda fram og til baka samtali
• vandamál með ómunnleg samskipti, svo sem vandræði með að halda augnsambandi eða lesa líkamsmál
• erfiðleikar við að þróa og viðhalda samböndum

Takmörkuð eða endurtekin hegðunarmynstur eða athafnir fela í sér:

• endurteknar hreyfingar, hreyfingar eða talmynstur
• stíft fylgi ákveðinna venja eða hegðunar
• aukning eða lækkun á næmi fyrir tilteknum skynupplýsingum frá umhverfi sínu, svo sem neikvæð viðbrögð við tilteknu hljóði
• föstum hagsmunum eða áhyggjum

Einstaklingar eru metnir innan hvers flokks og tekið er fram alvarleika einkenna þeirra.

Til þess að fá ASD greiningu, verður einstaklingur að sýna öll þrjú einkenni í fyrsta flokki og að minnsta kosti tvö einkenni í öðrum flokki.

Hvað veldur einhverfu?

Nákvæm orsök ASD er óþekkt. Nýjustu rannsóknir sýna að það er engin ein orsök.

Sumir grunaðir áhættuþættir einhverfu eru ma:

• að eiga nánasta fjölskyldumeðlim með einhverfu
• erfðabreytingar
• viðkvæmt X heilkenni og aðrar erfðasjúkdómar
• fæðast eldri foreldrum
• lítil fæðingarþyngd
• ójafnvægi í efnaskiptum
• útsetning fyrir þungmálmum og umhverfis eiturefnum
• sögu um veirusýkingar
• útsetning fósturs fyrir lyfjum valprósýru (Depakene) eða talidomide (Thalomid)

Samkvæmt National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) geta bæði erfðafræði og umhverfi ákvarðað hvort einstaklingur fái einhverfu.

Margar heimildir, gamlar og, hafa komist að þeirri niðurstöðu að röskunin sé þó ekki af völdum bóluefna.

Umdeild rannsókn frá 1998 lagði til að tengsl væru milli einhverfu og bóluefnis gegn mislingum, hettusótt og rauðum hundum (MMR). Hins vegar hefur sú rannsókn verið dregin af öðrum rannsóknum og var að lokum dregin til baka árið 2010.

Lestu meira um einhverfu og áhættuþætti þess.

Hvaða próf eru notuð til að greina einhverfu?

ASD greining felur í sér nokkrar mismunandi skimanir, erfðarannsóknir og mat.

Þroskasýningar

American Academy of Pediatrics (AAP) mælir með því að öll börn gangist undir skimun fyrir ASD á aldrinum 18 og 24 mánaða.

Skimun getur hjálpað til við að greina snemma börn sem gætu fengið ASD. Þessi börn geta haft hag af snemmgreiningu og íhlutun.

Breyttur gátlisti fyrir einhverfu hjá smábörnum (M-CHAT) er algengt skimunartæki sem notað er af mörgum barnaskrifstofum. Þessi 23 spurningakönnun er fyllt út af foreldrum. Barnalæknar geta síðan notað svörin sem gefin eru til að bera kennsl á börn sem geta verið í hættu á að fá ASD.

Það er mikilvægt að hafa í huga að skimun er ekki greining. Börn sem skima jákvætt fyrir ASD eru ekki endilega með röskunina. Að auki uppgötva skimanir stundum ekki hvert barn sem er með ASD.

Aðrar sýningar og prófanir

Læknir barnsins þíns gæti mælt með blöndu af prófum á einhverfu, þar á meðal:

• DNA próf fyrir erfðasjúkdóma
• atferlismat
• sjón- og hljóðpróf til að útiloka öll sjón- og heyrnarvandamál sem ekki tengjast einhverfu
• iðjuþjálfun
• þroskaspurningalistar, svo sem Autos Diagnostic Observation Schedule (ADOS)

Greining er venjulega gerð af hópi sérfræðinga. Þetta teymi getur innihaldið barnasálfræðinga, iðjuþjálfa eða talmeinafræðinga.

Lærðu meira um prófin sem notuð eru til að greina einhverfu.

Hvernig er farið með einhverfu?

Engar „lækningar“ eru fyrir einhverfu, en meðferðir og önnur meðhöndlunarsjónarmið geta hjálpað fólki að líða betur eða létta einkenni þeirra.

Margar meðferðaraðferðir fela í sér meðferðir eins og:

• atferlismeðferð
• leikjameðferð
• iðjuþjálfun
• sjúkraþjálfun
• talþjálfun

Nudd, vegin teppi og fatnaður og hugleiðslutækni geta einnig haft slakandi áhrif. Niðurstöður meðferðarinnar eru þó mismunandi.

Sumir á litrófinu geta brugðist vel við ákveðnum aðferðum en aðrir ekki.

Verslaðu vegin teppi hér.

Aðrar meðferðir

Aðrar meðferðir til að stjórna einhverfu geta verið:

• háskammta vítamín
• kelameðferð, sem felur í sér að skola málma úr líkamanum
• súrefnismeðferð með háþrýstingi
• melatónín til að taka á svefnvandamálum

Rannsóknir á öðrum meðferðum eru blandaðar og sumar af þessum meðferðum geta verið hættulegar.

Áður en foreldrar og umönnunaraðilar fjárfesta í einhverjum þeirra ættu þeir að vega rannsóknir og fjármagnskostnað miðað við mögulegan ávinning. Lærðu meira um aðrar meðferðir við einhverfu.

Getur mataræði haft áhrif á einhverfu?

Það er ekkert sérstakt mataræði hannað fyrir fólk með ASD. Engu að síður eru sumir talsmenn einhverfu að kanna breytingar á mataræði sem leið til að draga úr hegðunarvandamálum og auka heildar lífsgæði.

Grundvöllur mataræði einhverfu er að forðast gervi aukefni. Þetta felur í sér rotvarnarefni, litir og sætuefni.

Einhverfu mataræði getur í staðinn einbeitt sér að heilum mat, svo sem:

• ferskum ávöxtum og grænmeti
• halla alifugla
• fiskur
• ómettuð fita
• mikið vatn

Sumir talsmenn einhverfu styðja einnig glútenlaust mataræði. Prótein glúten er að finna í hveiti, byggi og öðru korni.

Þeir talsmenn telja að glúten skapi bólgu og skaðleg líkamsviðbrögð hjá ákveðnu fólki með ASD. Hins vegar eru vísindarannsóknir óyggjandi um samband einhverfu, glúten og annars próteins sem kallast kasein.

Sumar rannsóknir og sönnunargögn hafa gefið til kynna að mataræði geti hjálpað til við að bæta einkenni athyglisbrests með ofvirkni (ADHD), sem er svipað ástand og einhverfa. Finndu meira um ADHD mataræðið.

Hvernig hefur einhverfa áhrif á börnin?

Börn með einhverfu ná kannski ekki sömu tímamótum í þroska og jafnaldrar þeirra, eða þau sýna fram á tap á félagslegri eða tungumálakunnáttu sem áður var þróuð.

Til dæmis getur 2 ára barn án einhverfu sýnt áhuga á einföldum leikjum. 4 ára gamall án einhverfu getur notið þess að taka þátt í athöfnum með öðrum börnum. Barn með einhverfu getur átt í vandræðum með samskipti við aðra eða líkar það ekki alveg.

Börn með einhverfu geta einnig stundað endurtekna hegðun, átt erfitt með svefn eða áfengis borðað hluti sem ekki eru matar. Þeir geta átt erfitt með að dafna án skipulags umhverfis eða stöðugs venja.

Ef barnið þitt er með einhverfu gætirðu þurft að vinna náið með kennurum sínum til að tryggja að það nái árangri í kennslustofunni.

Mörg úrræði eru til staðar til að hjálpa börnum með einhverfu sem og ástvinum þeirra.

Stuðningshópa sveitarfélaga er að finna í gegnum sjálfseignarstofnunina Autism Society. Samtökin Autism Speaks útvega einnig markviss verkfæri sem ætluð eru foreldrum, systkinum, öfum og öfum og vinum barna með einhverfu.

Einhverfa og hreyfing

Börn með einhverfu geta fundið fyrir því að ákveðnar æfingar geta átt þátt í að draga úr gremju og stuðla að vellíðan í heild.

Allar tegundir hreyfinga sem barnið þitt nýtur geta verið til góðs. Að ganga og einfaldlega skemmta sér á leikvellinum eru bæði tilvalin.

Sund og að vera í vatni getur bæði verið hreyfing og skynjunarleikur. Skynjunarleik geta hjálpað fólki með einhverfu sem getur átt í vandræðum með að vinna úr merkjum frá skynfærum sínum.

Stundum geta snertiíþróttir verið erfiðar fyrir börn með einhverfu. Þú getur í staðinn hvatt til annars konar krefjandi en samt styrkjandi æfinga. Byrjaðu á þessum ráðum um armhringi, stjörnustökk og aðrar einhverfuæfingar fyrir börn.

Hvernig hefur einhverfa áhrif á stelpur?

Vegna algengis kynjanna er einhverfa oft staðalímynd sem strákasjúkdómur. Samkvæmt ASD eru ASD um það bil 4 sinnum algengari hjá strákum en hjá stelpum.

Þetta þýðir þó ekki að einhverfa komi ekki fram hjá stelpum. Reyndar áætlar CDC að 0,66 prósent, eða um það bil 1 af hverjum 152 stúlkum, hafi einhverfu. Einhverfa getur jafnvel komið fram á annan hátt hjá konum.

Í samanburði við síðustu áratugi er verið að prófa einhverfu fyrr og oftar núna. Þetta leiðir til hærri tilkynntra tíðna hjá bæði strákum og stelpum.

Hvernig hefur einhverfa áhrif á fullorðna?

Fjölskyldur sem hafa ástvini með ASD geta haft áhyggjur af því hvernig lífið með einhverfu lítur út fyrir fullorðinn einstakling.

Minnihluti fullorðinna með ASD getur haldið áfram að lifa eða vinna sjálfstætt. Hins vegar þurfa margir fullorðnir með ASD áframhaldandi aðstoð eða íhlutun alla ævi.

Að kynna meðferðir og aðrar meðferðir snemma á ævinni getur hjálpað til við að auka sjálfstæði og betri lífsgæði.

Stundum greinist fólk sem er á litrófinu ekki fyrr en miklu seinna á ævinni. Þetta stafar að hluta til af skorti á vitund lækna.

Leitaðu hjálpar ef þig grunar að þú hafir einhverfu fullorðinna. Það er ekki of seint að greinast.

Hvers vegna er vitund einhverfu mikilvæg?

Apríl er alþjóðlegur mánuður fyrir einhverfu. Það hefur einnig verið álitinn National Autism Awareness Month í Bandaríkjunum. Margir talsmenn hafa hins vegar með réttu hvatt til þess að auka þurfi vitund um ASD allan ársins hring og ekki bara á 30 völdum dögum.

Autismvitund krefst einnig samkenndar og skilnings á því að ASD eru mismunandi fyrir alla.

Ákveðnar meðferðir og meðferðir geta virkað fyrir suma en ekki aðra. Foreldrar og umönnunaraðilar geta einnig haft skiptar skoðanir um bestu leiðina til að tala fyrir barni með einhverfu.

Að skilja einhverfu og fólk sem er á litrófinu byrjar með vitund en það endar ekki þar. Skoðaðu sögu eins föður um „gremju“ hans með einhverfuvitund.

Hver er munurinn á einhverfu og ADHD?

Einhverfa og ADHD ruglast stundum saman.

Börn sem greinast með ADHD eiga stöðugt í vandræðum með að fikta, einbeita sér og viðhalda augnsambandi við aðra. Þessi einkenni sjást einnig hjá sumum á litrófinu.

Þrátt fyrir nokkur líkindi er ADHD ekki talinn litrófstruflun. Einn megin munur á þessu tvennu er að fólk með ADHD hefur ekki tilhneigingu til að skorta færni í félagslegum samskiptum.

Ef þú heldur að barnið þitt sé með ofvirkni skaltu ræða við lækninn um mögulega ADHD próf. Að fá skýra greiningu er nauðsynlegt til að tryggja að barnið þitt fái rétta meðferð.

Það er líka mögulegt fyrir einstakling að hafa bæði einhverfu og ADHD. Skoðaðu þessa grein sem kannar tengslin milli einhverfu og ADHD.

Hverjar eru horfur fólks með einhverfu?

Það eru engar lækningar við ASD. Árangursríkustu meðferðirnar fela í sér snemmt og mikil hegðun. Því fyrr sem barn er skráð í þessi forrit, því betri verða horfur þess.

Mundu að einhverfa er flókin og að það tekur tíma fyrir einstakling með ASD að finna það forrit sem hentar þeim best.