Hver eru kostir, aukaverkanir og ráðleggingar við flúoríðmeðferð?

Efni.

• Flúoríð og tannheilsu
• Hvað gerist meðan á faglegri flúoríðmeðferð stendur?
• Hvað kostar flúormeðferð?
• Hversu mikið flúor þarftu?
• Flúoríð fyrir börn
• Hver er ávinningur flúors?
• Eru aukaverkanir á flúoríð?
• Þarftu að nota tannkrem?
• Takeaway

Flúoríð og tannheilsu

Flúor er náttúrulegt steinefni sem byggir sterkar tennur og kemur í veg fyrir holrúm. Þetta hefur verið ómissandi meðferð til inntöku í áratugi. Flúor styður heilbrigða tönn enamel og berst gegn bakteríum sem skaða tennur og góma. Tönn enamel er ytra hlífðarlag hverrar tönnar.

Flúoríð er sérstaklega gagnlegt ef þú ert í mikilli hættu á að fá tannskemmdir eða holrúm. Hulur koma fram þegar bakteríur byggja upp á tennur og góma og mynda klístrað lag af veggskjöldur. Skellur framleiðir sýru sem rýrir tennur og gúmmívef. Ef veggskjöldur brýtur niður enamellagið geta bakteríur smitað og skaðað taugar og blóð í kjarna tönnarinnar.

Lestu áfram til að læra um ávinning af flúoríðmeðferð, aukaverkunum, kostnaði og hvers má búast við.

Hvað gerist meðan á faglegri flúoríðmeðferð stendur?

Tannlæknar bjóða upp á faglega flúormeðferðir í formi mjög einbeittrar skolunar, froðu, hlaups eða lakks. Meðferðina má beita með þurrku, pensli, bakka eða munnskol.

Þessar meðferðir eru með miklu meira flúoríði en það sem er í vatni þínu eða tannkreminu. Það tekur aðeins nokkrar mínútur að sækja um. Þú gætir verið beðinn um að forðast að borða eða drekka í 30 mínútur eftir meðferðina svo að flúorið geti tekið sig að fullu.

Gefðu tannlækninum alltaf heilsufarssögu þína svo þeir geti valið réttar meðferðir fyrir þig.

Hvað kostar flúormeðferð?

Vátrygging nær yfirleitt til flúorsmeðferðar hjá tannlækni fyrir börn. Fullorðnir geta hins vegar borgað 10 til $ 30 úr vasa eða meira. Spurðu alltaf tannlækninn þinn um kostnað fyrir meðferð.

Hversu mikið flúor þarftu?

Bandaríska tannlæknafélagið (ADA) mælir með faglegri flúormeðferð á skrifstofu tannlæknisins á 3, 6 eða 12 mánaða fresti, allt eftir munnheilsu þinni. Ef þú ert í mikilli hættu á holrúm getur tannlæknirinn einnig ávísað sérstökum flúorsskola eða hlaupi til að nota reglulega heima.

Eftirfarandi getur aukið hættu á holrúm:

• óhófleg vímuefna- eða áfengisnotkun
• átröskun
• lélegt munnhirðu
• skortur á faglegri tannlæknaþjónustu
• lélegt mataræði
• munnþurrkur eða minnkað munnvatn
• veikt enamel

Algengar uppsprettur matarflúoríðs eru:

• te
• vatn
• matur soðinn í vatni
• fiskur borðaður með beinum sínum
• ungbarnaformúla

Optimal flúorinntaka kemur frá fæðu, vatni og fæðubótarefnum. Mayo Clinic segir til um eftirfarandi daglegt magn af flúoríði:

• Fæðing til 3 ára aldurs: 0,1 til 1,5 mg (mg)
• 4 til 6 ára: 1 til 2,5 mg
• 7 til 10 ára: 1,5 til 2,5 mg
• Unglingar og fullorðnir: 1,5 til 4 mg

Flúoríð fyrir börn

Ef barnið þitt er undir 3 ára aldri ættu þeir aðeins að bursta tennurnar með nánu eftirliti. Berið aðeins þunnt lag af flúoríðkrem á tannbursta þeirra. Tannkremið ætti að hylja minna en helming burstanna eða vera ekki stærra en hrísgrjónakornið.

Mælt er með flúoratkrem á stærð við ertu fyrir börn á aldrinum 3 til 6 ára. Þú ættir að fylgjast með börnum til að tryggja að þau spýti tannkrem út á meðan þeir bursta.

Hver er ávinningur flúors?

Flúor virkar með því að endurheimta steinefni á tannflöt þar sem bakteríur kunna að hafa rofið enamelið. Það getur einnig hindrað vöxt skaðlegra inntöku baktería og komið í veg fyrir holrúm enn frekar.

„Flúor getur ekki fjarlægt rotnun en þó að það skapi sterkara ytra yfirborð tanna getur það hjálpað til við að koma í veg fyrir að rotnunin rennur inn í dýpri hluta tanna,“ segir læknir í Chicago, Dr. Niketa V. Shah.

Flúoríð gagnast bæði börnum og fullorðnum. Fyrri börnin verða fyrir flúoríði, því ólíklegra er að þau þrói með sér holrúm. Stór rannsókn kom í ljós að börn og unglingar sem fengu flúoríðmeðferðir í eitt ár voru 43 prósent minni líkur á tannskemmdum og holrúm.

Áður en flúor var bætt við tannkrem sýndu rannsóknir að fólk með flúorað vatn var 40 til 60 prósent minna líklegt til að fá holrúm. ADA og Centers for Disease Control and Prevention mæla með því að snefilmagn af flúoríði sé til staðar í drykkjarvatni.

Eru aukaverkanir á flúoríð?

Eins og öll lyf geta of mikið flúor valdið neikvæðum fylgikvillum. Þú getur fengið of mikið af flúoríði með ofskömmtun fyrir slysni eða með því að fá ávísað of miklum skammti. Flúoreitrun er mjög sjaldgæf í dag, þó að langvarandi ofáhrif geti skaðað bein og tennur í litlum börnum. Tannkrem margra barna innihalda ekki flúor.

Of mikið flúor getur valdið:

• hvítir blettir á þroskuðum tönnum
• litun og gryfja á tennur
• vandamál með meltingarfærum í beinum
• mjög þétt bein sem eru ekki mjög sterk

Bráð eiturhrif, svo sem ofskömmtun á flúoríð viðbótarpillum, geta valdið:

• ógleði
• niðurgangur
• þreyta
• óhófleg svitamyndun

Það getur jafnvel leitt til dauða. Geymið ávallt flúoríðuppbót þar sem börn ná ekki til.

Þarftu að nota tannkrem?

Að bursta tennurnar tvisvar á dag er besta leiðin til að fjarlægja veggskjöldur frá tönnunum og tannholdinu. Floss eða notkun tannhreinsiefni fyrir tannlækninga er nauðsynleg til að ná til tannflata sem tannbursta getur ekki hyljað.

Hreyfing og núningur þess að bursta tennur skiptir sköpum. Þú gætir burstað tennurnar með aðeins vatni en að nota tannkrem sem inniheldur flúoríð og önnur hreinsiefni mun auka ávinninginn af tannburstuninni til muna.

Flúor kemur náttúrulega fram í flestum vatnsbólum en að bæta snefilmagni flúors við kranavatn er sérstaklega gagnlegt fyrir fólk án reglulegs aðgangs til tannlæknis.

Þú getur fengið flúor á tvo vegu:

• staðbundið frá tannkremi og meðferðum hjá tannlækninum
• kerfisbundið í vatni og fæðubótarefnum

Samkvæmt ADA er best að fá flúor bæði staðbundið og kerfisbundið. Svo, þú þarft samt að nota flúoríðkrem, jafnvel þó að staðbundið vatn þitt aukist með bætt flúoríði.

Takeaway

Flúoríð er náttúrulegt steinefni sem kemur í veg fyrir holrúm. Það endurheimtir steinefni í tannbrjóstið og kemur í veg fyrir að skaðlegar bakteríur byggist upp í munni. Ofskömmtun flúors getur valdið neikvæðum fylgikvillum.

Munnheilsan hefur mikil áhrif á aðrar líkamlegar aðgerðir og almennt heilsufar. Að gæta munnsins vel:

• Bursta tennurnar tvisvar á dag í tvær mínútur í hvert skipti.
• Floss einu sinni á dag.
• Forðastu sykur og drykki.
• Ekki reykja.
• Farðu á borð löggiltan tannlækni amk einu sinni á ári.