12 Heimaúrræði til að meðhöndla og koma í veg fyrir væga fölbólgu

Efni.

• Gerðir, merki og einkenni
• Heimilisúrræði
• 1. Þvoið sápu
• 2. Klæðist lausum, þurrum fötum
• 3. Notaðu heitt þjappa
• 4. Prófaðu aloe vera
• 5. Þvoðu vetnisperoxíðþvott
• 6. Berið krem ​​á sýklalyf
• 7. Notaðu húðkrem gegn kláða
• 8. Prófaðu blautar umbúðir
• 9. Forðist rakstur
• 10. Hættu að vaxa
• 11. Prófaðu ilmkjarnaolíur
• 12. Fáðu laserháreyðingu
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

Folliculitis er sýking eða erting í hársekknum. Follicles eru örlítið op eða vasar í húðinni þar sem hvert hár stækkar. Þetta algenga húðsjúkdóm stafar venjulega af bakteríusýkingum eða sveppasýkingum.

Flest tilvik eggbúsbólgu eru væg. Það hverfur venjulega á eigin vegum innan nokkurra daga. Í sumum tilvikum gætir þú þurft læknismeðferð, svo sem sýklalyf. Fylgibólga er ekki smitandi, en hún getur breiðst út frá einum hluta húðarinnar til annars svæðis á líkamanum.

Heimilisúrræði geta hjálpað til við að róa og meðhöndla einkenni vægs eggbólgu.

Gerðir, merki og einkenni

Fylgisbólga getur gerst hvar sem er á líkamanum, þar með talið í hársvörðinni. Hársekkurinn getur orðið bólginn og virðist rauður og ójafn. Það kann að líta út eins og lítið bleikt eða rautt útbrot á húðinni. Væg eggbólga getur valdið einkennum eins og:

• kláði
• eymsli eða eymsli
• brennandi eða stingandi
• gróft, þurrt eða flagnandi húð

Það eru til mismunandi tegundir af eggbúsbólgu, þar á meðal:

• rakvél högg
• útbrot á heitum potti
• kláði rakarans
• aktínísk folliculitis, sem er frá sólinni

Heimilisúrræði

Prófaðu heimilisúrræði til að hjálpa til við að létta kláða eða eymsli frá eggbólgu. Þú gætir enn þurft læknishjálp í alvarlegum tilvikum.

1. Þvoið sápu

Hreinsið svæðið með volgu vatni og sápu tvisvar á dag. Þurrkaðu af með hreinu handklæði og forðastu að deila handklæðinu þínu með neinum. Notaðu einnig heitt vatn og þvottaefni til að þvo föt eða handklæði sem hafa snert eggbúsbólgu.

2. Klæðist lausum, þurrum fötum

Folliculitis getur stundum gerst af því að klæðast fatnaði sem ertir húðina eða þegar húð nuddast á húð. Forðist að klæðast fötum eins og jógabuxum, sokkabuxum, leggings og öðrum þéttum fötum.

Forðastu líka að klæðast outfits sem gera læri þínum kleift að nudda hvert á annað. Notaðu stuttbuxur undir kjól eða pils. Vertu í T-bolum og kjólum með lengri ermi til að hylja húðina undir handleggjunum.

Blaut húð er einnig líklegri til að fá sýkingu. Klæðist lausum og andardrættum eða rakadúkandi efnum. Þurrkaðu af og breyttu strax ef þú ert sviti eða gengur í blautum fötum.

3. Notaðu heitt þjappa

Hlýtt, rakt þjappa getur hjálpað til við að róa eymsli, þrota og sársauka. Notaðu nýjan eða sótthreinsaðan þvottadúk. Sjóðið mjúkan bómullardúk eða þvoið hann í volgu vatni og sápu til að tryggja að hann sé hreinn.

1. Sjóðið 2 til 3 bolla af vatni.
2. Láttu vatnið kólna þar til það er heitt eða við stofuhita.
3. Bætið við 1 teskeið af borðsalti og hrærið.
4. Leggið þjappið í saltlausnina.
5. Kreistu úr auka vatni.
6. Þrýstu varlega á þvottadúkinn á húðina.
7. Endurtaktu nokkrum sinnum á dag með hreinum þvottadúk í hvert skipti.

4. Prófaðu aloe vera

Aloe vera hlaup getur hjálpað til við að lækna húðina hraðar. Það kólnar líka, sem getur hjálpað til við að róa kláða, roða og þrota. Rannsóknir sýna að aloe vera hlaup getur einnig hjálpað til við að stöðva tegundir af sýkingum sem valda smiti.

Leitaðu að hreinu aloe vera hlaupi án viðbætts ilmefna og annarra efna. Berið aloe vera hlaup á húðina eftir að hreinsa svæðið með sápu og vatni.

5. Þvoðu vetnisperoxíðþvott

Þú getur fundið vetnisperoxíð í skyndihjálp á þínu apóteki. Vetnisperoxíð getur hjálpað til við að losna við sumar bakteríur og sveppi sem valda eggbólgu.

1. Þynntu vetnisperoxíðið með hreinu, sæfðu vatni eða notaðu það beint.
2. Berðu það á húðina með bómullarþurrku. Þú getur notað litla úðaflösku fyrir stærri svæði.
3. Láttu svæðið þorna og notaðu aftur eftir þörfum.

Forðist að nota vetnisperoxíð á svæðum með heilbrigða húð - þú vilt ekki drepa „góðar“ bakteríur á húðinni. Sumar bakteríur hjálpa til við að losna við gerla sem valda sýkingum eins og eggbúsbólgu.

6. Berið krem ​​á sýklalyf

Óákveðinn greinir í ensku andskotans sýklalyf krem, gel og smyrsl getur hjálpað til við að hreinsa upp smá plástur af folliculitis. Leitaðu að sýklalyf kremum sem eru sett á skurði og rusl. Berið kremið á með nýju, hreinu bómullarþurrku.

Forðist að nota of mikið af sýklalyfjum og nota það aðeins þar sem þess er þörf. Það gæti þurrkað út „vingjarnlegar“ bakteríur sem eru góðar fyrir húð þína og líkama.

7. Notaðu húðkrem gegn kláða

Andstæðingur-kláði húðkrem og krem ​​geta hjálpað til við að róa einkenni eggbúsbólgu. Þau innihalda hýdrókortisón, eins konar steralyf sem hjálpa til við að draga úr kláða, þrota og roða.

Berið stera kremið eða kremið þunnt yfir húðsvæðið. Þvoðu hendurnar eftir notkun. Hydrocortisone krem ​​er lyf, svo notaðu það aðeins samkvæmt fyrirmælum.

8. Prófaðu blautar umbúðir

Meðferð með blautum umbúðum er leið til að auðvelda kláða og ertingu í húð. Húðsjúkdómafræðingar mæla með þessari heima meðferð fyrir fólk sem er með exem og önnur útbrot á húð. Það er einnig hægt að nota til að draga úr einkennum eggbúsbólgu eins og kláða.

Að klóra ekki kláða húð getur hjálpað til við að flýta fyrir lækningu. Það getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir að eggbúbólga versni eða dreifist til annarra líkamssvæða. Þú getur notað sýklalyf smyrsli eða kláða gegn kláða fyrst.

1. Þvoið svæðið og hendurnar með volgu sápuvatni.
2. Skerið hreinn bómullarklút í ræmur eða notið grisjubindi - gerðina sem notuð er til að klæða niðurskurð.
3. Hellið sæfðu vatni (eða soðnu vatni sem hefur verið kælt) í skál.
4. Leggið bómull eða grisju ræmdu í vatnið.
5. Kreistu úr vatninu og leggðu yfir svæðið þitt.
6. Endurtaktu þar til allt svæði folliculitis er hulið.
7. Hyljið blauta sárabindi með þurrum.
8. Látið standa í allt að 8 klukkustundir.
9. Fjarlægðu sáraböndin og notaðu ferska klút eða grisju ef þú vilt setja blautu umbúðina aftur á.

9. Forðist rakstur

Einhvers konar eggbólga, eins og kláði rakarans, gerist eftir að hafa rakað húðina. Þetta getur gerst þegar þú rakar andlit, höfuð eða líkama. Rakun getur ertað húðina og opnað hársekkina. Þetta eykur hættu á smiti.

Forðastu að raka þangað til folliculitis hefur hreinsað sig. Notaðu hrein og beitt blað hverju sinni þegar þú rakar. Hreinsið svæðið með volgu sápuvatni fyrir og eftir rakstur.

10. Hættu að vaxa

Sumar tegundir af hárlosun eins og vaxandi geta opnað hársekkinn of mikið. Þetta getur leitt til áfengis hárs og húðsýkinga eins og eggbúsbólgu.

Forðastu að vaxa svæðinu þar sem þú ert með eggbúsbólgu. Prófaðu annars konar aðferðir við að fjarlægja hár eins og brjóstholskrem.

11. Prófaðu ilmkjarnaolíur

Læknisfræðilegar rannsóknir sýna að sumar ilmkjarnaolíur hafa bakteríudrepandi og sveppalyf eiginleika. Sumar ilmkjarnaolíur geta unnið gegn bakteríum og sveppum sem valda eggbúsbólgu.

Nauðsynlegar olíur ættu ekki að fara beint á húðina. Þynntu ilmkjarnaolíuna með því að bæta nokkrum dropum við burðarolíu eða rakakrem. Nauðsynlegar olíur eru kraftmiklar, svo að nota þær beint eða of mikið getur pirrað húðina.

Nauðsynlegar olíur sem geta hjálpað til við að meðhöndla húðsýkingar eins og eggbúsbólgu eru:

• kanilolía
• sítrónuolía
• negulolía
• te trés olía
• kamilleolíu
• tröllatré olíu

Forðastu ilmkjarnaolíur ef þú ert barnshafandi eða með barn á brjósti. Ekki er víst að þau séu örugg fyrir börn.

Þó að rannsóknir bendi til þess að það séu heilsufarslegur ávinningur, fylgir FDA ekki eftirliti með eða stjórnun á hreinleika eða gæðum ilmkjarnaolía. Það er mikilvægt að ræða við heilsugæsluna áður en þú byrjar að nota ilmkjarnaolíur og vera viss um að rannsaka gæði vöru vörumerkisins. Gerðu alltaf a plástrapróf áður en þú reynir á nýja ilmkjarnaolíu.

12. Fáðu laserháreyðingu

Þó það sé ekki alveg lækning heima, getur það að minnka líkamshár til frambúðar hjálpað þér að raka þig eða vaxa sjaldnar. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir eggbúsbólgu. Prófaðu leysiháreyðingu sem langtíma valkost.

Sumar leysimeðferðir henta ekki ef þú ert með dekkri eða sólbrúnan húð. Talaðu við húðsjúkdómafræðinginn um réttan leysiefnishárlosun fyrir þig.

Hvenær á að leita til læknis

Folliculitis getur stundum verið alvarlegt. Þú gætir þurft læknismeðferð eins og lyfseðilsskyld sýklalyf, steralyf og í mjög sjaldgæfum tilvikum, jafnvel skurðaðgerð.

Leitaðu strax til læknisins ef þú ert með einkenni um alvarlega eggbólgu, svo sem:

• Whitehead bóla í kringum hársekkina
• gröftur eða úða frá húðinni
• crusty sár á húðinni
• bólga
• stórt högg eða massa
• hármissir
• ör

Leitaðu til læknisins eða húðsjúkdómafræðingsins ef þú hefur notað hýdrókortisónkrem í 2 vikur eða lengur og ert enn með kláða í húðinni.

Aðalatriðið

Fylgibólga er algeng húðerting. Það gerist oft eftir rakstur, eins og þegar þú hefur rakvél brennt. Folliculitis hverfur venjulega af sjálfu sér án meðferðar.

Heimilislyf geta hjálpað til við að róa einkenni eins og kláða, eymsli og roða. Þeir geta einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir að eggbúbólga gerist eða versni.

Sumar tegundir af eggbólgu eru alvarlegri. Þeir valda alvarlegri húðsýkingu sem leiðir til hárlos eða ör. Leitaðu til læknisins ef þú hefur einhver merki um alvarlega sýkingu.

Heimilisúrræði geta aðeins meðhöndlað væga eggbúsbólgu. Þú þarft læknismeðferð við alvarlegri eggbólgu.