Handbók byrjenda um tvöfalda hreinsun

Efni.

• Hvað er það?
• Hver er tilgangurinn?
• Hver er það fyrir?
• Hvaðan er þessi tækni upprunnin?
• Hvernig er það gert?
• Hversu oft ættir þú að gera það?
• Hvað ættir þú að nota?
• Ef þú ert með venjulega húð
• Ef þú ert með þurra eða viðkvæma húð
• Ef þú ert með feita eða unglingabólga húð
• Ef þú ert með samsetta húð
• Er þetta allt sem þú þarft?
• Hvernig veistu hvort það skiptir máli?
• Aðrar algengar spurningar
• Er það ekki tímafrekt?
• Þarftu að tvöfalda hreinsun ef þú ert ekki í förðun?
• Mun olíuhreinsiefni ekki valda brotum?
• Er það mögulegt að þvo húðina of mikið?
• Aðalatriðið

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Einhvern veginn fór tvöföld hreinsun frá ríki húðverndar ofur aðdáenda í daglegt líf, ja, allra.

En hvað er tvöföld hreinsun? Af hverju ættirðu að nenna að bæta við auka skrefi við venjuna þína? Og er það raunverulega fyrir allir?

Haltu áfram að lesa fyrir öll svörin við brennandi spurningum þínum.

Hvað er það?

Tvöföld hreinsun er eins einföld og það hljómar. Það felur í sér að þvo andlit þitt vandlega með tveimur hreinsiefnum.

Eini aflinn er að hreinsiefnin þurfa að vera tvær mismunandi gerðir til að hafa tilætluð áhrif.

Hið fyrra er venjulega hreinsiefni sem byggir á olíu. Þessu er fylgt eftir með vatnsbyggingu.

Hins vegar er mögulegt að tvöfalda hreinsun með tveimur venjulegum hreinsiefnum ef olíur eru ekki réttar fyrir þig.

Hver er tilgangurinn?

Af hverju þarftu að nota tvö hreinsiefni? Jæja, hér skiptir tegundin máli.

Hreinsiefni sem byggir á olíu er hannað til að fjarlægja óhreinindi sem byggir á olíu, þar með talið förðun, sólarvörn, sebum og mengun.

Með því að losna við þetta fyrst getur annað hreinsiefnið sem byggist á vatni virkilega unnið sig inn í húðina og fjarlægt slím og svita.

Ekki aðeins er tvöfalt hreinsun ætlað að veita ítarlegri hreinsun, heldur getur það einnig blásið nýju lífi í slæma húð og leyft öðrum húðvörur að komast betur inn.

Hver er það fyrir?

Tvöföld hreinsun er ekki nauðsyn, en vissar húðgerðir geta fundið það meira virði en aðrar.

Taktu fólk með feita húð. Tvær mildar uppskriftir eru yfirleitt betri leið til að berjast gegn umfram olíu en ein sterk formúla sem gæti skilið húðina of þurr.

Einstaklingar sem eru hættir að unglingabólum gætu einnig viljað tvöfalda hreinsunina til að hjálpa til við að fjarlægja bakteríurnar sem geta leitt til brota.

Að lokum getur tæknin verið gagnleg fyrir þá sem klæðast þungri förðun.

Hvaðan er þessi tækni upprunnin?

Japan og Kórea eru stofnfeður tvíhreinsunar.

Samkvæmt fregnum notuðu japönskir ​​geishar hreinsandi olíur og síðan froðukennt hreinsiefni til að fjarlægja hvíta förðun þeirra.

Tæknin varð einnig vinsæl sem hluti af kóresku tíu skrefa umönnun húðarinnar sem hefur flutt til vestrænnar menningar á undanförnum árum.

Hvernig er það gert?

Hvort sem þú velur hreinsandi olíu eða olíu sem byggir á smyrsli fylgt eftir með hlaupi, kremi eða rjóma, þá er aðferðin sú sama.

Settu hreinsiefni sem byggir á olíu á lófa þínum og notaðu fingurna til að nudda það varlega inn í húðina með hringlaga hreyfingum í u.þ.b. mínútu.

Ekki gleyma svæðinu umhverfis augun og hárlínuna. Hreinsiefni sem byggir á olíu ættu að vera í lagi til að fjarlægja augnförðun svo framarlega sem þau eru laus við ilm.

Notaðu annaðhvort þvottadúk eða hendur og volgu vatni til að koma í veg fyrir skolun til að forðast ofþornun.

Hreinsiefni sem byggir á olíu og innihalda ýruefni eru venjulega auðveldara að fjarlægja þar sem olían sameinast vatni til að búa til mjólkurrík efni.

Tilbúinn fyrir annað hreinsiefnið? Haltu húðinni rökum og notaðu vatnsformúluna á nákvæmlega sama hátt og áður.

Þú ættir ekki að þurfa að nota mikið - bara dúkku sem mun hylja andlit þitt fallega.

Þegar mínúta er liðin skal skola af með volgu vatni og klappa húðinni þurr með mjúku handklæði.

Mundu að lesa leiðbeiningarnar á vörumerkjum og breyta tækni þinni eftir hentugleika.

Hversu oft ættir þú að gera það?

Algengt er að tvöfalda hreinsun sé aðeins á nóttunni. Þegar öllu er á botninn hvolft er þetta tíminn þegar líklegt er að húðin verði þakin förðun og óhreinindum.

En þú getur notað tæknina á morgnana líka þar sem hægt er að framleiða talg meðan þú sefur.

Veldu tíðni sem hentar lífsstíl þínum og reyndu að halda fast við hana daglega til að ná sem bestum árangri.

Ef þú gleymir að tvöfalda hreinsun einn morgun eða kvöld skaltu ekki örvænta. Bara taka það aftur upp daginn eftir.

Hvað ættir þú að nota?

Hreinsiefnið sem þú velur fer allt eftir húðgerð. En það eru nokkrar almennar reglur sem fylgja skal.

Forðist hreinsiefni sem innihalda súlfat, sem geta strokið náttúrulegar olíur, eða hugsanlega ertandi efni eins og ilm og áfengi.

Og skoðaðu sýrustig afurða. Meðal pH gildi húðarinnar er um það bil 5, svo reyndu að finna hreinsiefni með svipuðu stigi til að halda hlutunum í jafnvægi.

Hér eru nokkur ráð fyrir hverja húðgerð.

Ef þú ert með venjulega húð

Venjulegar húðgerðir þurfa ekki að hafa áhyggjur af sérstökum áhyggjum, þó að það sé samt best að velja rakagefandi eða kremaðar formúlur.

Prófaðu Camellia hreinsunarolíu Tatcha og Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser fyrir Neutrogena.

Verslaðu Tatcha's Camellia Cleansing Oil og Neutrogena Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser á netinu.

Ef þú ert með þurra eða viðkvæma húð

Sama vara, fólk með þurra eða viðkvæma húð ætti alltaf að leita að blíður, ónærandi uppskrift.

Hlutlaust sýrustig getur hjálpað til við að tryggja að húðin er ekki þurrkuð út frekar og innihaldsefni eins og jojobaolía og sheasmjör geta hjálpað til við vökvun.

Hreinsunarolía Avera's XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil er samin sérstaklega fyrir þurra eða auðveldlega ergilega húð en Clarins 'Gentle Foaming Cleanser er hannað til að næra.

Verslaðu Avera's XeraCalm Lipid-Replenishing Cleansing Oil og mildan froðuhreinsiefni Clarins á netinu.

Ef þú ert með feita eða unglingabólga húð

Haltu þig við létt hreinsiefni sem ætlað er að stjórna olíuframleiðslu.

Varðandi unglingabólur sérstaklega skaltu gæta sérstaklega að vörum sem innihalda bólgueyðandi innihaldsefni eins og E-vítamín og glýkólínsýru.

Svarthöfða berjast gegn fjölhýdroxýsýrum er að finna í Hormins Pore Cleansing Oil. Í annarri hreinsuninni skaltu prófa Garnier's Shine Control Cleansing Gel.

Verslaðu Húðhreinsisolíu Hanskin og Shine Control Cleansing Gel á Garnier á netinu.

Ef þú ert með samsetta húð

Fólk með húðtegundir með greiða þarf að leita að hreinsiefni sem forðast olíu en láta húðina ekki þorna.

Veldu ríkulegt, olíubundið hreinsiefni sem inniheldur rakagefandi keramíð og síðan fylgir lífgandi freyðandi hreinsiefni.

Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil er létt leið til að vökva húðina og halda olíu í skefjum. Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser hreinsar og mýkir samtímis.

Verslaðu Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil og Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser á netinu.

Er þetta allt sem þú þarft?

Um leið og þú ert búinn með tvöfalda hreinsunina þarftu að innsigla raka áður en þú heldur áfram með restina af húðverndarstjórninni þinni.

Á morgnana skaltu fylgja eftir góðri rakakrem og sólarvörn.

Veldu á nóttunni vökvandi serums, olíur og næturkrem, eða samsetningu.

Hvernig veistu hvort það skiptir máli?

Það mun líklega taka u.þ.b. viku fyrir þig að taka eftir ávinningnum af tvöföldum hreinsun, hvort sem það er bjartara yfirbragð, færri brot eða einfaldlega hreinni tilfinningu.

En ef þú hefur verið að prófa tæknina í nokkurn tíma án sýnilegra breytinga, skaltu íhuga að fjárfesta í mismunandi vörum.

Enn ekkert? Það eru nokkrar aðrar aðferðir. Prófaðu:

• hreinsun með klút eða mildum hreinsibørsta í stað handanna
• tvöföld hreinsun með sama hreinsiefni í stað tveggja mismunandi
• að fara aftur í venjulega venja þína um hreinsun

Aðrar algengar spurningar

Ertu samt ekki viss um hvort tvöföld hreinsun sé þess virði tíma þinn og fyrirhöfn? Hér eru nokkur mikilvægari upplýsingar.

Er það ekki tímafrekt?

Þú gætir í raun fundið fyrir að þú leggur þig minna fram við tvöfalda hreinsun, þar sem þú þarft ekki að vinna eins mikið með hverja vöru.

Auk þess muntu líklega aðeins eyða aukamínútu í heildina.

Þarftu að tvöfalda hreinsun ef þú ert ekki í förðun?

Í fyrsta lagi þarf enginn að tvöfalda hreinsun. En það er ekki bara gagnlegt fyrir förðunarfólk.

Hreinsiefni sem byggir á olíu losna við sólarvörn og önnur feita efni sem byggja náttúrulega upp á húðinni.

Þegar þetta er farið þarf seinni hreinsiefnið ekki að berjast í gegnum aukalag óhreininda.

Mun olíuhreinsiefni ekki valda brotum?

Þetta er algengur misskilningur, að sögn sumra sérfræðinga.

Þeir segja að olía plús olía skapi ekki meiri olíu og benda á að hreinsandi olíur geti fjarlægt efni sem eru stífluð í svitahola sem gætu leitt til brota.

Hins vegar eru litlar rannsóknir til að styðja þetta og American Dermatology Academy ráðleggur fólki með feita húð að forðast hreinsiefni sem byggir á olíu.

Er það mögulegt að þvo húðina of mikið?

Já, og það er auðvelt að sjá það þar sem líklegt er að húð sýni þurrkur eða ertingu.

Hins vegar, með réttum hreinsiefnum og tækni, ætti tvöföld hreinsun ekki að skaða húðina.

Gakktu úr skugga um að nudda húðina varlega, frekar en að nudda hana harkalega og halda fast við tvöföld hreinsun á nóttunni ef þér finnst tvisvar á dag vera of mikið.

Ákveðnar húðgerðir ættu að passa upp á sérstök merki um ofþvott.

Fólk með þurra húð mun augljóslega taka eftir frekari þurrki, en feita húðgerðir geta tekið eftir að húð þeirra verður olíukenndari og hættara við brot.

Bólga getur komið fram hjá þeim sem eru með unglingabólur.

Aðalatriðið

Það er enginn skaði að komast um borð með tvöföldum hreinsun.

Mundu: Blíður er lykilorðið, hvort sem það er uppskrift að hreinsiefni eða tækni sem þú notar.

Og ef þér er virkilega ekki hægt að láta það trufla þig, þá skaltu ekki gera það. Stak hreinsun getur verið eins árangursrík þegar hún er gerð rétt.

Lauren Sharkey er blaðamaður og höfundur sem sérhæfir sig í málefnum kvenna. Þegar hún er ekki að reyna að finna leið til að banna mígreni er hægt að finna að hún afhjúpar svörin við lýjandi heilsufarsspurningum þínum. Hún hefur einnig skrifað bók sem segir til um ungar kvenlegar aðgerðasinnar um allan heim og byggir um þessar mundir samfélag slíkra mótspyrna. Náðu henni Twitter.