Er CBD örugg og árangursrík meðferð við IBD og hver er besta formið til að nota?
Efni.
- Yfirlit
- Mismunandi tegundir CBD
- Að nota CBD til að stjórna einkennum IBD
- Hvaða form til að nota
- Hvaða tegundir af CBD eru bestar fyrir IBD?
- Alhliða CBD
- Breiðvirkt CBD
- CBD einangrun
- Hvað segir rannsóknin
- Hvernig ákvarðar þú skammta?
- Hver er áhættan af því að taka CBD?
- Milliverkanir við önnur lyf
- Hver eru hugsanlegar aukaverkanir CBD?
- Önnur úrræði fyrir IBD
- Að ganga í IBD samfélag
- Hvenær á að leita til læknis
- Er CBD löglegt?
- Takeaway
Yfirlit
Bólgusjúkdómur (IBD) er safn bólgusjúkdóma sem hafa áhrif á meltingarveginn.Einkenni IBD eru ma krampa, uppþemba og niðurgangur. Þessi einkenni geta verið sársaukafull og truflandi fyrir daglegt líf þitt.
Undanfarin ár hefur vaxandi áhugi verið á að reyna að meðhöndla þessi einkenni með kannabídíól (CBD), virku efnasambandi sem er að finna í Kannabis sativa planta.
Ólíkt öðru virka efnasambandi plöntunnar, tetrahýdrókannabínól (THC), hefur CBD enga geðvirka eiginleika. Þetta þýðir að það fær þig ekki hátt. CBD hefur þó nokkra lækninga eiginleika. Það hefur verið notað til að hjálpa til við að létta á aðstæðum, allt frá langvinnum verkjum og kvíða til aukaverkana krabbameins.
Þó rannsóknir séu takmarkaðar og niðurstöður rannsókna séu blandaðar þegar kemur að árangri CBD, þá virðast þær almennt vera öruggar fyrir fullorðna. Að auki, fólk með IBD skýrir um bata í einkennum og lífsgæðum eftir að hafa notað það.
Fleiri klínískar rannsóknir eru nauðsynlegar til að ákvarða hvort CBD geti meðhöndlað IBD einkenni á áhrifaríkan hátt. Á meðan ætti CBD ekki að teljast í staðinn fyrir ítarlegri, hefðbundnari IBD meðferð.
Haltu áfram að lesa til að fræðast um mismunandi tegundir CBD, hvaða gerðir er hægt að nota til að draga úr einkennum IBD og hvernig á að ákvarða skammta. Við munum einnig fara yfir hugsanlega áhættu og aukaverkanir.
Mismunandi tegundir CBD
Þó að nýjar afhendingaraðferðir fyrir CBD komi á markað næstum daglega, falla flestar í eftirfarandi flokka:
Form CBD | Lýsing |
olíur, veig, og nefúði | Framleiðendur dæma CBD í burðarvökva eins og ólífu- eða kókosolíu. Olíur settar undir tunguna með dropar eða úðaðar í nefið gleypa fljótt inn í blóðrásina. |
mjúk gel eða hylki | CBD pilla inniheldur útgáfu af olíu eða veig. Tíminn frá inntöku til upphafsáhrifa getur tekið smá tíma. |
staðbundin krem, húðkrem, salfur | Staðbundin CBD krem eru oft notuð á húðina til að létta á vöðva eða liðverkjum. Þeir eru einnig notaðir til að meðhöndla húðsjúkdóma eins og unglingabólur eða psoriasis. Flest útvortis efni koma ekki í blóðrásina. Þess í stað hafa þau áhrif á staðbundna kannabínóíðviðtaka í húðinni. |
forðaplástrar | Plástrar komast venjulega inn í húðina til að komast í blóðrásina. Þeir geta haft yfirburði yfir krem með því að veita stöðugt innrennsli CBD til staðbundinnar meðferðar, samkvæmt umfjöllun í tímaritinu Molecules. |
stólar | Ristill og leggöngum eru venjulega gerðir með kakósmjöri. Því er haldið fram að þeir hafi meðhöndlað margvíslegar aðstæður, þar með talið tíðaverkir. |
ætir | CBD er einnig gefið í myntu, gúmmí, sleikjó og annað nammi. Eins og hylki, tími frá inntöku til áhrifa getur tekið smá stund. |
gufuolíur | Innöndun gufaðs CBD olíu (með notkun gufupenna eða e-sígarettur) er fljótlegasta leiðin til að upplifa áhrif. Efnasambönd frásogast beint úr lungunum í blóðrásina. |
Að nota CBD til að stjórna einkennum IBD
Tveir helstu sjúkdómarnir sem falla undir IBD regnhlífina eru Crohns sjúkdómur og sáraristilbólga.
Crohn's hefur tilhneigingu til að valda bólóttum svæðum af bólguvef, venjulega í vegg smáþarmanna. Sáraristilbólga myndast venjulega nálægt endaþarmi og dreifist upp í ristilinn, einnig þekktur sem þörmum.
Þó að það sé annar munur á milli þessara tveggja sjúkdóma, hafa þau sameiginleg einkenni, þar á meðal:
- niðurgangur
- kviðverkir
- blóð í hægðum
- þyngdartap
- þreyta
- skortur á matarlyst
Sum þessara einkenna geta verið létt með notkun CBD.
Ein lítil rannsókn leiddi í ljós að CBD olía, tekin í formi pillu, gæti hjálpað til við að létta einkenni Crohns sjúkdóms. Aðrar rannsóknir benda til þess að CBD gæti hjálpað til við að draga úr bólgu af völdum ristilbólgu.
Hvaða form til að nota
Form CBD sem þú getur notað til að létta einkenni IBD eru meðal annars:
- Pilla og hylki. Dagleg notkun CBD pilla getur hjálpað til við að halda einkennum IBD í skefjum.
- Vaping. Uppgufandi CBD getur verið gagnlegt fyrir skyndilega uppblástur í IBD.
- Edibles. Þessi góma eins og sælgæti eða súkkulaði eru góðir kostir fyrir þá sem eiga í erfiðleikum með að kyngja pillum.
- Olíur og veig. Þetta er venjulega sett undir tunguna og frásogast hratt í blóðrásina. Eins og eigur eru þeir góður kostur fyrir fólk sem á erfitt með að kyngja pillum.
- Húðkrem og húðkrem. Staðbundin krem eru hönnuð meira til að meðhöndla liðvandamál og húðsjúkdóma, eins og exem.
Hvaða tegundir af CBD eru bestar fyrir IBD?
Það eru þrjár megin gerðir af CBD sem þú gætir haft í huga við IBD meðferð. En ekki eru allar gerðir réttar fyrir þig.
Alhliða CBD
Alhliða CBD inniheldur öll efnasambönd úr kannabis, þ.mt THC í mismunandi magni. Það kemur venjulega í olíum, veigum, gufuolíu, ætum og kremum.
Samkvæmt lögum geta CBD vörur í fullum lit aðeins innihaldið 0,3 prósent THC. Samt sem áður eru CBD vörur ekki eins þéttar og reglulegar lyfjameðferð, þannig að raunverulegt magn THC getur verið mjög mismunandi frá vöru til vöru.
Breiðvirkt CBD
Eins og CBD með fullum lit, inniheldur breiðvirkt CBD önnur efnasambönd frá kannabisplöntunni. Samt sem áður, allt THC hefur verið fjarlægt. Þessi tegund er minna vinsæl og er venjulega seld sem olía.
CBD einangrun
CBD einangrun er hrein CBD. Það er venjulega unnið úr hampjurtum og inniheldur engin önnur efnasambönd. Það kemur í olíu- eða veigaformi, svo og litlum duftformi sem hægt er að borða.
Hvað segir rannsóknin
Í úttekt 2018 á nokkrum litlum rannsóknum kom í ljós að CBD-olía í fullum litum, sem innihélt einhverja THC, hjálpaði til við að bæta lífsgæði og létta sum einkenni Crohns sjúkdóms.
Aðrar rannsóknir á ýmsum tegundum CBD hafa lofað góðu við meðhöndlun IBD. Hins vegar er þörf á stærri klínískum rannsóknum áður en fleiri læknar telja sig fullviss um að mæla með þessari meðferð.
Hvernig ákvarðar þú skammta?
Þar sem CBD er tiltölulega nýr meðferðarúrræði, læra heilsugæslulæknar ennþá hvaða skammtar eru bæði öruggir og árangursríkir fyrir ýmsa sjúkdóma og fólk.
Í einni rannsókn á CBD til að meðhöndla sáraristilbólgu tóku þátttakendur 50 milligrömm (mg) af CBD olíu tvisvar á dag til að byrja, fara upp í 250 mg í hverjum skammti ef það þoldist vel. Þeir sem tóku CBD greindu frá meiri framförum í lífsgæðum miðað við þá sem tóku lyfleysu, en aðrar niðurstöður voru blendnar.
Aðrar rannsóknir á skömmtum benda til að byrja með um 40 mg og aukast þaðan.
Eins og með flest lyf, viltu byrja með lægsta skammtinn sem er enn árangursríkur. Þú getur síðan aukið í sterkari skammt ef þörf krefur. Lægri skammtar af flestum lyfjum hafa tilhneigingu til að hafa minni áhættu en stærri skammtar.
Hver er áhættan af því að taka CBD?
Enn er ekki búið að staðfesta langtímaáhættu af CBD notkun þó vísindamenn séu að safna gögnum á hverju ári.
Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að FDA hefur enn ekki stjórnað CBD og öðrum fæðubótarefnum vegna hreinleika og öryggis. Þetta þýðir að það er alltaf hætta á að þú megir taka THC eða önnur efnasambönd sem þú gætir forðast.
Milliverkanir við önnur lyf
Ef þú tekur blóðþynningarlyfið warfarín (Coumadin), CBD getur hækkað magn blóðþynningarinnar sem streymir í líkamanum. Þetta eykur hættuna á fylgikvillum við blæðingu.
CBD getur aukið magn og virkni annarra lyfja líka. Vertu viss um að ræða við lækninn áður en þú tekur CBD og önnur lyf.
Hver eru hugsanlegar aukaverkanir CBD?
Ólíkt THC, sem ber langan lista yfir hugsanlegar aukaverkanir, virðist CBD tiltölulega öruggt fyrir flesta fullorðna. Nokkrar hugsanlegar aukaverkanir eru:
- ógleði
- þreyta
- pirringur
- breytingar á matarlyst
- breytingar á þyngd
Önnur úrræði fyrir IBD
Að lifa með IBD þýðir venjulega að breyta mataræði þínu og lífsstíl til að stjórna einkennum og koma í veg fyrir blys.
Nokkrar algengar matarbreytingar fela í sér:
- takmarka ákveðna ávexti og grænmeti, svo sem sveskjur, sem geta aukið afurð hægða
- að auka mat sem er ríkur í omega-3 fitusýrum, svo sem laxi, sem getur hjálpað til við að draga úr bólgu
- að draga úr eða útrýma áfengisneyslu
- að borða nokkrar smærri máltíðir yfir daginn, frekar en tvær eða þrjár stórar máltíðir
Til að læra hvaða matvæli geta hrundið af stað IBD blossum þínum skaltu halda matardagbók til að fylgjast með því hvað þú borðar og hvenær þú ert með meltingarvandamál.
Aðrar lífsstílsleiðréttingar fela í sér reglulega hreyfingu og reykja ekki.
Að ganga í IBD samfélag
Þú gætir líka íhugað að taka þátt í IBD samfélagi á netinu þar sem þú getur tengst öðrum sem skilja hvernig það er að búa með IBD. Lestu meira hér.
Hvenær á að leita til læknis
Ef þú ert með IBD, ættir þú að vera undir lækni. Venjuleg lyf við IBD eru ma:
- amínósalicýlöt
- barkstera, svo sem prednisón
- ónæmiseyðandi
- líffræði (lyf framleidd úr lifandi frumum)
Í alvarlegum tilvikum getur verið þörf á skurðaðgerð ef IBD hefur skemmt hluta meltingarvegsins verulega.
Ef þú hefur áhuga á að prófa CBD til að hjálpa til við að létta IBD einkennin skaltu ræða við lækninn þinn fyrst.
Er CBD löglegt?
CBD vörur af hampi (með minna en 0,3 prósent THC) eru löglegar á alríkisstigi, en eru samt ólöglegar samkvæmt sumum lögum ríkisins. Athugaðu lög ríkis þíns og hvar sem þú gætir verið á ferð. Hafðu í huga að CBD vörur án lyfseðils eru ekki stjórnaðar af FDA og kunna að vera rangar merktar.
Takeaway
CBD fær meiri og meiri athygli hjá þeim sem eru með IBD sem eru að leita að einkennum. Það vekur líka athygli heilsugæslustöðva sem sjá efnasambandið sem mögulegt nýtt vopn í baráttunni gegn þessu sársaukafulla meltingarástandi.
FDA er ekki stjórnað af CBD og það eru engar stórar klínískar rannsóknir sem styðja notkun þess. Hins vegar, ef þú ert að leita að einhverju öðru til viðbótar núverandi IBD meðferð þinni, getur verið þess virði að spyrja lækninn hvort þú sért góður frambjóðandi til að prófa CBD til að draga úr einkennum.