Af hverju líður húðin hjá mér eftir að ég raka mig?

Efni.

• Yfirlit
• Hvað veldur kláða húð eftir rakstur?
• Hvernig á að stöðva kláða eftir rakstur
• Prófaðu hýdrókortisón krem
• Berðu heita þjappu á rakstur
• Notaðu náttúrulegt rakakrem
• Notaðu hvíta tepoka til að draga úr bólgu
• Hafðu húðina afhjúpaða eða klæðist lausum klæðum þar til kláði lýkur
• Hvernig á að koma í veg fyrir kláða eftir rakstur
• Hvenær á að leita til læknis

Yfirlit

Rakun gefur húðinni tímabundið slétt útlit og tilfinning. En hjá mörgum fylgir rakstur aukaverkanir af óþægilegum kláða. Rauðar bólur frá bólgu nálægt hárholum þínum, kallaðar folliculitis, geta einnig skroppið upp eftir að hafa rakað viðkvæma húð. Haltu áfram að lesa til að komast að því hvers vegna þetta gerist og hvað þú getur gert í því.

Hvað veldur kláða húð eftir rakstur?

Þegar þú notar rakvél til að losna við sýnilegt hár á húðinni fjarlægirðu ekki allt hárið - þú ert bara að klippa það nálægt því þar sem það vex. Hársekkirnir halda áfram að vaxa hár undir húðinni og rakstur getur valdið því að eggbúin verða pirruð. Það er þessi pirringur sem fær þig til að kláða eftir að þú hefur rakað þig.

Dragðu rakvél (sérstaklega sljór eða notaður) getur snúið eða vísað hársekknum þegar þú rakar þig. Þetta getur leitt til inngróinna hárs. Sumir vísa til þessara áhrifa sem „rakvélabrennsla.“

Það fer eftir því hvar þú rakar þig (bikinilínan, kynfærasvæðið, undir handleggjunum, fótleggjunum o.s.frv.), Svæðið þar sem þú rakar getur verið sérstaklega viðkvæmt eða tilhneigingu til að verða fyrir ertingu. Kýpusvæðið er meðal hættulegustu hluta líkamans við að finna fyrir kláða og „rakvélbrenndum“ vegna þess að það er mjög viðkvæmt svæði fyrir flesta og hárið á því svæði er venjulega þykkara, sem gerir það áberandi óþægilegra þegar þér líður það vex aftur.

Þegar þú rakar svæði húðarinnar sem venjulega er undir fötum þínum getur efni nuddast upp á rakhúðina og valdið ertingu enn verri. Ilmandi sápur og hörð efni sem notuð eru á húðina áður en þú rakar, geta einnig ertað eða þurrkað húðina og valdið kláða.

Hvernig á að stöðva kláða eftir rakstur

Ef þú hefur þegar rakað þig og þú ert að upplifa óþægilegan kláða, eru hér nokkrar hugmyndir um hvernig eigi að meðhöndla það heima.

Prófaðu hýdrókortisón krem

Sýnt hefur verið fram á að þessi stera krem ​​dregur úr ertingu, bólgu og kláða. Þó að þessar krem ​​fáist á lyfseðli sem krefst styrkleika, þá geturðu líka keypt það í lægri styrk án tafar. Reyndar áttu líklega þegar nokkra í læknisskápnum þínum. Gætið þess að nota aðeins hýdrókortisónkrem staðbundið og forðastu að nota það á leggöngum.

Berðu heita þjappu á rakstur

Með því að nota heitt, rakan þvottadúk geturðu þjappað svæðinu þar sem þú ert með óþægindi. Ef lítið magn af sjávarsalti er bætt við vatnslausnina á þvottadúknum getur það einnig bætt lækningarferlið og dregið úr kláða.

Notaðu náttúrulegt rakakrem

Til að róa húðina eftir rakstur skaltu reyna að nota kælandi, ofnæmisvaldandi rakakrem með náttúrulegum efnum. Aloe vera hefur óeðlilegar græðandi eiginleika sem gera það að frábæru innihaldsefni í þessum tilgangi. Nornahassel hefur smitandi og bakteríudrepandi eiginleika, sem geta verndað gegn bakteríum og komið í veg fyrir húðsýkingu ef þú ert tilhneigður til að fá inngróið hár. Bæði aloe vera og nornhassel munu róa húðina og róa ertingu.

Notaðu hvíta tepoka til að draga úr bólgu

Tepokar innihalda tannínsýru, sem er bólgueyðandi efni. Vertu viss um að tepokarnir sem þú notar á húðina hafi kólnað alveg. Þú getur jafnvel kælt þá í kæli fyrir aukinn kælinguáhrif.

Haltu tepokunum á húðinni þangað til þú sérð eða finnur fyrir roða og ertingu byrja að fara niður.

Hafðu húðina afhjúpaða eða klæðist lausum klæðum þar til kláði lýkur

Það að hylja húðina strax eftir rakstur veldur því að tvennt gerist. Í fyrsta lagi kemur hrein rakaður húð þín í snertingu við efnin sem valda þér svita eða hreyfa þig. Tvö, þvottaefni sem þú notar til að hreinsa fötin nudda nú á húðina og gera kláða mögulega enn verri. Eyddu tíma í buffinu eftir rakstur, eða klæðist lausum, andardegnum náttúrulegum efnum meðan þú bíður eftir að kláði hverfur.

Ekki raka aftur fyrr en kláði þinn hjaðnar og einhver högg sem þú ert farin frá.

Hvernig á að koma í veg fyrir kláða eftir rakstur

Forvarnir er besta leiðin til að takast á við endurtekna kláða eftir rakstur. Hér eru nokkur skref sem þú getur fylgst með í hvert skipti sem þú rakar fæturna, bikinilínuna eða kynfærasvæðin til að koma í veg fyrir rakvélbruna og kláða.

1. Áður en þú rakar svæði húðarinnar skaltu snyrta öll hár sem eru lengri en hálfur tommur með litlum öryggisskæri. Þú getur notað lítinn handspegil sem haldið er á milli fótanna til að vera viss um að þú missir ekki af neinum staði sem hægt er að sjá
2. Ekki rakaðu húðina þína þegar hún er þurr. Láttu sturtuna þína heita og láttu hana gufa í að minnsta kosti tvær mínútur á meðan þú leggur húðina í bleyti undir vatnið. Þetta mun veita húðinni aukinn raka, opna svitahola þína og gera hár auðveldara að raka.
3. Notaðu ferskt rakvél þegar mögulegt er. Mismunandi gerðir rakvéla munu allir hafa mismunandi geymsluþol. En til að ná sem bestum árangri skaltu raka viðkvæm svæði með glænýjum rakvél blað í hvert skipti.
4. Skiljið svæðið með náttúrulegu rakkremi eða hárnæring áður en rakað er. Notaðu það sem er sérstaklega samið fyrir viðkvæma húð. Ekki nota sturtu hlaupskúttuna þína eða bar sápu á hárið sem þú ert að reyna að raka.
5. Teygðu húðina þétt og rakaðu í þá átt sem hárið stækkar. Gefðu þér tíma til að raka þig vandlega og rétt. Það mun gefa þér lengri tíma milli raka og það mun einnig draga úr líkum á kláða og óþægindum í kjölfarið ef þú þarft ekki að flýta þér.
6. Notaðu kælihlaup strax eftir rakstur, eins og hreina aloe vera eða nornhassel. Þú getur líka keypt sérstakar ofnæmisvaldandi olíur eða krem ​​til að róa húðina eftir rakstur.

Hvenær á að leita til læknis

Rakaerting, högg og kláði eru algeng einkenni sem flestir upplifa eftir rakstur. Smá undirbúningsvinna er langt í að koma í veg fyrir þessi einkenni.

Ef kláði eða roði hverfur ekki innan þriggja daga frá því að rakað var, eða ef þú sérð skorpu, blóð eða gröftur umhverfis svæðið þar sem hárið þitt vex aftur, gætir þú fengið húðsýkingu. Hringdu í lækninn og lýstu því sem þú sérð ef þig grunar að húðin hafi smitast af rakstri.