Hvernig á að hefja barnamat með BLW aðferðinni

Efni.

• Hvernig á að hefja BLW aðferðina
• Hvað á að gefa barninu að borða
• Matur sem barnið þitt ætti ekki að borða
• Hve mikinn mat ætti ég að gefa
• Hvernig á að vita að barnið borðaði nóg
• Hvernig á að tryggja að barnið þitt kafni ekki

BLW aðferðin er tegund matar kynningar þar sem barnið byrjar að borða matinn skorinn í bita, vel soðinn, með höndunum.

Þessa aðferð er hægt að nota til að bæta fóðrun barnsins frá 6 mánaða aldri, það er þegar barnið situr nú þegar án stuðnings, getur haldið matnum með höndunum og tekið það sem það vill í munninn, auk þess að sýna áhuga á því sem foreldrar borða . Þar til barnið nær þessum tímamótum þroska ætti aðferðin ekki að vera tekin upp.

Hvernig á að hefja BLW aðferðina

Til að hefja fóðrunarkynninguna með þessari aðferð þarf barnið að vera 6 mánaða, það er þegar brasilíska félag barnalækna gefur til kynna að brjóstagjöf þurfi ekki lengur að vera eingöngu. Að auki ætti hann nú þegar að geta setið einn og haldið matnum með höndunum og tekið munninn og opnað hendurnar.

Frá þessu stigi ætti barnið að sitja við borðið og borða með foreldrunum. Nauðsynlegt er að barnið fái aðeins fóðrun með hollum mat eins og ávöxtum og grænmeti, brauði, smákökum og sælgæti sem eru undanskilin þessum áfanga.

Góð leið til að byrja að nota aðferðina er í stað þess að setja matinn á disk og skilja hann eftir á bakkanum sem kemur í barnasætunum. Þannig virðist maturinn meira áberandi og vekur athygli barnsins.

Hvað á að gefa barninu að borða

Góð dæmi um matvæli sem barn getur byrjað að borða ein eru:

• Gulrót, spergilkál, tómatur, kúrbít, chayote, grænkál, kartafla, agúrka,
• Yams, leiðsögn, maiskolbein vel soðin, rófustafir,
• Okra, strengjabaunir, blómkál, eggjakaka með steinselju,
• Banani (afhýða næstum í tvennt), skera vínber í tvennt, sneið epli, melóna,
• Skrúfu núðlur, soðið egg skorið í 4, hrísgrjónakúlur með baunum,
• Kjúklingabringur skornar í strimla, grillaður hamborgari, kjötstykki er aðeins hægt að nota til að sjúga,
• Soðnir ávextir, skrældir og skornir á priki.

Það verður að elda harðan mat til að auðvelda tyggingu og jafnvel þó barnið hafi engar tennur er tannholdið einnig fært til að mala nóg til að það geti kyngt.

Að skera grænmeti í prik er besta leiðin til að hjálpa barninu að halda hverju stykki til að setja í munninn. Ef þú ert í vafa um hvort barnið geti raunverulega hnoðað hverja fæðu með tyggjóinu geta foreldrar sett matinn í munninn og reynt að hnoða með því að nota aðeins tunguna og munnþakið.

Matur sem barnið þitt ætti ekki að borða

Byggt á þessari aðferð ætti ekki að gefa barninu mat sem ekki er hægt að meðhöndla, svo sem súpu, mauk og barnamat. Til að útbúa mat handa barninu, eldið aðeins með vatni og lágmarks saltmagni. Þegar barnið venst fóðrun, í kringum 9 mánuði, getur þú kynnt krydd, kryddjurtir og krydd til að breyta bragðinu.

Ef barninu líkaði ekki ákveðinn matur upphaflega ættirðu ekki að vera að krefjast þess að borða hann, því það getur orðið til þess að hann missi áhuga á matnum. Besta stefnan er að reyna aðeins eftir nokkurn tíma, gefa lítið magn.

Ólífuolía og kúkolía er velkomin en matarolía ekki, svo að barnið ætti ekki að borða neitt steikt, bara grillað og skera í ræmur.

Ekki er mælt með pylsum, pylsum, pylsum, hörðu, mjúku eða klístraðu sælgæti, svo og þeyttum súpum og barnamat.

Hve mikinn mat ætti ég að gefa

Tilvalið magn er aðeins 3 eða 4 mismunandi matir í hádegismat og kvöldmat. Þetta þýðir ekki að barnið muni borða allt, því reynslan af því að taka það upp og setja það í munninn til að finna lykt og bragð skiptir líka máli. Það er eðlilegt að hafa óhreinindi á borðinu því barnið er enn að læra og ætti ekki að refsa fyrir að borða ekki allt eða dreifa matnum á stólinn sinn eða á borðið.

Hvernig á að vita að barnið borðaði nóg

Barnið hættir að borða þegar það hættir að vera svangt eða missir forvitni um matinn fyrir framan sig. Besta leiðin til að komast að því hvort barnið fær vel mat er að athuga hvort það stækkar og þyngist í hverri heimsókn til barnalæknis.

Sérhvert barn þarf samt að halda áfram að hafa barn á brjósti þar til að minnsta kosti 1 árs aldur og mest af hitaeiningum og vítamínum sem það þarfnast kemur einnig frá brjóstamjólk. Að bjóða brjóstið eftir að barnið borðar með eigin höndum er líka góð leið til að tryggja að hann borði nóg.

Hvernig á að tryggja að barnið þitt kafni ekki

Til þess að barnið kafni ekki verður hann að vera við borðið allan matartímann og hafa fulla stjórn á því sem hann tekur og leggur í munninn. Samkvæmt venjulegum þroska barnsins, þá er það fyrst hægt að sjúga, eftir að hafa bitið og tuggið, en aðeins þegar það getur setið eitt, opnað og lokað hendinni og komið með eitthvað í munninn til að borða, ætti að örva hann til að borða í molum.

Ef það hefur þegar þróast á þennan hátt er lítil hætta á köfnun, jafnvel vegna þess að barnið mun ekki geta tekið upp mjög lítil matvæli eins og hrísgrjónarkorn, baunir eða hnetur, vegna þess að fyrir þessa hreyfingu þarf miklu meiri samhæfingu og þetta eru minni matvæli sem hafa tilhneigingu til að kæfa barnið. Hægt er að fjarlægja stóra hluti sem ekki hafa verið mulnir af tannholdi barnsins úr hálsinum með náttúrulegu viðbragði barnsins, en til þess að það virki þarf barnið að sitja eða standa.

Því til öryggis fyrir barnið ætti hann aldrei að vera í friði til að fæða, halla sér, ljúga eða afvegaleiða meðan hann leikur, gengur eða horfir á sjónvarp. Athygli hvers barns ætti að beinast að matnum sem hann getur haldið með höndunum til að borða einn. Í öllum tilvikum er gott fyrir foreldra að vita hvað þeir eiga að gera ef barnið kafnar. Hér sýnum við skref fyrir skref Heimlich maneuver fyrir börn.