Hvað veldur niðurgangi mínum og matarlyst?

Efni.

• Yfirlit
• Ástæður
• Hvenær á að leita til læknis
• Meðhöndlun niðurgangs og lystarleysi
• Heimameðferðir við niðurgang og lystarleysi
• Að koma í veg fyrir niðurgang og lystarleysi

Yfirlit

Niðurgangur er ástand sem fær þig til að fara lausar eða vatnsríkar hægðir í stað föstra. Krakka er 60 til 90 prósent vatn og niðurgangur getur valdið verulegu vökvatapi og magakrampa.

Lystarleysi á sér stað þegar þú hefur ekki lengur löngun til að borða máltíðir eða snarl eins og þú gerðir einu sinni. Þetta einkenni getur verið til skamms tíma í veikindum. Að taka ákveðin lyf eða fara í krabbameinsmeðferð getur valdið langvarandi lystarleysi.

Ástæður

Niðurgangur sjálfur getur leitt til lystarleysi. Þú getur ekki fundið fyrir því að borða vegna þess að maginn er í uppnámi.

Niðurgangur og lystarleysi geta haft margar orsakir, þar á meðal:

• laktósaóþol
• glútenóþol
• drekka mengað vatn
• botnlangabólga
• lyfjaofnæmi
• sáraristilbólga
• Crohns sjúkdómur
• Vestur-Níl vírus sýking (West Nile hiti)
• megaloblastic blóðleysi
• miltisbrandur
• krabbamein í brisi
• gangandi lungnabólga
• E. coli smitun
• matareitrun
• bólgu í þörmum
• pernicious blóðleysi
• Addison-sjúkdómur
• kvikindabit
• abetalipoproteinemia
• giardiasis
• svínaflensa
• krókormssýkingar
• ofskömmtun asetamínófens
• útlæga taugakvilla
• leishmaniasis
• PMS (premenstrual syndrome)
• pirruð þörmum
• að taka ákveðin sýklalyf, svo sem penicillín
• að taka önnur lyf, svo sem kínidín, kínín eða orlistat
• eftir að hafa farið í þarmadreifingu, magafleiðu eða magaaðgerð
• krabbameinsmeðferð
• veiru meltingarfærabólga (magaflensa)

Sjaldgæf orsök niðurgangs og lystarleysi er carcinoid heilkenni, ástand þar sem æxli vaxa í meltingarveginum. Nokkur önnur krabbamein getur einnig valdið niðurgangi.

Hvenær á að leita til læknis

Leitaðu tafarlaust til læknis ef niðurgangur og lystarleysi fylgja sundli, blóði eða gröftur í hægðum eða hærri hiti en 38 ° C.

Leitaðu til læknisins ef einkenni þín hverfa ekki eða batna eftir fimm daga. Börn ættu að leita til læknis ef einkenni eru viðvarandi eftir tvo daga.

Þú ættir einnig að sjá lækninn þinn ef þú ert með ofþornunareinkenni, svo sem minna en venjulega þvagmagn, munnþurrkur og sundl. Til viðbótar við ofþornun veldur niðurgangur líkama þínum missti salta, sem getur valdið vöðvakrömpum, hjartsláttartruflunum (vandamál í takti) og lágu blóðmagni. Fólk sem er mjög ungt, mjög gamalt eða veikt getur fljótt þróað lífshættuleg einkenni.

Meðhöndlun niðurgangs og lystarleysi

Niðurgangur getur verið viðbrögð líkamans við skaðlegum bakteríum eða sníkjudýrum. Læknirinn þinn getur ávísað lyfjum ef með þarf, en oft er það ekki nauðsynlegt. Niðurgangur sem tengist menguðum mat eða drykk mun hverfa á eigin spýtur.

Það eru lyf sem eru án viðmiðunarlyfja sem geta hægt á hreyfingum meltingarfæranna og einnig dregið úr niðurgangi og krampa. Talaðu alltaf við lækninn þinn áður en þú tekur eitthvað af þessum lyfjum.

Heimameðferðir við niðurgang og lystarleysi

Vökvatap er verulegt áhyggjuefni þegar þú ert með niðurgang og lystarleysi. Þú tapar ekki aðeins vatni, heldur ert þú að missa mikilvæg raflausn. Þú gætir viljað drekka drykk sem inniheldur salta, svo sem íþróttadrykk eða Pedialyte uppskrift. Safi eða seyði getur einnig hjálpað ef þeir eru ekki að koma þér í maga enn frekar.

Að borða nokkrar litlar máltíðir af vönduðum mat eins og kex, ristuðu brauði, haframjöl, pudding, hrísgrjónum eða venjulegum bökuðum kjúklingi getur auðveldað einkenni. Að forðast sterkan, trefjaríkan eða hráan mat getur einnig dregið úr einkennum. Matur og drykkur til að forðast þegar þú ert með niðurgang eru meðal annars:

• koffein úr kaffi, te, kóki og sumum höfuðverkjum
• þær sem eru mikið í frúktósa, svo sem eplasafa, perusafa, vínber, hunang, döðlur, sveskjur, hnetur, fíkjur og gosdrykkir
• sykurlaust tyggjó eða nammi sem inniheldur sorbitól
• laktósa í mjólk, ís, frosin jógúrt, venjuleg jógúrt, mjúkir ostar
• sýrubindandi lyf sem innihalda magnesíum
• olestra, finnast í ákveðnum fitulausum mat

Að koma í veg fyrir niðurgang og lystarleysi

Að taka fæðubótarefni sem kallast probiotics getur aukið heilbrigðar bakteríur í meltingarfærunum. Þessi viðbót eru fáanleg í flestum matvöruverslunum, lyfjaverslunum og heilsufæði verslunum.

Að ferðast til útlanda getur þýtt að borða mat og drekka vatn sem inniheldur aðrar bakteríur en þú ert vanur. Drekktu flöskur eða hreinsað vatn þegar þú ferðast og forðastu ósoðna ávexti og grænmeti. Þú ættir einnig að forðast mjólkurafurðir og hrátt kjöt.

Læknirinn þinn gæti ávísað fyrirbyggjandi sýklalyfjum áður en þú ferð í ákveðin svæði til að draga úr hættu á niðurgangi.