Ristruflanir og aldur þinn: Er það óhjákvæmilegt?

Efni.

• Er ristruflanir óhjákvæmilegar?
• Hvað er ristruflanir?
• Von, sama á þínum aldri
• Læknisfræðilegar orsakir ED
• Aðrar orsakir ED
• Lífsstílsbreytingar og aðrar meðferðir
• Hverjar eru horfur?

Er ristruflanir óhjákvæmilegar?

Ristruflanir (ED) er vanhæfni til að fá eða halda stinningu nægilega þétt til að hafa samfarir.

Sumir kunna að gera ráð fyrir hækkun á ED með aldrinum. Staðreyndin er sú að vanhæfni til að viðhalda stinningu er ekki alltaf aldurstengd.

Öldrun þýðir ekki endilega að þér sé ætlað að þróa ED um óákveðinn tíma. Þó að aldur geti aukið hættuna á ED eru nokkrar leiðir til að meðhöndla það.

Lærðu meira um áhættu og meðferðarúrræði.

Hvað er ristruflanir?

Kynferðisleg örvun karlmanna kann að virðast einföld, en það fer eftir nákvæmri, flókinni atburðarás innan líkamans.

Heilinn virkjar taugar í typpinu til að slaka á vöðvum í svampvefnum sem ganga lengd typpisins. Þegar þessir vöðvar slaka á getur blóð streymt inn frá slagæðum til að fylla opið rými í svampvefnum.

Hækkaður blóðþrýstingur stækkar typpið. Himnur í kringum svampvefinn halda upp stinningu.

Allt sem truflar þessa röð getur valdið vanhæfni til að hafa eða halda stinningu nægilega lengi til að hafa samfarir.

Von, sama á þínum aldri

ED er oft tengt því að eldast. Þó að tíðni ED aukist með aldrinum er hún meðhöndluð óháð aldri þínum og er ekki eins óhjákvæmileg og þú gætir haldið.

Reyndar geta ED haft margar orsakir sem ekki tengjast öldrun.

Læknisfræðilegar orsakir ED

Það eru margar líkamlegar orsakir ED. Hver af þessum getur truflað röð lífeðlisfræðilegra breytinga sem framleiða stinningu:

• offita
• sykursýki
• hjartasjúkdóma
• háþrýstingur (hár blóðþrýstingur)
• hátt kólesteról
• lágt testósterón
• stækkað blöðruhálskirtli
• svefntruflanir, svo sem kæfisvefn
• MS-sjúkdómur
• Parkinsons veiki

Hormónið testósterón hefur áhrif á kynhvöt og orkumagn einstaklingsins, sem stjórna hvötum hvata til heilans.

Sykursýki getur einnig skemmt taugarnar sem gefa til kynna aukið blóðflæði til kynfærasvæðisins.

Samkvæmt bandarísku sykursýkusamtökunum er karl með sykursýki af tegund 2 tvöfalt líklegri til að hafa lítið testósterón miðað við mann sem er ekki með sykursýki.

Læknirinn þinn getur prófað fyrir taugaskemmdum sem tengjast sykursýki og lágu testósteróni. Einnig, allir þrengingar í blóðflæði frá hjartasjúkdómum og slagæðum í slagæðum gætu hamlað stinningu.

Aðrar orsakir ED

ED er ekki endilega tengt aldri eða langvinnum sjúkdómum.

Aðrar algengar orsakir eru:

• mikil áfengisneysla
• tóbaksnotkun
• lyfseðilsskyld lyf
• kvíði
• þunglyndi

Áfengi hægir á taugasamskiptum innan heila og um allan líkamann sem geta haft áhrif á örvunarmerki og líkamlega samhæfingu.

Tóbak takmarkar ekki aðeins blóðflæði, heldur getur það leitt til alvarlegra sjúkdóma sem geta skert kynlífsstarfsemi enn frekar.

Lyfjameðferð getur einnig haft áhrif á fólk á annan hátt. Lyf sem dregur úr kynferðislegri frammistöðu hjá einum einstaklingi gæti ekki hjá öðrum.

Algengar tegundir lyfja sem geta leitt til kynferðislegrar vanstarfsemi eru:

• andhistamín
• kalsíumgangalokar
• lyf við háum blóðþrýstingi
• hormónameðferð
• þunglyndislyf

Sálfræðilegir og tilfinningalegir streituvaldar geta einnig hamlað kynferðislegri örvun.

Ertu pirrandi yfir sölukynningu á morgun í vinnunni? Sorgaðu andlát foreldris? Reiður eða meiddur af rifrildi við maka þinn? Eitthvað af þessu getur truflað tilfinningar þínar um kynhvöt.

Að auki getur það ekki snúist við eða haldið uppi stinningu - jafnvel einu sinni af einhverjum ástæðum - til meiri kvíða og efasemdir ef til vill um kynferðislega hæfileika þína og sjálfsálit.

Lífsstílsbreytingar og aðrar meðferðir

Góðu fréttirnar eru þær að þú getur stjórnað flestum líkamlegum og tilfinningalegum orsökum ED.

Til dæmis getur þú:

• léttast
• hætta að reykja
• reyndu að bæta samband þitt eða hafa samband við kynlífsfélaga þinn betur
• æfa heilbrigð viðbrögð við streitu

Slíkar aðferðir gætu tekið smá rannsóknir og próf og villur til að komast að því hvað hentar þér best. Vertu viss um að ræða við lækninn þinn til að takast á við hugsanlegar orsakir ED.

Hér eru nokkur ráð til að ræða við félaga þinn um kynlíf.

Hverjar eru horfur?

Áhættan fyrir ED getur aukist með aldrinum vegna náttúrulega minnkandi testósteróns. Ennþá, testósterón og aldur eru ekki einu þættirnir til að ná stinningu.

Flestar orsakir ED eru ekki beint tengdar aldri, heldur öðrum undirliggjandi læknisfræðilegum vandamálum.

Læknirinn þinn getur ákvarðað orsök ED með blóðprufu og líkamlegum og sálfélagslegum prófum. Það getur jafnvel verið fleiri en ein undirliggjandi orsök.

Þegar vandinn er rétt greindur er hægt að meðhöndla ED svo þú getir lifað hamingjusamara og heilbrigðara lífi.