Hvernig á að bera kennsl á hverja orsök höfuðverkja og hvað á að gera

Efni.

• 1. Höfuðverkur aftan á hálsi
• 2. Stöðugur höfuðverkur
• 3. Höfuðverkur og augu
• 4. Höfuðverkur á enni
• 5. Verkir í höfði og hálsi
• Hvað getur verið höfuðverkur á meðgöngu
• Hvenær á að fara til læknis

Höfuðverkur er algengt einkenni, sem venjulega tengist hita eða of miklu álagi, en það getur haft aðrar orsakir, sem koma fram á hvaða hluta höfuðsins sem er, frá enni til háls og frá vinstri hlið til hægri.

Yfirleitt minnkar höfuðverkurinn eftir að hafa hvílt sig eða tekið verkjastillandi te, svo sem gorse og engilte, en í tilvikum þar sem höfuðverkur stafar af flensu eða sýkingum getur verið nauðsynlegt að hafa samráð við heimilislækni til að hefja meðferð. Viðeigandi, sem getur falið í sér notkun hitalækkandi lyfja, svo sem Paracetamol, eða sýklalyfja, svo sem Amoxicillin.

1. Höfuðverkur aftan á hálsi

Höfuðverkur og verkir í hálsi eru yfirleitt merki um bakvandamál af völdum lélegrar líkamsstöðu yfir daginn til dæmis og er ekki talinn alvarlegur. Hins vegar, þegar höfuðverkur fylgir hita og erfiðleikar við að hreyfa hálsinn, getur það verið vísbending um heilahimnubólgu, sem er alvarleg sýking sem stuðlar að bólgu í heilahimnum, sem samsvarar vefnum sem liggur í heila.

Hvað skal gera: í tilvikum þar sem höfuðverkur er vegna lélegrar líkamsstöðu, er aðeins mælt með því að viðkomandi hvíli sig og setji hlýja þjöppu á hálsinn þar til verkurinn hjaðnar.

Hins vegar, ef sársaukinn er viðvarandi í meira en 1 sólarhring eða fylgir öðrum einkennum, skal tafarlaust leita til heimilislæknis svo hægt sé að framkvæma próf og greina orsökina og hefja viðeigandi meðferð.

2. Stöðugur höfuðverkur

Stöðugur höfuðverkur er venjulega merki um mígreni, þar sem höfuðverkurinn er bólandi eða púlsandi og getur varað í nokkra daga, yfirleitt erfitt að létta eða stöðva sársauka, og getur fylgt ógleði, uppköst og næmi fyrir ljósi eða hávaði.

Auk mígrenis eru aðrar orsakir stöðugra höfuðverkja hiti, sjón eða hormónabreytingar, og geta til dæmis einnig tengst mat eða afleiðingu streitu eða kvíða. Þekki aðrar orsakir stöðugra höfuðverkja.

Hvað skal gera: ef um stöðugan höfuðverk er að ræða, er mælt með því að viðkomandi slaki á myrkum stað og taki verkjalyf, svo sem Paracetamol eða AAS, undir leiðsögn heimilislæknis. Það er einnig mikilvægt að bera kennsl á nokkrar venjur sem geta tengst aukinni verkjastyrk, þar sem meðferðin getur verið markvissari.

Á hinn bóginn, ef sársaukinn er mjög mikill og varir í meira en viku, er mikilvægt að hafa samráð við heimilislækninn svo hægt sé að gera próf og greina orsökina svo meðferðin sé best.

3. Höfuðverkur og augu

Þegar höfuðverkur fylgir einnig verkur í augum er það venjulega merki um þreytu, en það getur einnig bent til sjónvandræða, svo sem nærsýni eða ofsýni, og það er mikilvægt, í þessum tilvikum, að hafa samráð við augnlækni.

Hvað skal gera: í þessu tilfelli er mælt með því að hvíla sig og forðast sterka ljósgjafa, svo sem sjónvarp eða tölvu. Ef sársauki lagast ekki eftir sólarhring ætti að leita til augnlæknis til að leiðrétta sjónina og draga úr óþægindum. Sjáðu hvað á að gera til að berjast gegn þreyttum augum.

4. Höfuðverkur á enni

Höfuðverkur í enni er títt einkenni flensu eða skútabólgu og kemur upp vegna bólgu í skútabólum sem eru til staðar á þessu svæði.

Hvað skal gera: í þessum tilvikum er mælt með því að þvo nefið með saltvatni, þoka 3 sinnum á dag og taka sinuslyf, svo sem Sinutab, til dæmis samkvæmt ráðleggingum læknisins. Þannig er mögulegt að draga úr bólgu í sinum

5. Verkir í höfði og hálsi

Höfuð- og hálsverkir eru algengasta tegund höfuðverkja og koma aðallega fram í lok dags eða eftir aðstæður með mikið álag.

Hvað skal gera: þar sem þessi tegund af höfuðverk tengist daglegum aðstæðum og streitu er hægt að meðhöndla hann með slökunartækni, svo sem nuddi, til dæmis.

Skoðaðu myndbandið hér að neðan til að fá nudd til að létta höfuðverkinn:

Hvað getur verið höfuðverkur á meðgöngu

Höfuðverkur á meðgöngu er eðlilegt einkenni á fyrsta þriðjungi meðgöngu vegna hormónabreytinga og aukinnar neyslu vatns og fæðu, sem getur valdið ofþornun eða blóðsykursfalli.

Þannig að til að draga úr höfuðverk á meðgöngu getur þungaða konan tekið Paracetamol (Tylenol), auk þess að drekka um 2 lítra af vatni á dag, forðast að drekka kaffi og taka hlé til að slaka á á 3 tíma fresti.

Hins vegar getur höfuðverkur á meðgöngu verið hættulegur þegar hann birtist eftir 24 vikur, í tengslum við kviðverki og ógleði, þar sem það getur bent til hás blóðþrýstings og því verður maður að hafa fljótt samráð við fæðingarlækni til að hefja viðeigandi meðferð.

Hvenær á að fara til læknis

Mælt er með því að fara til læknis þegar höfuðverkur kemur fram eftir högg eða slys, tekur meira en 2 daga að hverfa, versnar með tímanum eða honum fylgja önnur einkenni, svo sem yfirlið, hiti yfir 38 ºC, uppköst, sundl, erfiðleikar við að sjá eða til dæmis að ganga.

Í þessum tilvikum getur læknirinn pantað greiningarpróf, svo sem tölvusneiðmyndatöku eða segulómun, til að greina vandamálið og hefja viðeigandi meðferð sem getur falið í sér notkun ýmissa lyfja. Athugaðu hver eru heppilegustu úrræðin til að meðhöndla höfuðverk.