Hvernig á að búa til heimatilbúinn mælitæki
Efni.
Heimabakaða afoxunargelið sem er útbúið með náttúrulegum innihaldsefnum eins og leir, mentóli og guarana er góð heimabakað lausn til að bæta blóðrásina, berjast gegn frumu og hjálpa til við að útrýma staðbundinni fitu, þar sem það hjálpar til við að útrýma umfram vökva, tóna húðina og draga úr laf.
Að nota þetta hlaup áður en þú æfir getur verið góð stefna til að auka blóðrásina og brenna fitu í kvið, læri og glútum og vera góð leið til að bæta meðferðina til að draga úr ráðstöfunum, en samt ætti að nota það sem fullkomin venja. hreyfing og mataræði með litla fitu og sykur.
Innihaldsefni
- 2 msk af grænum leir
- 1 matskeið af cryolotherapy vökva sem byggir á mentóli
- 1 matskeið af guarana þykkni
Undirbúningsstilling
Blandið innihaldsefnunum í hreint ílát og geymið alltaf á þurrum og loftræstum stað. Berðu lítið magn á kvið, læri og rassa, láttu vöruna starfa í 40 mínútur og fjarlægðu hana með köldu vatni.Endurtaktu aðgerðina tvisvar á dag eða hvenær sem þú stundar líkamsrækt.
Vörurnar sem þarf til að útbúa þetta mælitæki hlaup er hægt að kaupa í heilsubúðum eða meðhöndla apótek og góð leið til að nota þetta mál til að draga úr hlaupi er með því að gera sjálfsnudd með virðingu fyrir stefnumótandi atriðum í eitlum. Finndu út hvernig hér.