Höfundur: Eugene Taylor
Sköpunardag: 11 Ágúst 2021
Uppfærsludagsetning: 14 Maint. 2025
Anonim
15 ráð til að hætta að reykja - Heilsa
15 ráð til að hætta að reykja - Heilsa

Það er ekkert leyndarmál að reykja sígarettur hefur mikil neikvæð heilsufarsleg áhrif. Litað húð, hjartasjúkdómur og lungnakrabbamein eru aðeins nokkrar af þeim mörgu hættum sem fylgja reykingum.

En að vita hættuna sem fylgja reykingum gerir það ekki auðvelt að hætta. Fyrir marga sem reykja er það stór hluti af daglegu amstri að eiga sígarettu. Það getur verið erfitt að skipta um reykingar eftir máltíð, þegar þú vaknar fyrst eða þegar þú keyrir til vinnu.

Við náðum til lesenda okkar fyrir raunveruleg og hagnýt ráð:

Site Selection.

Serena Williams parar saman við Dude Perfect fyrir Epic Trick Shot Video

Serena Williams parar saman við Dude Perfect fyrir Epic Trick Shot Video

erena William er án efa ríkjandi drottning kvennatenni . Og þó að hún kunni að dá t að ótrúlegum vinnubrögðum, jálf trau ti og vi...
Hvernig ein kona fór frá 271 pund í Bootcamp Fit

Hvernig ein kona fór frá 271 pund í Bootcamp Fit

vo lengi em Kelly E pitia man eftir ér var hún þung. Líf tíll með ofáti, litla em enga hreyfingu og krifborð vinnu-E pitia er lögfræðingur á...