Hin óvænta leið Gigi Hadid undirbýr sig fyrir tískuvikuna

Efni.

• Umsögn fyrir

Þegar hún er 21 árs er Gigi Hadid tiltölulega nýgræðingur í fyrirsætuheiminum - að minnsta kosti miðað við vopnahlésdagurinn eins og Kate Moss og Heidi Klum - en hún hefur fljótt hækkað í efsta sæti ofurfyrirsætunnar.Hún er meira að segja fimmta í heildina á listanum yfir tekjuhæstu módelin árið 2016, skv Forbes.

Svo Gigi hlýtur að hafa eitthvert töfraleyndarmál til að gera flugbrautina tilbúna, jafnvel undir álagi á tískuvikunni í New York eða hinni árlegu Victoria's Secret tískusýningu, ekki satt? Jæja, hún gerir það, en það hefur í raun ekkert að gera með safahreinsanir, hjartalínurit eða laufgrænt. (Þrátt fyrir að hún njóti açaí-skála á reglunni.) Nei, hún verður tilbúin fyrir leikinn (eða í þessu tilfelli, tilbúin á göngustíga) með því að einbeita sér að einhverju sem þú getur ekki einu sinni séð: núvitund.

„Þú verður að fara að vinna, tilbúinn til að útiloka allt sem er utan vinnuumhverfis þíns: til að geta breytt rásinni í huga þínum og aðgreint hugsanir þínar og einbeitt þér að því sem þú ert að gera um þessar mundir,“ segir Hadid nýtt myndband fyrir #PerfectNever herferð Reebok, sem snýst allt um að sleppa fullkomnun og einbeita sér að því að vera besta útgáfan af sjálfum þér. (BTW, þetta myndband er slappt miðað við fyrsta #PerfectNever framkoma hennar, sem var afskaplega slæm.)

ICYMI, núvitund er í grundvallaratriðum nýja svarta. Það snýst allt um að einbeita huganum að líðandi stund, þannig að þú getur stillt þig á það sem er að gerast núna, frekar en að láta vafast fyrir áhyggjum af því sem hefur þegar gerst eða því sem gæti gerst í framtíðinni. (Frekari upplýsingar um að efla núvitund svo þú getir nýtt þér langan lista yfir kosti þess.)

Öll þessi núvitund og #selflove geta vissulega komið að góðum notum ef þú ert með næstum 30 milljónir Instagram fylgjenda eins og Gigi. Auk þess hjálpar það henni líklega að halda ró sinni þegar tabloids dæma hana hverja hreyfingu - og hvern tommu líkama hennar. Þrátt fyrir að hafa verið brjálæðislega fyrirsætu, jafnvel Hadid verður fyrir barðinu á líkamsskemmtunum, bæði í daglegu starfi og á samfélagsmiðlum. Þess vegna tók hún stutt hlé á samfélagsmiðlum og af hverju hún er að tala um hvað það þýðir að vera „fullkominn“.

„Vegna þess að starf mitt byggist á því hvernig ég lít út, gerir fólk ráð fyrir því að það þýði að þú hafir ekki mannlega eiginleika í þér,“ segir Hadid í myndbandinu. "Ég vona að allir sjái að það sé tilgangurinn með þessu öllu saman. Það skiptir ekki máli. Við erum ekki fullkomin."

Umsögn fyrir