Vitglöp - dagleg umönnun

Fólk sem er með heilabilun getur átt í vandræðum með:

• Tungumál og samskipti
• Borða
• Að meðhöndla eigin persónulega umönnun

Fólk sem hefur snemma minnistap getur gefið sér áminningar um að hjálpa því að starfa á hverjum degi. Sumar af þessum áminningum eru:

• Að biðja manneskjuna sem þú ert að tala við að endurtaka það sem þeir sögðu.
• Endurtaka það sem einhver sagði við þig einu sinni eða tvisvar. Þetta mun hjálpa þér að muna það betur.
• Að skrifa niður stefnumót og aðrar athafnir í skipuleggjanda eða á dagatali. Haltu skipuleggjandanum eða dagatalinu á augljósum stað, eins og við hliðina á rúminu þínu.
• Að senda skilaboð um heimili þitt þar sem þú munt sjá þau, svo sem baðherbergisspegil, við hliðina á kaffikönnunni eða í símanum.
• Halda lista yfir mikilvæg símanúmer við hliðina á hverjum síma.
• Að hafa klukkur og dagatal í kringum húsið svo þú verðir meðvitaður um dagsetningu og klukkan.
• Merking mikilvægra atriða.
• Að þróa venjur og venjur sem auðvelt er að fylgja.
• Skipuleggja verkefni sem bæta hugsun þína, svo sem þrautir, leikir, bakstur eða garðyrkja innanhúss. Hafðu einhvern nálægt vegna verkefna sem geta haft meiðslahættu.

Sumir sem eru með heilabilun geta neitað mat eða borða ekki nóg til að vera heilbrigðir á eigin spýtur.

• Hjálpaðu viðkomandi að fá næga hreyfingu. Biddu þá að fara út með þér í göngutúr.
• Láttu einhvern sem manneskjunni líkar við, svo sem vin eða ættingja, undirbúa og bera fram mat.
• Draga úr truflunum í kringum borðstofuna, svo sem útvarp eða sjónvarp.
• Ekki gefa þeim mat sem er of heitur eða of kaldur.
• Gefðu viðkomandi fingramatur ef hann á í vandræðum með að nota áhöld.
• Prófaðu mismunandi mat. Það er algengt að fólk með heilabilun hafi skerta lykt og bragð. Þetta mun hafa áhrif á ánægju þeirra af mat.

Á síðari stigum heilabilunar getur viðkomandi átt í vandræðum með að tyggja eða kyngja. Ræddu við heilbrigðisstarfsmann viðkomandi um rétt mataræði. Á einhverjum tímapunkti gæti viðkomandi þurft mataræði aðeins með fljótandi eða mjúkum mat til að koma í veg fyrir köfnun.

Haltu truflun og hávaða niðri:

• Slökktu á útvarpinu eða sjónvarpinu
• Lokaðu gluggatjöldum
• Farðu í hljóðlátara herbergi

Til að forðast að koma viðkomandi á óvart, reyndu að ná augnsambandi áður en þú snertir eða talar við hann.

Notaðu einföld orð og setningar og talaðu hægt. Talaðu með hljóðri röddu. Að tala hátt, eins og viðkomandi sé heyrnarskertur, hjálpar ekki. Endurtaktu orð þín, ef þörf krefur. Notaðu nöfn og staði sem viðkomandi þekkir. Reyndu að nota ekki fornöfn, svo sem „hann“, „hún“ og „þau“. Þetta getur ruglað einhvern með heilabilun. Segðu þeim hvenær þú ætlar að skipta um efni.

Talaðu við fólk sem er með heilabilun á fullorðinsaldri. Ekki láta þeim líða eins og þau séu börn. Og ekki þykjast skilja þá ef þú gerir það ekki.

Spyrðu spurninga svo þeir geti svarað með „já“ eða „nei.“ Gefðu manneskjunni skýra valkosti og sjónræna vísbendingu, svo sem að benda á eitthvað, ef mögulegt er. Ekki gefa þeim of marga möguleika.

Þegar leiðbeiningar eru gefnar:

• Brotið leiðbeiningarnar niður í lítil og einföld skref.
• Gefðu manninum tíma til að skilja.
• Ef þeir verða pirraðir skaltu íhuga að skipta yfir í aðra starfsemi.

Reyndu að fá þá til að tala um eitthvað sem þeir hafa gaman af. Margir með heilabilun tala gjarnan um fortíðina og margir muna betur eftir fjarlægri fortíð en nýliðnir atburðir. Jafnvel þó þeir muni eitthvað rangt skaltu ekki krefjast þess að leiðrétta það.

Fólk með heilabilun gæti þurft aðstoð við persónulega umönnun og snyrtingu.

Baðherbergið þeirra ætti að vera nálægt og auðvelt að finna. Íhugaðu að láta baðherbergishurðina vera opna svo þeir sjái hana. Leggðu til að þeir heimsæki baðherbergið nokkrum sinnum á dag.

Gakktu úr skugga um að baðherbergið þeirra sé heitt. Fáðu þau nærföt sem gerð eru vegna þvags eða hægðaleka. Gakktu úr skugga um að þau séu hreinsuð vel eftir að hafa farið á klósettið. Vertu mildur þegar þú hjálpar. Reyndu að virða virðingu þeirra.

Gakktu úr skugga um að baðherbergið sé öruggt. Algeng öryggisbúnaður er:

• Pottur eða sturtusæti
• Handrið
• Mottur gegn hálku

Ekki láta þá nota rakvélar með blöðum. Rafknífur eru best til að raka sig. Minntu manneskjuna á að bursta tennurnar að minnsta kosti 2 sinnum á dag.

Sá sem er með heilabilun ætti að hafa fatnað sem auðvelt er að fara í og ​​fara úr.

• Ekki gefa þeim of mikið um hvað þeir eiga að klæðast.
• Velcro er miklu auðveldara en hnappar og rennilásar í notkun. Ef þeir klæðast enn fötum með hnöppum og rennilásum ættu þeir að vera að framan.
• Fáðu þér pulloverföt og renndu skóm, þar sem vitglöpin versna.

• Alzheimer sjúkdómur

Vefsíða Alzheimers samtakanna. Tilmæli Alzheimers samtakanna 2018 um heilabilun. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. Skoðað 25. apríl 2020.

Budson AE, Solomon PR. Lífsaðlögun vegna minnistaps, Alzheimer-sjúkdóms og vitglöp. Í: Budson AE, Solomon PR, ritstj. Minningartap, Alzheimerssjúkdómur og heilabilun: Hagnýt leiðarvísir fyrir lækna. 2. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 25. kafli.

• Alzheimer sjúkdómur
• Heilabólga viðgerð
• Vitglöp
• Heilablóðfall

• Samskipti við einhvern með málstol
• Samskipti við einhvern með dysarthria
• Heilabilun og akstur
• Vitglöp - hegðun og svefnvandamál
• Vitglöp - halda öryggi á heimilinu
• Vitglöp - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Munnþurrkur meðan á krabbameini stendur
• Að koma í veg fyrir fall
• Heilablóðfall - útskrift
• Kyngingarvandamál

• Vitglöp