Þessi kona gerði sér grein fyrir því eftir að hafa skammast sín fyrir að vera í sundfötum

Efni.

• Umsögn fyrir

350 punda þyngdartap Jacqueline Adan hófst fyrir fimm árum síðan þegar hún vó 510 pund og festist í turnstile í Disneyland vegna stærðar sinnar. Á þeim tíma gat hún ekki skilið hvernig hún hefði látið hlutina ganga svo langt, en hún hefur síðan gert heilt 180.

Þrátt fyrir innblástur hennar stendur Jacqueline stöðugt frammi fyrir öðrum áskorunum, eins og að læra að faðma lausa húðina, berjast gegn lönguninni til að falla aftur í lélegar matarvenjur og umgangast fólk sem er langt frá því að styðja. Nýlega var gert grín að henni einfaldlega fyrir að vera í sundfötum, en hún breytti neikvæðu samspili í eitthvað jákvætt. (Tengt: Þessi líkamsræktarmaður frá Badass sýndi með stolti ofgnótt húðarinnar á sviðinu eftir að hafa misst 135 pund)

„Þegar við vorum í fríi í Mexíkó fyrir nokkrum vikum var það í fyrsta skipti sem ég hafði klæðst sundfötum í langan tíma og það var enn lengra síðan ég klæddist baðfötum án yfirhylminga,“ skrifaði Jacqueline. við hliðina á mynd af sér á ströndinni. "Ég var kvíðin fyrir því að taka hulið af mér og ganga í laugina eða ganga á ströndinni. Mér leið samt eins og þessi sama 500 punda stúlka ... þá gerðist það."

Jacqueline hélt áfram með því að útskýra hvernig par sem sátu við sundlaugina byrjuðu að hlæja og benti henni á það seinna sem hún tók hulið af sér. En furðu, þeirra líkamsskammandi látbragð hneyksluðu hana ekki eins mikið hana viðbrögð við þeim.

Í stað þess að leyfa þessu fólki að stjórna því hvernig henni leið, dró Jacqueline djúpt andann, brosti og gekk út í sundlaugina. „Þetta var mikil stund fyrir mig,“ sagði hún. "Ég hafði breyst. Ég var ekki sama stelpan lengur."

Auðvitað, hún var í uppnámi yfir því að komið var fram við hana þannig, en hún ákvað að hafa jákvæðari sýn. „Satt að segja, já, það truflaði mig,“ sagði hún. "En ég ætlaði ekki að láta svona fólk hafa áhrif á mig lengur! Ég ætla ekki að láta það sem aðrir hugsa um mig hindra mig í að lifa lífinu. Þeir þekkja mig ekki. Þeir vita ekki hvernig ég hef unnið rassinn á mér burt til að missa 350 pund. Þeir vita ekki hvernig ég er að jafna mig eftir stórar skurðaðgerðir. Þeir hafa engan rétt til að sitja og benda og hlæja að mér. Þess vegna brosti ég."

„Það skiptir ekki máli hvað aðrir segja eða ef þeir reyna að efast um þig eða reyna að koma þér niður,“ sagði hún. "Það sem skiptir máli er hvernig þú bregst við því. Hvernig þér líður með sjálfan þig."

Umsögn fyrir