Smá snilld til að segja hvort þú sért þurrkaður

Efni.

• Umsögn fyrir

Þú veist hvernig þeir segja að þú getir greint vökvun þína með litnum á pissunni þinni? Já, það er rétt, en það er líka svolítið gróft. Þess vegna notum við þessa miklu lúmskari aðferð til að athuga hvort við séum að drekka nóg vatn. Hér er samningurinn.

Það sem þú þarft: Hendur þínar.

Það sem þú gerir: Notaðu þumalfingrið og vísifingri annarrar handar til að klípa húðina á bakinu á annarri hendinni. Ef það skoppar strax aftur, þá ertu vökvaður. Ef það tekur nokkrar sekúndur að fara aftur í eðlilegt horf skaltu byrja að drekka smá H20.

Hvers vegna það virkar: Hæfni húðarinnar til að breyta lögun og fara aftur í venjulegt ástand (þekkt sem "turgor") er í beinu samhengi við hversu vökva þú ert. Því teygjanlegri húðin þín, því betra form ertu í.

Þarna hefurðu það. Engin þörf á að treysta á klósettið lengur.

Þessi grein birtist upphaflega á PureWow.

Meira frá Purewow:

Auðveldasta ávaxtaríku vatnsinnrennslið

Hvað gæti gerst ef þú drekkur lítra af vatni á dag

5 kostir þess að drekka heitt sítrónuvatn

Umsögn fyrir