Hjálp! Barnið mitt hættir ekki að gráta

Efni.

• Hvenær á að leita neyðaraðstoðar
• Hvað er ristil?
• Algengar orsakir gráta
• Hjá ungbörnum 3 mánaða og yngri
• Hjá börnum eldri en 3 mánaða
• Hvernig á að létta grát barnsins
• Gefðu barninu þínu að borða
• Þekkja grát barnsins
• Takið eftir „segir“ barninu þínu
• Settu þig í þeirra stað
• Hugleiddu aðrar hjálparstefnur
• Gerðu eitt í einu
• Takast á við ristilinn
• Láttu þá bara gráta (innan skynsemi)
• Takeaway

Líklega er fyrsta táknið sem þú fékkst um að nýburinn þinn væri kominn var grát. Sama hvort um var að ræða fullan kjaftagang, mildan blæ, eða röð af brýnum öskrum - það var ánægjulegt að heyra og þú tókst á móti því með opnum eyrum.

Nú, dögum eða vikum (eða mánuðum) seinna nærðu eyrnatappunum. Mun barnið þitt alltaf hættu að gráta?

Verðandi foreldrar búast við því að barnið þeirra læti og gráti, en ekkert undirbýr þig fyrir það sem virðist endalaus, óþrjótandi væl. Við skulum kafa í hvað öskra og skrum ungbarna þinna þýðir - og hvernig á að draga úr þeim svo allir geti notið einhvers verðskuldaðrar friðar.

Hvenær á að leita neyðaraðstoðar

Ef þú ert að lesa þetta, þá ertu líklega að fást við bawling baby - og veltir því fyrir þér hvort það sé í lagi að hafa samband við barnalækninn þinn. Við skulum fara yfir það þegar hringt eða heimsókn er nauðsynleg.

Hringdu strax í lækninn þinn ef barnið þitt:

• er yngri en 3 mánaða og er með hita (jafnvel lágan stig)
• öskrar skyndilega óhuggandi eftir að hafa almennt verið rólegur fyrstu mánuðina (n) í lífinu, með aðeins nokkrum sinnum daglega grátandi (þetta gæti verið tennur, en það gæti verið eitthvað alvarlegra)
• er grátandi og hefur bungandi mjúkan blett, uppköst, máttleysi eða hreyfingarleysi.
• mun ekki drekka eða drekka mjög lítið í meira en 8 klukkustundir
• er ekki hægt að róa þrátt fyrir að þú reynir allt - fóðra, rokka, ekki rokka, syngja, þegja, skipta um skítuga bleyju o.s.frv.

Svo virðist sem endalaus grátur getur verið ristill, en það er best að vita með vissu að ekkert er að.

Hvað er ristil?

Ristill er skilgreindur sem hávær grátur sem kemur fram í „reglu 3“ - 3 eða fleiri grátstundir á dag, 3 eða fleiri daga vikunnar, í 3 eða fleiri vikur - og hefur almennt mynstur, svo sem alla daga seint síðdegis eða snemma kvölds.

Jafnvel þó gráturinn passi við mynstur ristilkrampa, þá er viturlegt að hafa samband við barnalækninn þinn, þar sem þeir geta sagt þér hvort ristill er sökudólgurinn.

Algengar orsakir gráta

Hjá ungbörnum 3 mánaða og yngri

Börn hafa lítinn veg fyrir verkfæri til að fá okkur til að bregðast við þörfum þeirra, segir Dr. L. L. Hill, FAAP, aðstoðarritstjóri læknisins „Umhyggju fyrir barninu þínu og unga barni, 7^þÚtgáfa, fæðing til 5 ára aldurs.” „Annar lítur út fyrir að vera sætur og hinn grætur. Þessi verkfæri eru takmörkuð að umfangi en þau eru ekki takmörkuð að krafti. Við erum víraðir til að bregðast við grátum barna. “

Ungabarn þitt hefur margt mikilvægt að segja þér. Fyrstu mánuðina í lífinu geta þeir grátið vegna þess að þeir:

• eru svangir
• vera með blauta eða skítuga bleyju
• eru syfjaðir eða ofþreyttir
• eru einmana eða leiðast
• hefur verið of fóðrað (veldur uppþembu í maga)
• þarf að bursta
• eru of kaldir eða of heitir
• þarf huggun eða ást
• eru oförvuð af hávaða eða virkni
• ertir af rispuðum fötum eða merki
• þarf að rokka eða velta
• eru með verki eða eru veikir

Undrandi að þarmagas sé ekki á listanum? Samkvæmt American Academy of Pediatrics, gas sem fer í gegnum neðri meltingarfærakerfi barnsins er ekki sársaukafullt. Þú gætir haldið að það sé ástæðan fyrir vanlíðan þeirra vegna þess að þeir losa mikið bensín við grátandi jags, en það er goðsögn að gas festist í þörmum og valdi sársauka.

Þar sem það eru ansi margar ástæður fyrir gráti getur verið yfirþyrmandi að benda á vandamálið. Hill mælir með að hafa gátlista, sérstaklega um miðja nótt. Þegar þú hrasar um svefnleysi er það góð leið til að vera viss um að þú veltir fyrir þér öllum möguleikum fyrir orsök skúrkanna og fær barninu þínu - og sjálfum þér - smá léttir.

Hjá börnum eldri en 3 mánaða

Grátur nýbura á lífeðlisfræðilegan grundvöll, svo sem hungur, og ungbörn treysta á foreldri til að róa þau, útskýrir Patti Ideran, OTR / L CEIM, iðjuþjálfi barna sem leggur áherslu á að meðhöndla ungbörn með ristil-, gráta-, og svefn- eða fóðrunarerfiðleika.

Börn eldri en um það bil 3 eða 4 mánaða hafa líklega náð tökum á sjálfum róandi með því að nota þumalfingur, hnefa eða snuð. En það þýðir ekki að þeir hafi ekki raddstundir sínar. Þeir geta verið svekktir, sorgmæddir, reiðir eða hafa aðskilnaðarkvíða (sérstaklega á nóttunni) og nota grát sem leið til að koma þessum tilfinningum á framfæri.

Tannverkir eru líka mikil ástæða fyrir gráti hjá eldri börnum. Flest börn spretta fyrstu tönn á milli 6 og 12 mánaða. Til viðbótar við læti og grát geta tannholdin á barninu verið þrútin og viðkvæm og þau slefa meira en venjulega.

Til að draga úr óþægindum við tennur skaltu bjóða barninu hreinn frosinn eða blautan þvottadúk eða heilsteyptan tannhring. Ef grátinn heldur áfram, talaðu við barnalækninn þinn um að gefa viðeigandi skammt af acetaminophen (Tylenol). Þú getur einnig gefið íbúprófen (Advil) ef barnið þitt er eldra en 6 mánaða.

Hvernig á að létta grát barnsins

Hér eru hlutir sem þú getur prófað ef þú ert með óþægilega litla:

Gefðu barninu þínu að borða

Þú vilt vera svolítið fyrirbyggjandi við þennan. Þegar barnið þitt byrjaði að væla er þetta líklega það fyrsta sem þú gerðir, en það hefur kannski ekki náð þeim árangri sem þú bjóst við. Bjóða upp á brjóst eða flösku eftir grátur stigmagnast leiðir stundum til ofsafengins og óskipulags sogs.

„Ef nýburi kemst á það stig að hún grætur vegna þess að hún er svöng, þá ertu þegar seinn,“ segir Hill.

Leitaðu að vísbendingum um að barnið þitt byrji að verða svangur: Eitt merki er þegar þeir sjúga í hendurnar eða róta kröftuglega eftir geirvörtunni. Til að koma í veg fyrir óþrjótandi grátur - og æstur, oft misheppnaður, fóðrun sem fylgir - bjóddu upp á bringuna eða flöskuna meðan þau eru enn róleg.

Þekkja grát barnsins

Almennt þýðir skyndilegt, langt og hátt skrik sársauki, en stutt, lágt lét grátur sem rís og fellur gefur til kynna hungur. En að segja tiltekið grát þýðir eitt fyrir allt börn eru ekki möguleg.

Grátur er einstaklingsbundinn frá barni til barns og hefur mikið að gera með skapgerð. Ef fyrsta barnið þitt var ofsalega slappt og þetta nýburi er, ja, ekki svo mikið, gætirðu velt því fyrir þér hvort það sé eitthvað að þeim.

Það er líklega ekkert að, segir Hill. Sum börn eru bara með næmara skapgerð og eru því dramatískari í grátinum.

Ef þú fylgist með og hlustar á ungabarn þitt á hverjum degi byrjarðu að greina mismunandi hljóð grátanna. Ef barnið þitt öskrar þegar það er svangt skaltu hlusta á grátinn og hvernig hann er öðruvísi frá hinum.

Það hjálpar þér að ímynda þér að þú sért að læra erlend tungumál. (Treystu okkur.) Ef þú fylgist virkilega með þessum grátum, með tímanum, muntu og barnið þitt þróa þinn eigin orðaforða.

Takið eftir „segir“ barninu þínu

Það eru aðrar fíngerðari vísbendingar sem bjóða upp á það sem barnið þitt þarfnast og að lesa þetta getur komið í veg fyrir grátandi galdra.

Nokkur eru skýr, eins og að nudda augun eða geispa þegar þau eru þreytt.

Aðrir eru minna áberandi, svo sem að afstýra augnaráði þegar þeir hafa fengið næga örvun. Fylgstu vel með barninu þínu - líkamshreyfingar þess, stöðu, svipbrigði og raddhljóð (svo sem væl) - á ýmsum tímum dags til að læra þessar vísbendingar.

Mundu að hvert barn er einstakt. Bara vegna þess að fyrsta barnið þitt sogaðist í höndina á þeim þegar það var svangt þýðir það ekki að þitt annað muni gera það. Þess í stað getur þessi aðgerð sagt: „Ég þarf að róa mig.“

Settu þig í þeirra stað

Ef grátur eða vísbendingar barnsins þíns hafa enga innsýn í það sem veldur henni áhyggjum skaltu hugsa um hvað myndi trufla þú ef þú værir þeir. Er sjónvarpið of hátt? Er loftljós of bjart? Myndir þér leiðast? Taktu síðan viðeigandi ráðstafanir.

Ef þig grunar að barninu þínu leiðist, þá er kærkomin breyting á umhverfi þegar þú berð það um í framsíðu eða ber það utan í kerru..

Til að dulbúa umhverfishljóð á heimilinu og endurskapa skuggann sem nýburinn þinn heyrir í móðurkviði skaltu veita róandi hvítan hávaða, svo sem að kveikja á viftu eða þurrkara.

Hugleiddu aðrar hjálparstefnur

Ef orsök gráta er enn ráðgáta, reyna:

• velti barninu í stól eða í handleggjunum (hröð örlítil hreyfing er almennt best til að róa)
• ílaka barnið þitt (spurðu barnalækni þinn eða hjúkrunarfræðing hvernig eða skoðaðu leiðbeiningar okkar)
• setja þá í vindup sveiflu
• gefa þeim heitt bað
• syngja fyrir þeim

Ef þig grunar um sársauka barnsins skaltu athuga hendur, fætur og kynfæri til að sjá „hársvepp“ (hár vafið þétt utan um fingur, tá eða getnaðarlim), sem vissulega getur komið barninu þínu í veg fyrir.

Gerðu eitt í einu

Til að stöðva grátandi pronto munu foreldrar oft hrúga hverri stefnunni af annarri, hratt í röð.

„Foreldrar halda oft, hoppa, þreyta, syngja, klappa, skipta um stöðu - allt í einu! Þeir munu einnig reyna að skipta um bleiu, fæða og að lokum fara yfir á hitt foreldrið til að snúa við. Oft gerast þetta allt á nokkrum mínútum. Það eina sem þetta gerir er að ofmeta barnið, “segir Ideran.

Þess í stað skaltu framkvæma eina aðgerð í einu - svo sem bara að rokka, bara klappa eða bara syngja - og halda fast við það í um það bil 5 mínútur til að sjá hvort barnið þitt sest. Ef ekki, reyndu aðra hjálparaðferð.

Takast á við ristilinn

Ef læknirinn staðfestir að barnið þitt sé með ristil, mundu fyrst að það hefur nákvæmlega ekkert að gera með foreldrahæfileika þína.

Til að auðvelda grátinn mælir Ideran með því að þú prófir sérstakt ungbarnanudd sem er þróað fyrir krampabörn. Það hjálpar til við róun, svefn og meltingu og hjálpar einnig við að mynda tengsl milli þín og ungabarns þíns.

Það eru YouTube myndbönd til að fá ristilnudd á staðnum. Eða þú getur fundið ungbarnanuddkennara til að kenna þér hvernig þú getur hjálpað brjósti þínu.

Láttu þá bara gráta (innan skynsemi)

Barninu þínu er gefið og breytt. Þeir hafa verið ruggaðir, klappað, sungið fyrir og skoppað. Þú ert búinn, svekktur og yfirþyrmandi. Allir foreldrar nýfæddra hafa verið þar.

Þegar þú ert að nálgast brotamarkið er fullkomlega í lagi að setja barnið þitt á öruggan stað, svo sem barnarúm, og yfirgefa herbergið.

Það getur verið kostur að hringja í maka þinn eða traustan fjölskyldumeðlim eða vin til að taka við. Ef það er ekki skaltu átta þig á því að láta barnið þitt „gráta það“ í stuttan tíma mun ekki valda neinum varanlegum skaða.

„Við vitum að það að láta börn gráta sumt skaðar þau ekki tilfinningalega. Þetta hefur margoft verið rannsakað. Hversu mikið? Það veltur líklega á þér og barninu þínu, en til lengri tíma litið geturðu fundið fyrir því að láta barnið þitt gráta ef það þarf að gráta til að fara úr vöknun í svefn, og jafnvel meira ef þú ert að berja eigin tilfinningalega takmörk, “segir Hill.

Á hinn bóginn heldurðu áfram að reyna að hugga óþrjótandi ungabarn þitt þegar þú ert á endanum má gera varanlegan skaða. Hristið barnsheilkenni kemur oft fram þegar svefnleysi, svekktur foreldri þolir ekki grátinn lengur.

Þegar þér líður í hámarki skaltu draga andann djúpt, stíga í burtu í nokkrar mínútur og vita að þetta foreldragall er erfitt.

Takeaway

Það kann að virðast þér ómögulegt núna, en grátandi galdrar mun hægt að lokum.

Samkvæmt rannsókn 2017, á fyrstu vikum eftir fæðingu, gráta nýburar um það bil 2 tíma á dag. Gráturinn eykst og nær hámarki 2 til 3 klukkustundir daglega um 6 vikur og eftir það minnkar hann (hallelúja!) Smám saman. Þegar barn er orðið 4 mánaða mun grátur þeirra líklega aðeins bæta við aðeins meira en 1 klukkustund á dag.

Enn meira hughreystandi: Þá muntu hafa öðlast mikla reynslu af því að læra að lesa vísbendingar barnsins og grátur, svo að hugsa um þarfir þess ætti að koma í veg fyrir óþrjótandi grátur sem var einkenni fyrstu vikna þeirra. Þú hefur þetta.