Byrjendur á hlaupum frá líkams jákvæðri fyrirsætu og Marathoner Candice Huffine

Efni.

• Efasemdir mínar? Möltuð
• Vinátta við líkama minn breytti öllu
• Ég sendi allt til félagsheimsins
• Ég hanna með tilgangi
• Umsögn fyrir

Það má örugglega kalla Candice Huffine sem líkama-jákvæða fyrirsætu, en hún lætur svo sannarlega ekki á sér standa. (Hér er ástæðan fyrir því að hún segir að „horaður“ ætti ekki að vera hið fullkomna líkamshrós, btw.) Þú getur bætt frumkvöðla, áhrifavalda og nú maraþonhlaupara á lista yfir afrek hennar. Svona gerir hún þetta allt.

Efasemdir mínar? Möltuð

"Það er aldrei of seint að hefja hlaupaferðina. Ég held að við ættum að líta til hversdagslegs hlaupara. Stattu á hliðarlínu hlaupsins og sjáðu bara allt fólkið sem er þarna úti að hlaupa-hugur þinn mun breytast samstundis. Ég vildi óska Ég hafði ekki verið svona hræddur við það svo lengi." (Lestu meira um hvernig Huffine endurskilgreinir hvað það þýðir að vera með „líkama hlaupara“.)

Vinátta við líkama minn breytti öllu

"Ást mín á sjálfri mér kviknaði í sinni raunverulegu mynd þegar ég byrjaði að hlaupa. Að klára fyrsta hlaupið mitt fékk mig til að meta það sem við-líkami minn og ég-erum fær um."

Ég sendi allt til félagsheimsins

"Á meðan ég æfði fyrir fyrsta hálfmaraþonið mitt bar ég sjálfa mig ábyrgan með því að setja markmið mitt á samfélagsmiðla. Þegar þú hefur orðað það byrjar samfélagið þitt að byggjast upp í kringum þig. Project Start (@psyougotthis) er að gera þetta fyrir aðrar konur sem þrá að byrja að hlaupa. " (Hér er fullkominn leiðarvísir þinn til að sigra öll markmið.)

Ég hanna með tilgangi

„Að búa til fatnað fyrir konur sem hentar ekki öllum stærðum var ekki valkostur [aktívfatnaðarlína Huffine, Day/Won, er framleidd eftir pöntun í stærðum 0 til 32]; við gefum konum verkfærin sem þær þurfa til að komast út, hreyfa líkama sinn, og vera hvað sem þeir vilja vera."

Umsögn fyrir