Glúkósamín + kondróítín - Til hvers er það og hvernig á að taka það

Efni.

• Til hvers er það
• Hvernig það virkar
• Hvernig skal nota
• Hver ætti ekki að nota
• Hugsanlegar aukaverkanir

Glúkósamín og kondróítín sem eru tvö grundvallarefni til meðferðar á liðagigt, slitgigt, liðverkir og liðseyðing. Þessi efni, þegar þau eru notuð saman, hjálpa til við uppbyggingu vefjanna sem mynda brjóskið sjálft og berjast gegn bólgu og verkjum.

Nöfn sumra lyfja, vítamína og fæðubótarefna sem innihalda virku efnin Glucosamine og Chondroitin eru Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex og Triflex.

Til hvers er það

Glúkósamín og kondróítín eru tvö efni sem gefin eru til að bæta styrkingu liða og eru gagnleg við:

• Draga úr liðverkjum,
• Auka sameiginlega smurningu,
• Örva viðgerðir á brjóski,
• Hindra ensímin sem eyðileggja brjósk,
• Varðveita rýmið innan liðsins,
• Berjast gegn bólgu.

Þannig er hægt að gefa lækninn eða næringarfræðinginn til kynna notkun þess til viðbótar við meðferð á liðagigt og slitgigt, til dæmis. Skilja hvað liðbólga er.

Hvernig það virkar

Glúkósamín og kondróítín hafa áhrif á brjóskið sem liggur í liðum, vernda og tefja hrörnun og bólguferli brjósksins, minnka verki og draga úr takmörkun hreyfinga sem venjulega eiga sér stað í sjúkdómum sem hafa áhrif á brjóskið. Finndu aðrar leiðir til að styrkja liðina.

Hvernig skal nota

Ráðlagður skammtur fer eftir tegund lyfsins sem um ræðir, vegna þess að hver þeirra getur haft mismunandi skammta. Þannig er ráðlagður dagskammtur 1500 mg af glúkósamíni og 1200 mg af kondróítíni.

Þessi fæðubótarefni geta verið fáanleg í töflum eða pokum og því er mælt með því að hafa samráð við leiðbeiningar framleiðandans um afurðina sem fengin er, svo og ráðfæra sig við lækni áður en meðferð hefst.

Hver ætti ekki að nota

Þetta úrræði ætti ekki að nota af fólki með ofnæmi fyrir glúkósamíni, kondróítíni eða neinum efnisþáttum lyfsins, á meðgöngu og við mjólkurgjöf, hjá fólki með fenýlketónmigu eða alvarlega nýrnabilun.

Að auki ætti að nota það með varúð hjá fólki með meltingarfærasjúkdóma, sögu um maga- eða þarmasár, sykursýki, vandamál með blóðframleiðslukerfið eða sem eru með lifrar- eða hjartabilun.

Hugsanlegar aukaverkanir

Algengustu aukaverkanirnar sem geta stafað af glúkósamíni og kondróítíni eru magaóþægindi, niðurgangur, ógleði, kláði og höfuðverkur.

Að auki, þó það sé sjaldgæfara, geta ofnæmisviðbrögð sem geta komið fram í húðinni, þroti í útlimum, aukinn hjartsláttur, syfja og svefnleysi, meltingarörðugleikar, hægðatregða, brjóstsviða og lystarstol.