Geturðu gert eitthvað til að koma í veg fyrir örvef?

Efni.

• Hvernig á að koma í veg fyrir ör
• Hvernig á að koma í veg fyrir ör eftir að hrúður þinn hefur fallið frá
• Hvernig á að lágmarka ör
• Dermabrasion
• Kryotherapi
• Efnahýði
• Laster meðferð
• Innsprautun stera stungulyfs
• Taka í burtu

Ór myndast á húðinni eftir meiðsli sem hluti af lækningarferli líkamans. Stærð örsins sem þú situr eftir fer eftir alvarleika meiðslanna og hversu vel það læknar. Grunnir skurðir og sár sem hafa aðeins áhrif á efsta lag húðarinnar, eru yfirleitt ekki ör.

Sum ör hverfa með tímanum, jafnvel án meðferðar, en þau hverfa ekki alveg. Eftir meiðsli þín svara frumur, sem kallast trefjakímfrumur, sárum þínum með því að leggja þykkan, trefjavef. Ólíkt venjulegri húð sem er með fylki af kollagen trefjum, eru örin samanstendur af kollagen trefjum sem eru skipulagðar í eina átt. Ein af fjórum tegundum ör getur myndast eftir meiðsli:

Háþrýstings ör. Háþrýstings ör hækka yfir húðina. Þeir hafa yfirleitt rautt útlit og ná ekki framhjá mörkum upphaflegs meiðsla þíns.

Keloid ör. Keloid ör ryðjast út úr húðinni og ná út fyrir upphafleg meiðsl.

Unglingabólur. Allar tegundir af unglingabólum geta hugsanlega skilið eftir sig grunnar eða djúpar ör.

Samdráttur ör. Þessi tegund af örum er venjulega af völdum bruna. Samdráttar ör leiða til hertar húðar sem geta takmarkað hreyfingu í liðum.

Haltu áfram að lesa til að komast að því hvernig þú getur lækkað líkurnar á að fá ör eftir meiðsli. Þú munt einnig læra leiðir til að bæta útlit ör sem þú gætir nú þegar haft.

Hvernig á að koma í veg fyrir ör

Skemmdir á húðinni af völdum bruna, unglingabólur, skafrenninga og skera eða skurðaðgerð geta leitt til ör. Það getur verið ómögulegt að koma í veg fyrir að ör sé fullkomlega ef meiðslin eru alvarleg. Með því að fylgja góðum skyndihjálparvenjum eins og eftirfarandi, lágmarkar þú líkurnar á að fá ör.

• Forðist meiðsli. Að gera varúðarráðstafanir til að forðast meiðsli getur hjálpað til við að koma í veg fyrir sár sem geta valdið ör. Að nota viðeigandi öryggisbúnað þegar hann er líkamlega virkur, svo sem hnépúðar og olnbogapúðar, getur verndað líkamlega slasaða líkamshluta.
• Meðhöndlið meiðsli strax. Alltaf þegar þú ert að skera niður er það góð hugmynd að meðhöndla það strax með grunn skyndihjálp til að koma í veg fyrir ör. Alvarleg sár geta þurft sauma og krefjast læknis.
• Haltu meiðslum þínum hreinum. Að þrífa sár þitt daglega með mildri sápu og vatni getur hjálpað þér að halda sárinu hreinu og fjarlægja uppbyggingu rusls.
• Notaðu jarðolíu hlaup. Notkun jarðolíu hjálpar til við að halda sárinu rakt og dregur úr líkum á að fá hrúður. Sár sem þróa hrúður taka lengri tíma að lækna og geta kláðast.
• Hyljið sárið þitt. Með því að halda skera eða brenna þakið með sárabindi getur það verndað fyrir meiðslum og sýkingum á ný.
• Notaðu kísillplötur, gel eða spólur. Rannsóknir benda til að þekja sár með kísill geti hjálpað til við að bæta útlit örs. Blöð, gel og spólur virðast öll vera árangursrík.
• Skiptu um sárabindi þitt daglega. Að skipta um sárabindi daglega getur hjálpað þér að halda sárinu hreinu og gerir þér kleift að fylgjast með lækningu þinni.
• Skildu hrúður í friði. Forðastu að tína í hrúður getur hjálpað til við að draga úr ertingu og blæðingum. Að klóra eða snerta skurðinn þinn getur einnig kynnt bakteríur sem geta valdið sýkingu.
• Leitaðu til læknis vegna djúps skurðar eða alvarlegra meiðsla. Ef sár þitt er sérstaklega djúpt eða breitt er það góð hugmynd að leita til læknis til að fá ráðleggingar um hvernig best sé að meðhöndla það.
• Fylgdu leiðbeiningum læknis varðandi sauma. Ef meiðsli þín krefjast sauma er það góð hugmynd að fylgja ráðleggingum læknisins um hvernig best sé að stjórna meiðslunum þínum.

Meðhöndlun brunaáverka með eftirfarandi bókun getur einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir ör:

• Skolið brennuna þína í köldu vatni og láttu það loft þorna.
• Notaðu sýklalyf með sæfða tunguþunglyndi.
• Hyljið brennuna með sárabindi og grisju.
• Teygðu brenndu svæðið í nokkrar mínútur á dag til að forðast að herða húðina.
• Forðastu að sprengja þynnur.
• Forðist beina útsetningu fyrir sólinni.

Hvernig á að koma í veg fyrir ör eftir að hrúður þinn hefur fallið frá

Það tekur lengri tíma að gróa og klóra ef þeir þróa hrúður. Þegar hrúturinn þinn dettur af er það góð hugmynd að fylgja sömu siðareglur og þú myndir nota við aðrar tegundir af sárum. Reyndu að forðast að snerta bleika sárið undir skurðinum þínum og haltu því í sárabindi til að forðast ertingu og smit.

Hvernig á að lágmarka ör

Almennar leiðir til að koma í veg fyrir að ör sé útlit eru ma að forðast bein útsetning fyrir sól, halda örinni rökum og hylja það með kísillplötum eða hlaupi. Stundum er þróun á ör óhjákvæmileg og getur krafist meðferðar hjá húðsjúkdómalækni.

Svona getur húðsjúkdómafræðingur meðhöndlað örin þín:

Dermabrasion

Dermabrasion er exfoliating aðferð sem hjálpar til við að draga úr útliti ör. Húðsjúkdómafræðingur mun nota vírbursta eða tígulhjól til að fjarlægja efsta lag húðarinnar yfir örin þín. Fólk sér að jafnaði um 50 prósenta bata í örnum sínum eftir dermabrasion. Hins vegar gæti það ekki verið góður kostur fyrir fólk með viðkvæma húð eða sjálfsofnæmissjúkdóma.

Kryotherapi

Skurðmeðferð getur verið meðferðarúrræði við háþrýstings- og keloid ör. Meðan á krýómeðferð stendur mun læknir nota nál til að frysta ör þinn með köfnunarefnisgufu.

Efnahýði

Efnafræðingur afhýða getur verið valkostur við unglingabólur. Meðferðin felur í sér að fjarlægja ytra lag örsins. Húðin sem kemur í staðinn fyrir er venjulega sléttari og virðist náttúrulegri. Það getur tekið allt að 14 daga að lækna frá efnafræðilegum hýði.

Laster meðferð

Með leysigeðferð eru notaðir einbeittir ljósgeislar til að fjarlægja ytra lagið þitt. Það getur ekki fjarlægt ör, en það getur bætt útlit sitt. Yfirleitt tekur það um 3 til 10 daga að lækna frá leysigeðferð.

Innsprautun stera stungulyfs

Innbrotsstera stungulyf sprautun felur í sér að sprauta barkstera í ör þinn til að bæta útlit þess. Það er viðeigandi fyrir keloid og hypertrophic ör. Stungulyf geta verið endurtekin á nokkrum mánuðum.

Taka í burtu

Ór myndast eftir meiðsli sem hluti af náttúrulegu lækningarferli líkamans. Ör hverfa aldrei alveg, en þau hverfa með tímanum. Þú getur gefið sárinu besta möguleika á lækningu án örs með því að meðhöndla það strax með skyndihjálp. Ef þú ert með djúpt sár sem getur krafist sauma er það góð hugmynd að leita til læknis eins fljótt og auðið er.