Hvernig á að ná drullublettum úr fötum

Efni.

• Veldu dúkur þínar beitt.
• Haltu með dökkum litum.
• Skolaðu fötin strax eftir hlaupið.
• Vor fyrir íþróttaþvottaefni.
• Þvoið í volgu vatni.
• Athugaðu staðinn áður en þú þurrkar.
• Umsögn fyrir

Leðjuhlaup og hindrunarhlaup eru skemmtileg leið til að blanda saman æfingu þinni. Ekki svo skemmtilegt? Takast á við ofurskítug fötin þín á eftir. Þú veist líklega hvernig á að fá drullubletti úr fötum þegar það er bara blettur hér og þar. En það er að takast á við keppnisklæðnað alveg þakið drullu, grasblettum og fleiru er allt annar boltaleikur. (BTW, þetta er eina æfingin sem þú þarft til að þjálfa fyrir hindrunarhlaup.)

Umfram allt, sérfræðingar mæla með því að vera ekki í algjöru uppáhalds líkamsþjálfunarfatnaði við einn af þessum kynþáttum. „Leð er einn erfiðasti bletturinn til að fjarlægja, svo ég mæli eindregið með því að klæðast fötum sem þér finnst fullkomlega þægilegt að sjá aldrei aftur,“ segir Dan Miller, stofnandi og forstjóri Mulberrys Garment Care. "Sem sagt, það eru skref sem þú getur tekið til að auka líkurnar á að hægt sé að bjarga þeim." (Elskar búnaðinn í myndbandinu okkar? Verslaðu svipaða skriðdreka og capris frá SHAPE Activewear.)

Veldu dúkur þínar beitt.

Þegar það kemur að því að fjarlægja bletti eru ekki öll efni búin til jafn. „Pólýester- og pólýester/elastanblöndur eru mjög vinsælar í virkum fatnaði sem og bómullar- og bómullarblöndur,“ segir Jennifer Ahoni, háttsettur vísindamaður í Tide. "Þó að þú ættir að velja það sem þér finnst þægilegast í, þá myndi ég mæla með því að finna eitthvað með gervitrefjum eins og pólýester eða pólýesterblöndu, þar sem drulla og óhreinindi hafa tilhneigingu til að festast við þær síður en náttúrulegar trefjar eins og bómull."

Haltu með dökkum litum.

„Leitaðu að tæknilegum efnum, venjulega tilbúnum blöndum, sem koma í heiðgráum litum eða prentuðu mynstri sem nota dekkri tóna,“ segir Merin Guthrie, stofnandi Kit, sérsniðins stafræns kjólameistara fyrir konur og sérfræðingur í efnum. "Hvenær sem þú ert með lyng skapar það sjónblekkingu sem hjálpar til við að fela bletti. Dökkari litir eru í heildina betri kostur vegna þess að þeir hafa eytt lengur í bleyti áður en þú kaupir þá." Þegar þú litar eitthvað of mikið, sem er það sem er þú ert að gera þegar þú endar í drullupyttum, þessi drullulitur er að fara ofan á hinn litinn. Í grundvallaratriðum, því meira litarefni sem er þegar í efni, því betur mun það standast leðjuna."

Skolaðu fötin strax eftir hlaupið.

Þegar þú hefur lokið drulluþakinni myndatöku (við skulum vera raunveruleg, það er einn af bestu hlutum keppninnar!), Burstu af stórum drulluhlutum með höndunum og reyndu að skola fötin þín strax, bendir Lauren Haynes, sérfræðingur í ræstingum hjá Star Domestic Cleaners. "Mitt ráð er á meðan þú ert enn þakinn leðju, finnur þér sturtu, útskúfunarstöð eða vatn í nágrenninu-það er líklega að minnsta kosti einn af þessum vatnsbólum nálægt keppnisbrautinni. Gefðu fötunum góða skola inni og út, og þú munt örugglega lágmarka síðar þvottavinnu og óreiðu heima hjá þér. “

Skolið og hendið í þvottinn ASAP: „Ef þú bíður lengur en sólarhring mun það gera það mjög erfitt að fjarlægja allt leðrið,“ segir Miller.

Vor fyrir íþróttaþvottaefni.

Nema þú farir í hvítan virkan fatnað, þá er líklega ekki mikill kostur að bleikja drullugu fötin þín-þó að það séu nokkur litarörð bleikiefni þarna úti ef þú vilt fara þá leið. Þess í stað mæla sérfræðingar með því að velja þvottaefni sem er ætlað fyrir í alvöru óhrein föt. "Þvottaefni sem eru hærra í basagildi verða skilvirkari," segir Miller. "Alkalískar lausnir brjóta niður náttúruleg efni eins og svita, blóð og sum efnasambönd sem finnast í leðju." Þessi þvottaefni eru oft markaðssett sem íþróttaþvottaefni, en fljótleg leit að basískum þvottaefnum er auðveldasta leiðin til að finna slíkt.

Þvoið í volgu vatni.

„Þvoið drullugt eða óhreint föt í heitasta vatninu sem umhirðingarmerki fatnaðarins leyfir,“ segir Ahoni. Þetta gerir ráð fyrir dýpri hreinsun á meðan það verndar trefjar efnisins frá því að verða of heitt. Ahoni stingur einnig upp á því að þvo ofuróhreinu stykkin þín aðskilið frá öðrum fatnaði, þar sem leðjan gæti borist yfir á önnur stykki meðan á þvotti stendur.

Athugaðu staðinn áður en þú þurrkar.

Gakktu úr skugga um að þú sért ánægður með tilraunir til að fjarlægja bletti áður en þú stingur virkum fatnaði í þurrkara. „Rétt eins og leir bakar í ofni, þá mun öll leðja á fötunum bakast í þurrkara, sem gerir það næstum ómögulegt að fjarlægja,“ segir Ahoni. Ef þú sérð bletti sem eftir eru skaltu endurtaka þvottinn þar til blettir eru fjarlægðir og þurrkaðu síðan.

Umsögn fyrir