10 heimilisúrræði við kláða leggöngum og hvenær á að leita til læknis

Efni.

• 1. Bakað gosbað
• 2. Grísk jógúrt
• 3. Bómullarfatnaður
• 4. Eplasafi edikbað
• 5. Probiotic fæðubótarefni
• 6. Kókoshnetuolía
• 7. Sveppalyf
• 8. Kortisónkrem
• 9. Probiotic matur
• 10. Hreinlæti
• Algengar orsakir
• Sveppasýking
• Bakteríu leggöng
• Þurrkur í leggöngum
• Útsetning fyrir ertandi lyfjum
• Húðsjúkdómar
• STI
• Hvenær á að leita til læknis
• Aðalatriðið

Við erum með vörur sem við teljum nýtast lesendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þessari síðu gætum við þénað litla þóknun. Hér er ferlið okkar.

Kláði í leggöngum getur verið einkenni margra mismunandi aðstæðna. Það gæti stafað af einhverju eins og þurrki í leggöngum eða efnafræðilegum ertingum, svo sem þeim sem finnast í ilmandi sápu. Kláði getur einnig verið afleiðing af ger sýkingu, bakteríum legganga, kynsjúkdómi (STI) eða eitthvað annað.

Það eru mörg heimaúrræði við kláða leggöngum, en lækningin sem þú velur fer eftir orsök kláða.

Til dæmis, ef það er kláði í leggöngum þínum, þá gæti það verið ger sýking. Ef kláði er á húðinni umhverfis leggöngin gæti það orsakast af exemi eða öðru húðsjúkdómi.

Það er mikilvægt að vita hvenær á að leita til læknis, en hér eru 10 úrræði sem þú getur prófað fyrst.

1. Bakað gosbað

Bakstur gosböð geta hugsanlega meðhöndlað ger sýkingar auk ákveðinna kláða í húð.

Samkvæmt rannsókn frá 2013 hefur matarsódi sveppalyf áhrif. Rannsókn frá 2014 kom í ljós að matarsódi drapst Candida frumur, sömu frumur sem valda ger sýkingum.

National Exem Foundation mælir með því að bæta 1/4 bolli af matarsódi í baðið þitt, eða gera það að líma og setja það á húðina þína til að meðhöndla exem. Rannsókn frá 2005 sýndi að bakkelsíbaði voru áhrifarík meðferð við psoriasis líka.

• Bætið hvar sem er á milli 1/4 bolli til 2 bollar af matarsódi í baðið og leyfið því að leysast upp.
• Leggið í baðið í 10 til 40 mínútur.

2. Grísk jógúrt

Grísk jógúrt er algengt heimaúrræði við ger sýkingum.

Jógúrt, probiotic, stuðlar að vexti „góðra“ baktería í leggöngum. Þessar bakteríur geta drepið hluta af gerinu og haldið leggöngum þínum heilbrigðum.

Rannsókn árið 2012 horfði á 129 barnshafandi konur með ger sýkingar. Vísindamenn gáfu 82 af þeim jógúrt og hunangsmeðferð og gáfu 47 einstaklingum sveppalyf án krampa. Rannsóknin leiddi í ljós að blanda af hunangi og jógúrt var árangursríkari við að meðhöndla sýkingar í leggöngum en sveppalyf gegn lyfjum.

Rannsókn 2015 þar sem 70 konur sem ekki voru barnshafandi náðu sömu niðurstöðu: jógúrt og hunang var áhrifaríkara en auglýsing sveppalyf.

• Þú getur sett smá jógúrt í leggöngin til að róa kláða.
• Þú getur líka húðað tampónu í grískri jógúrt og sett það í.
• Ef þú reynir hvora aðferðina, skaltu vera með púði svo að jógúrtin komist ekki í fötin þín.
• Notaðu venjulega gríska jógúrt án viðbætts bragða eða sykurs.

3. Bómullarfatnaður

Bómullarfatnaður er gagnlegur ef þú ert með einhvers konar óþægindi í leggöngum eða legvarum. Bómullarfatnaður er andar, sem þýðir að það getur hjálpað til við að draga úr kláða í húð. Að klæðast 100 prósent bómullarfatnaði getur komið í veg fyrir sýkingar af geri, þar sem ger dafnar á svæðum sem eru ekki vel loftræst.

Verslaðu nærbuxur úr öllu bómull á netinu.

4. Eplasafi edikbað

Margir telja að með því að bæta eplasafiedik í baðið þitt geti það róað ger sýkingar. Það er líka algengt heimaúrræði fyrir kláða í húð.

Því miður eru fáar vísbendingar sem styðja þessa fullyrðingu. Engu að síður, það er ódýr lækning að prófa, og sú sem hefur engar þekktar aukaverkanir.

• Bætið hálfum bolla af eplaediki ediki í baðvatnið þitt.
• Leggið í bað í 10 til 40 mínútur.

5. Probiotic fæðubótarefni

Bakteríur eru nauðsynlegar fyrir heilsu leggönganna og probiotics geta aukið „góðu“ bakteríurnar í leggöngum þínum.

Þú getur fundið probiotic fæðubótarefni, svo sem hylki og tonics, í þínu lyfjaverslun eða heilsuverslun eða verslað á netinu. Þetta stuðlar að vexti heilbrigðra og gagnlegra baktería í leggöngum og þörmum.

Þetta er einnig hægt að taka sem forvörn. Læknirinn þinn gæti ráðlagt að taka probiotics þegar þeir ávísa sýklalyfjum.

Verslaðu probiotic fæðubótarefni á netinu.

6. Kókoshnetuolía

Rannsókn 2016 sýndi fram á að kókosolía getur drepið Candida albicans, sem veldur ger sýkingum. En þessi rannsókn var gerð á rannsóknarstofu og það eru ekki nægar vísbendingar til að staðfesta hvort hún virkar hjá mönnum.

• Þú getur sett kókosolíu beint í leggöngin þín.
• Vertu viss um að nota hágæða, hreina kókosolíu.
• Notaðu púði ef þú prófar þessa lækningu, því það gæti annars skilið merki á fatnaðinn þinn.

7. Sveppalyf

Ef ger sýking veldur óþægindum þínum, þá eru mörg sveppalyf sem ekki er búinn að nota sem geta veitt þér léttir. Þeir drepa af sér gerið, sem róar kláðann. Þeir geta einnig komið í formi leggöngum leggöngum, sem eru settir í leggöngin.

Ef þú notar sveppalyf eða krampar í leggöngum þínum, þá er best að nota pantyliner til að koma í veg fyrir að hún sippi sér í buxurnar.

Verslaðu sveppalyfjakrem á netinu.

8. Kortisónkrem

Ef þú ert með kláða krota eftir rakstur á hárinu á pubic gæti kortisónkrem verið besti kosturinn þinn. Þetta er einnig hægt að nota til að meðhöndla exem, ofnæmi í húð og sum útbrot. Það dregur úr kláðanum og róar það.

Ekki ætti að nota kortisónkrem inni í leggöngum þínum, heldur má nota það á húðina utan þess þar sem kynhár vaxa.

Verslaðu kortisónkrem á netinu.

9. Probiotic matur

Að borða mat sem inniheldur probiotics getur stuðlað að vexti „heilbrigðra“ baktería í leggöngum og þörmum. Þetta er mikilvægt fyrir leggöng og heilsu þörmanna.

Probiotic matur er ma:

• jógúrt
• kombucha
• kimchi
• súrkál
• miso

Ef þú ert með sýkingu í ger, getur það að borða ofangreindan mat hjálpað líkamanum að berjast gegn því.

10. Hreinlæti

Að æfa gott hreinlæti í leggöngum getur komið í veg fyrir og róað kláða í leggöngum.

Stundum, minna er meira þegar kemur að þvo leggöngum þínum og bráð. Leggöngin þvo sig, svo það eina sem þú þarft að gera er að þvo ytra leggöngina - leggið - með smá heitu vatni.

Ekki nota ilmandi sápur, gel eða hreinsiefni. Forðastu jafnvel þá sem eru markaðssettir sem kvenlegt hreinlæti eða náinn hreinsiefni. Að fara í leggöng í leggöngum ef læknirinn ávísar því.

Með því að sefa og þvo leggöngin og bylgjuna getur það í raun valdið kláða. Sápur og lykt geta ertað leggöngin og valdið ofnæmisviðbrögðum og sýkingum.

Algengar orsakir

Kláði í leggöngum stafar oft af einni af þessum algengu orsökum:

Sveppasýking

Ef þú ert með leggöng eru 75 prósent líkur á að þú fáir sýkingu í ger á einhverjum tímapunkti í lífi þínu, samkvæmt Mayo Clinic. Annað en kláði geta ger sýkingar valdið því að þú færð þykka, hvíta, kotasæla útferð.

Bakteríu leggöng

Þetta gerist þegar ákveðin tegund af bakteríum ofviða í leggöngum, oftast Gardnerella vaginalis. Vaginosis í bakteríum fylgir oft fiskur lykt; útskrift sem er grátt, hvítt eða grænt; og brennandi við þvaglát.

Þurrkur í leggöngum

Þetta er einkenni margra aðstæðna. Það getur valdið leggöngum þínum kláða að innan. Það getur einnig valdið óþægindum við kynlíf eða sjálfsfróun. Smurefni sem byggir á vatni getur hjálpað til við þurrkun í leggöngum. Þú getur heimsótt lækninn þinn ef það virðist vera stöðugt vandamál fyrir þig.

Verslaðu smurefni sem byggir á vatni á netinu.

Útsetning fyrir ertandi lyfjum

Ertandi efni í pads, náinn þvotta, úða og fleira geta ertað húðina og valdið kláða leggöngum. Þess vegna er mælt með því að þú forðist að nota neitt annað en vatn til að þvo dulinn þinn. Ef þig grunar að púðinn þinn sé ertandi í húðinni skaltu prófa annað vörumerki eða skipta yfir í tampóna eða tíðabikar.

Húðsjúkdómar

Exem, psoriasis og þurr húð geta oft leitt til kláða - og getur haft áhrif á pubic svæði þitt og húð í kringum bólusetningu þína.

STI

Nokkur STI geta valdið kláða í leggöngum. Má þar nefna:

• klamydíu
• kynfæravörtur
• gonorrhea
• kynfæraherpes
• trichomoniasis
• lús

Ofangreind skilyrði þurfa læknishjálp, svo talaðu við lækninn þinn ef þú heldur að þú sért með STI.

Hvenær á að leita til læknis

Þó að kláða leggöngin geti oft verið meðhöndluð með heimilisúrræðum gætirðu þurft að leita til læknis ef þú ert með ákveðin einkenni. Þessi einkenni eru:

• sársauki eða brennandi við kynlíf eða þvaglát
• verkir á kynfærum eða grindarholi
• roði eða þroti í kynfærum
• þynnur eða undarlegir blettir á veirunni
• óvenjuleg útskrift frá leggöngum, sérstaklega útskrift sem er grænt, gult eða grátt
• útskrift sem lítur út fyrir froðu eða er með kotasælu áferð
• villa lykt

Venjulega mun læknirinn spyrja um einkenni þín og skoða læknisferil þinn. Þeir kunna að framkvæma grindarholspróf sem felur í sér að skoða bólusetningu og leggöng.

Aðalatriðið

Það eru mörg áhrifarík heimilisúrræði við kláða leggöngum, allt frá grískri jógúrt til kókosolíu. Ef þú ert með einhver óvenjuleg eða óútskýrð einkenni, leitaðu til læknis.