Allt til að vita um dýptarskynsmál

Efni.

• Hvernig á að prófa dýptarskyn
• Orsakir málefni dýptarskynsins
• Strabismus
• Ambylopia
• Taugavandamál
• Áverka á annað augun
• Þoka sýn
• Hvernig það hefur áhrif á daglegt líf
• Krakkar og læra
• Fullorðnir og akandi
• Sigla um heiminn í kringum þig
• Meðferðir
• Önnur ráð til að takast á við
• Vörur sem geta hjálpað
• Sjónmeðferð
• Sérhæfð gleraugu
• Betri lýsing
• Hvenær á að ræða við lækninn þinn
• Aðalatriðið

Þegar fólk talar um skynjun dýptar vísar það til getu augna þinna til að dæma um fjarlægð milli tveggja hluta.

Bæði augu þín skynja sama hlutinn aðeins öðruvísi og á aðeins mismunandi sjónarhornum, en heilinn þinn getur sameinað myndirnar tvær í eina þrívíddarmynd. Þetta ferli er einnig þekkt sem stereopsis.

Með þessum upplýsingum getur þú metið hversu langt í sundur hlutirnir eru, svo og hversu langt þeir eru frá þér.

Hvernig á að prófa dýptarskyn

Þú getur prófað getu augu þinna til að veita þessar upplýsingar heima. Svona á að gera það:

1. Horfðu á mynd af hring eða bolta.
2. Haltu síðan upp einum fingri um 6 tommu frá augunum, með hringinn í bakgrunni.
3. Einbeittu báðum augum á fingurinn. Þú munt sennilega taka eftir svolítið dimmum myndum af hringnum sem birtast á báðum hliðum fingursins.
4. Skiptuðu um áherslur. Hafðu fingurinn á sama stað, en horfðu framhjá fingrinum að hringnum.
5. Þú ættir að sjá myndir af fingrinum hvorum megin hringsins.

Ef þú ert í vandræðum gætirðu lent í vandræðum með skynjun þína á dýptinni.

Orsakir málefni dýptarskynsins

Fjöldi þátta getur stuðlað að vandamálum með dýptarskyn. Nokkrir algengustu þættirnir eru:

Strabismus

Strabismus er ástand sem kemur upp þegar augun þín eru ekki rétt í takt. Til dæmis gæti annað augað snúið inn eða út á við. Stundum getur auga einnig horft upp eða niður. Sumir virðast hafa krossótt augu, sem er einnig merki um áreiti.

Í meginatriðum, þar sem augu þín geta litið í aðeins mismunandi áttir, munu þau einbeita sér að mismunandi hlutum.

Bandaríska augnlækningakennarakademían (AAO) áætlar að áföll hafi áhrif á um það bil 4 prósent barna í Bandaríkjunum.

Ambylopia

Ef heilinn er hlynntur öðru auganu yfir öðru, sem leiðir til þess að annað augað er ekki alveg að rekja almennilega, þá ertu með ofsabjúg.

Einnig þekktur undir nafninu „latur auga“, getur vanlíðan valdið sjónmissi í veikara auga sem getur dregið úr skynjun þinnar og jafnvel sjónina. Samkvæmt AAO er það tiltölulega algengt hjá börnum og ungum börnum.

Taugavandamál

Ef sjóntaugin þín er bólgin eða bólginn getur það haft áhrif á sjón þína og truflað dýptarskyn þitt.

Að auki fæðast sumir einstaklingar með sjaldgæfa tegund taugaskemmda sem kallast sjóntaugarofsskortur og kemur fram þegar sjóntaugurinn þróast ekki að fullu.

Áverka á annað augun

Ef annað augað þitt hefur slasast, gætirðu ekki lengur séð nógu vel til að hafa góða dýptarskyn.

Þoka sýn

Það eru tugir mögulegra orsaka þoka sjón, allt frá slitum á glæru og gláku til sjónukvilla af völdum sykursýki og venjulegs gömul nærsýni.

Allt ástand sem gerir sjón þína óskýrari, jafnvel tímabundið, getur truflað getu þína til að skynja vegalengdir og dýpt nákvæmlega.

Hvernig það hefur áhrif á daglegt líf

Þú notar sjónræn skilaboð til að taka alls konar ákvarðanir á hverjum einasta degi. Og þú hugsar líklega ekki einu sinni um það nema að eitthvað sé að.

Þegar eitthvað hefur áhrif á dýptarskyn þitt getur það einnig truflað daglegt líf þitt.

Hér eru nokkur algeng dæmi um hvernig vandamál sem hefur áhrif á dýptarskyn þitt getur skapað nokkrar áskoranir.

Krakkar og læra

Börn sem geta ekki séð mjög vel segja ef til vill ekkert um það. En varkár áheyrnarfulltrúi kann að taka eftir þeim að pípa eða hreyfa höfuðið í viðleitni til að reyna að fá betri sýn.

Sum börn geta jafnvel átt í erfiðleikum með að læra vegna þess að þau geta ekki séð töfluna eða annað kennsluefni í skólanum.

Fullorðnir og akandi

Fólk með skerta sjón eða enga sjón í öðru auganu kann að hafa áhyggjur af því hvernig þeir ætla að koma sér fyrir. Góðu fréttirnar eru þær að líklega geturðu samt fengið ökuskírteini.

Hins vegar, vegna þess að sjónvandamál þín geta haft áhrif á eða dregið úr hæfileika þína á dýpt, gætir þú þurft að nota nokkrar aðferðir til að hjálpa þér að keyra á öruggan hátt.

Sigla um heiminn í kringum þig

Skynjun dýptar hjálpar atvinnumótum hafnaboltaliða að meta hraðann á boltanum sem snýr sér að þeim. En dýptarskynjun hjálpar fólki einnig við að sinna einföldum, hversdagslegum verkefnum, eins og að fara örugglega yfir upptekna götu eða taka stigann án þess að eiga á hættu að misfella þá og hrasa.

Ef skynjun þín á dýpt er skert getur þú átt í vandræðum með að stunda þessar tegundir af athöfnum. Þú gætir jafnvel átt í vandræðum með að hella glasi af mjólk.

Meðferðir

Meðferðarúrræðin við dýptarskynjun veltur á orsök vandans.

Sem dæmi má nefna að börn sem eru með áföll eiga í vandræðum með skynjun dýptar vegna þess að augun eru misjöfn. Svo, gleraugu geta hjálpað sumum þeirra með því að rétta úr augunum.

Hins vegar gætu önnur börn þurft skurðaðgerð til að rétta úr sér augun og þau gætu samt þurft að nota gleraugu eftir aðgerðina.

Í öðrum tilvikum, svo sem þegar barn er með vanlíðan, gæti læknir mælt með því að setja plástur yfir góða augað í stuttan tíma til að styrkja veikara augað.

Ef þú ert með annars konar augnsjúkdóm sem skertir dýptarskyn þitt skaltu ræða við augnlækninn þinn um bestu meðferðarúrræði. Þú gætir þurft skurðaðgerð til að fjarlægja drer, til dæmis eða meðhöndla við gláku.

Önnur ráð til að takast á við

Sumt fólk með takmarkaða sjón í öðru auganu en góða sjón í hinu er fær um að aðlagast. Þeir fá nægar sjónrænar upplýsingar frá góðu auga þeirra til að geta skynjað dýpi og kveðið upp dóma út frá því sem þeir fá.

Til dæmis geta ökumenn fylgst með þáttum eins og hlutfallslegum hraða annarra bíla á veginum og hvernig ljós hefur áhrif á bíla og aðra hluti á eða nálægt akbrautinni. Þessar staðbundnu vísbendingar geta hjálpað þér að meta fjarlægðina milli bílsins þíns og annarra farartækja.

Það eru aðrar aðferðir til að prófa líka. Til dæmis, áður en þú keyrir, skaltu finna leiðir til að draga úr glampa og hvaðeina sem getur truflað getu þína til að sjá sem best.

Þetta gæti falið í sér að þrífa framrúðuna þína til að koma í veg fyrir óhreinindi eða óhreinindi sem geta truflað sjón þína. Þú getur einnig dempað baksýnisspegilinn og snúið hliðarspeglum þínum til að lágmarka glampa frá framljósum bíla á bak við þig.

Vörur sem geta hjálpað

Aðferðir við að takast geta örugglega hjálpað, en þú gætir líka haft gagn af notkun tiltekinna vara eða þjónustu.

Þetta getur falið í sér:

Sjónmeðferð

Börn geta oft notið góðs af sjónmeðferð til að hjálpa til við að þjálfa heila og augu til að öðlast eða öðlast betri sjón. Í sumum tilvikum getur þjálfunin falið í sér líkamsrækt.

Augnplástur getur einnig verið hluti af sjónmeðferð. Fullorðnir með ákveðna augnsjúkdóma geta einnig haft gagn af sjónmeðferð.

Sérhæfð gleraugu

Ef þú ætlar að keyra gætirðu verið frambjóðandi í sérhæfðum gleraugum sem geta hjálpað þér. Læknirinn þinn gæti lagt til að þú notir lífræna sjónaukatengibúnað á gleraugun til að auðvelda þér að sjá hluti sem eru lengra í burtu.

Betri lýsing

Ef það er áskorun að flytja um heimilið þitt skaltu prófa að breyta lýsingu og andstæðum á vissum svæðum til að hjálpa þér að sjá betur.

Til dæmis, ef þú átt í vandræðum með að skynja dýptarmun á nóttunni, reyndu að bæta lýsinguna heima og í kring, svo að þú læðist ekki í myrkrinu.

Að auki, ef þú setur björt litað borði á brún stiganna getur það hjálpað þér að vafra um þau með minni ótta.

Hvenær á að ræða við lækninn þinn

Ef þú ert löngu búinn að laga þig að augnsjúkdómi sem hefur áhrif á skynjun þína á dýpi gætirðu þegar verið búinn að þróa verkfærakistu með árangursríkum leiðum til að bæta upp. En ef þú hefur nýlega þjáðst augnskaða eða fengið ástand sem hefur áhrif á sjón þína, þá er góð hugmynd að ræða við augnlækninn þinn.

Þú ert kannski ekki meðvituð um nein vandamál varðandi skynjun dýptar en læknirinn þinn gæti hugsanlega skoðað þig og ákvarðað hvort það sé eitthvað sem þú ættir að fylgjast með.

Aðalatriðið

Það er auðvelt að taka góða dýptarskyn sem sjálfsögðum hlut. En þú getur samt lifað fullu lífi jafnvel þó að dýpri skynjun þín hafi verið skert á einhvern hátt.Þú gætir notið góðs af ákveðnum meðferðum eða sjónmeðferð eða þú gætir fundið hjálpartæki til að hjálpa þér.

Margir einstaklingar með málefni dýptarskynsins þróa blöndu af aðferðum til að hjálpa þeim að lifa lífinu eins og best verður á kosið. Ef þú tekur eftir breytingum á sjón þinni skaltu hafa samband við lækninn þinn, bara ef þú ert í nýjum vandamálum sem þarf að meðhöndla.