Er óhætt að setja hvítlauk í nefið?

Efni.

• Bíddu - af hverju er fólk að setja hvítlauk upp í nefið á sér?
• Er óhætt að setja hvítlauk upp í nefið?
• Hvað annað getur þú gert til að berjast gegn nefstíflu?
• Umsögn fyrir

TikTok er stútfullt af óvenjulegum heilsuráðum, þar á meðal nóg sem virðist ... vafasamt. Nú er nýr að setja á radarinn þinn: Fólk setur hvítlauk upp í nefið.

Nokkrir hafa farið út um víðan völl á TikTok eftir að hafa bókstaflega stungið hvítlauk upp í nefið á sér til að reyna að draga úr þrota. Einn er TikTokker @rozalinekatherine, sem hefur safnað 127.000 like á myndbandi sem leiðir fólk í gegnum reynslu sína. „Sá á TikTok ef þú setur hvítlauk í nefið, þá losnar það um kinnholur þínar,“ skrifaði hún í myndbandinu sínu. Bendið Rozaline að setja hvítlauksrif í hverja nös.

Rozaline sagðist hafa beðið í 10 til 15 mínútur áður en hún dró negulnaglana upp. Hún hallaði sér fram í myndbandinu og slím rann úr nefinu á henni. "Það virkar !!!" skrifaði hún.

Fólk hafði örugglega áhuga á ummælunum. „JÁ takk takk ég er svo að gera þetta,“ skrifaði einn. En sumir voru efins. „Mér finnst eins og þetta komi fyrir alla sem eru með nefrennsli og hindrar það í að koma út í smá tíma,“ sagði annar.

Hannah Milligan reyndi einnig á TikTok og deildi myndskeiði af sér þegar hún hellti vínglasi á meðan hvítlaukur var stunginn upp í nefið á henni. Og samkvæmt Milligan ... gerðist ekkert eftir 20 mínútur. „Tilbúin til að skútabólga hellist en ekki vitleysa,“ skrifaði hún. (Tengt: fljótandi klórófyll er vinsælt á TikTok - er það þess virði að prófa?)

En hvort sem það virkar eða ekki, er jafnvel öruggt að setja hvítlauk upp í nefið? Hér er það sem læknar hugsa um nýjustu TikTok strauminn.

Bíddu - af hverju er fólk að setja hvítlauk upp í nefið á sér?

Það virðist vera tilraun til að losna við stíflaða skútabólgu. Enginn hefur skýrt skýrt frá þessu í TikToks, en það eru fljótandi fregnir af því að fólk geri þetta vegna þess að hvítlaukur hefur náttúrulega bakteríudrepandi og bólgueyðandi eiginleika. Sumir - þar á meðal leikkonan Busy Philipps - hafa notað DIY hvítlauksnefskola til að reyna að hreinsa skútabólurnar.

Er óhætt að setja hvítlauk upp í nefið?

Það er erfitt "nei" frá læknum. Stórt hugsanlegt mál er erting, segir Neil Bhattacharyya, læknir, eyrnalæknir (eyrna-, nef- og hálslæknir) og skurðlæknir hjá Mass Eye and Ear.

„Ef þú gerir þetta nóg mun líkaminn byrja að bregðast við olíum og efnum í hvítlauknum og valda snertihúðbólgu í nefi,“ segir hann. Snertihúðbólga, ef þú ert ekki kunnugur, er húðsjúkdómur sem getur komið fram sem kláði í húð, útbrot og jafnvel blöðrur, samkvæmt American Academy of Dermatology. Í grundvallaratriðum er það ekki eitthvað sem þú vilt hafa í nefið.

Þú getur jafnvel fengið ertingu eftir aðeins eina notkun, segir Dr. Bhattacharyya. „Sum hvítlauksgeirar eru mjög sterkir og ef þú færð nægilega mikið útskolun af efnum og olíum í nefið mun það örugglega erta það,“ segir hann.

Það er líka þetta sem þarf að íhuga: Þú gætir ekki fengið hvítlaukinn aftur út. „Ég myndi ekki setja fullt af hvítlauksrifum eða bitum í nefið, þar sem það getur fest sig og aukið stíflu og þrengsli,“ segir Purvi Parikh, læknir, ofnæmislæknir og ónæmisfræðingur hjá Allergy & Asthma Network.

Að setja hvítlauk þar upp getur jafnvel valdið bólgu í nefinu sem getur leitt til meira málefni, segir Omid Mehdizadeh, læknir, eyrnasjúkdómalæknir og barkakýlafræðingur á Providence Saint John's Health Center í Santa Monica, Kaliforníu. sinus sýkingu], “segir hann.

FYI: Þú gætir fengið einhvers konar fullnægjandi slímtæmandi viðbrögð ef þú ýtir hvítlauk upp í nefið á þér, en Dr. Bhattacharyya segir að það sé ekki það sem þú heldur. „Hvítlaukur hefur sterka lykt og þegar það byrjar að pirra nefið, þá muntu örugglega fá slímhreinsun,“ segir hann. „Þér líður kannski eins og:„ Vá, eitthvað er að virkja “en í raun ertu bara að bregðast við efnasambandinu. Dr Bhattacharyya segir að það gefi frá sér „fölsk tilfinning“ um að þú fáir léttir.

Hvað varðar þessar fullyrðingar um að þetta geti hjálpað til við að draga úr bólgu í nefinu þínu, segir Dr. Parikh að dómurinn sé enn úti. Þó að mulinn hvítlaukur geti losað efnasamband sem kallast allicin sem getur virkað sem sýklalyf og getur verið bólgueyðandi, þá vantar „sterk sönnunargögn“ fyrir að setja efnið í nefið í raun og veru, segir hún. Dr. Mehdizadeh er sammála. „Það eru ekki nægar sannanir,“ segir hann. (Tengt: Óvart heilsufarslegur ávinningur af hvítlauk)

FWIW, Dr. Bhattacharyya er ekki hneykslaður yfir því að fólk sé að gera þetta. „Ég hef æft í 23 ár og fólk kemur alltaf inn með skrýtna hluti sem það hefur upp í nefið,“ segir hann.

Hvað annað getur þú gert til að berjast gegn nefstíflu?

Sem betur fer þarftu ekki að velja á milli þess að troða hvítlauk upp í nefið á þér og gera ekki neitt - það eru aðrir kostir. Ef þú ert að glíma við þrengsli mælir doktor Bhattacharyya með því að prófa lausan nefstera úða eins og Flonase eða Nasacort og andhistamín til inntöku eins og Zyrtec eða Claritin. Ólíkt hvítlauksrifum í nefinu, „eru þetta rannsökuð, samþykkt og örugg,“ segir hann. (Tengt: Er það kvef eða ofnæmi?)

Ef þú vilt virkilega, virkilega gefa hvítlauk í nefstíflu, segir Dr. Parikh að þú megir mylja hann, setja hann í sjóðandi vatn og anda að þér gufunni úr öruggri fjarlægð. (Gufan í sjálfu sér getur verið gagnleg fyrir sinus sýkingar og þrengsli.) En aftur, hún bendir á, þessi aðferð er ekki studd af sterkum rannsóknum.

Ef þú hefur prófað OTC-lyf og þú færð enn ekki léttir, þá er kominn tími til að leita til eyrna-, nef- og hálssérfræðings eða ofnæmislæknis. Þeir geta hjálpað til við að átta sig á hvað er á bak við fyllingu þína og mælt með persónulegri áætlun til að hjálpa þér að fá léttir - án hvítlauks.

Umsögn fyrir